Psühhosomaatilised häired on endiselt meditsiiniline nähtus, mida pole siiani võimalik kindlalt seletada. Selle häirega inimene võib tunda teatud haiguste sümptomeid, kui ta tunneb stressi, ärevust või hirmu.
Psühhosomaatiline koosneb kahest sõnast, nimelt mõistus (psüühika) ja keha (soma). Mõistet psühhosomaatiline häire kasutatakse füüsiliste kaebuste kirjeldamiseks, mida arvatakse olevat põhjustanud või süvendavad psühholoogilised või vaimsed tegurid, nagu stress, depressioon, hirm või ärevus.
Psühhosomaatiliste häiretega patsiendid tunnevad üldiselt valu ja probleeme teatud kehaosades, kuid füüsilise läbivaatuse või täiendavate uuringute (nt röntgeni- või vereanalüüsi) käigus ei leitud kõrvalekaldeid.
Kuidas mõte haigusi põhjustab?
Kui tunnete hirmu või stressi, suureneb aju närvide elektriline aktiivsus erinevatele kehaosadele. See seisund võib vallandada selliseid sümptomeid nagu kiire pulss, iiveldus või oksendamine, värisemine või värinad, higistamine, suukuivus, valu rinnus, peavalu või kõhuvalu.
Lisaks arvatakse, et stress ja ärevus vallandavad ka adrenaliini (epinefriini) vabanemise vereringesse või nõrgestavad immuunsüsteemi, põhjustades erinevaid ülaltoodud füüsilisi sümptomeid.
Siiani pole aga täpselt teada, kuidas mõistus võib teatud sümptomeid esile kutsuda ja füüsilisi haigusi mõjutada, mistõttu tuleb seda veel täpsemalt uurida.
Mis on psühhosomaatilised haigused?
Psühhosomaatilisi kaebusi on mõnikord raske tuvastada, kuna neil ei ole spetsiifilisi märke ega sümptomeid. Arstide läbiviidud testide või uuringute seeria ei suuda sageli tuvastada tekkivate kaebuste põhjust.
Üks on aga kindel, see häire võib haigetele ja neid ümbritsevatele tekitada tõelisi probleeme.
On näidatud, et teatud haigusi mõjutab inimese vaimne seisund. Näiteks psoriaas, peptilised haavandid, kõrge vererõhk, diabeet ja ekseem.
Kuidas Kuidas psühhosomaatikast üle saada?
Psühhosomaatilisi häireid saab ületada või leevendada mitmete ravimeetodite ja ravimitega, näiteks:
Psühhoteraapia
Üks psühhoteraapia meetod, nimelt kognitiivne käitumuslik teraapia, võib leevendada psühhosomaatilisi sümptomeid. Selle meetodi puhul palutakse psühhosomaatiliste häiretega inimestel välja selgitada, millised asjad võivad nende sümptomeid halvendada.
See ravi võib leevendada liigset ärevust, samuti hallata tundeid ja käitumist, mis on seotud kogetud haiguse sümptomitega. Lisaks arvatakse, et lõõgastusharjutused või meditatsioon leevendavad psühhosomaatilisi sümptomeid
Narkootikumid
Ravimite, näiteks retsepti alusel väljastatavate antidepressantide võtmine võib samuti vähendada psühhosomaatiliste häiretega seotud sümptomeid. Rääkige oma arstiga ravivõimaluste, võimalike kõrvaltoimete ja riskide kohta.
Psühhosomaatilisi häireid peaks ravima psühhiaater. Psühhosomaatilised häired nõuavad sageli psühhoteraapia ja meditsiiniliste ravimite kombinatsiooni. Kuigi psühhosomaatilised kaebused ei ole füüsiliselt nähtavad, võivad need haigetele tõelisi probleeme tekitada.
Kui teil tekivad sümptomid, mida kahtlustatakse psühhosomaatilise häirega, pöörduge edasiseks uurimiseks ja raviks psühhiaatri poole.