Raseduse ajal tekivad sageli nahaprobleemid. Üks kaebus, mis on üsna häiriv, on sügelus. See sügelus ei tekita mitte ainult rasedaid, vaid võib põhjustada ka haavu ja infektsioone, kui jätkate kriimustamist. Seetõttu tegelege koheselt raseduse ajal sügelusega ohutul viisil.
Sügelemine on raseduse ajal tavaline ja see on normaalne, kuna raseduse ajal nahk venib ja suureneb verevarustus. Kõige sügelevamad kehapiirkonnad on kõht, rinnad, käed ja jalad.
Erinevad sügeluse põhjused raseduse ajal
Lisaks naha venitamisele ja verevarustuse suurenemisele, mis muudab naha tundlikumaks, võivad raseduse ajal sügelust põhjustada ka:
- Kuiv nahk
- Allergia
- Sügelevad urtikaariapapulid ja raseduse naastud (PUPPP)
- psoriaas
- Prurigo
- Ekseem
Vähe sellest, raseduse ajal tuntav sügelus võib olla põhjustatud ka tõsisemast haigusseisundist, näiteks sünnitusabi kolestaasist (OC). See seisund on aga üsna haruldane.
Kuidas siis ilmneva sügelusega toime tulla?
Sügeluse korral kratsivad rasedad naised tavaliselt sügelevat kohta kohe, õige? Tegelikult leevendab see ainult ajutiselt sügelust ja võib tegelikult põhjustada uusi probleeme, nimelt nahahaavu või isegi infektsiooni.
Seetõttu, kui rasedad naised tunnevad raseduse ajal sügelust, proovige seda mitte kriimustada. Siin on mõned sammud, mida rasedad naised võivad naha sügeluse raviks võtta:
1. Kasutage naha niisutajat
Raseduseaegset sügelust põhjustab sageli liiga kuiv nahk. Sellest ülesaamiseks võivad rasedad määrida sügelevale piirkonnale naha niisutajat. Kui nahk on niiske, väheneb ka sügelus. Nahaärrituse vältimiseks kasutage nii palju kui võimalik nahaniisutajat, mis ei sisalda lõhnaaineid. Rasedad naised võivad kasutada ka looduslikke niisutajaid, näiteks oliiviõli või aloe verat.
2. Kasuta külma kompressi
Selle asemel, et seda kriimustada, on turvalisem viis sügeluse vähendamiseks rakendada nahale jahutavat tunnet. Seda saab teha, kui suruda sügelev kehaosa külma vee või riidesse mähitud jääkuubikutega kokku.
3. Kandke avaraid riideid
Ka riiete surve ja hõõrdumine vastu nahka põhjustab sageli sügelust, isegi ärritust. Seetõttu kasutage raseduse ajal mugavaid ja avaraid riideid. Lisaks vali puuvillased riided, et rasedate higi saaks hästi imenduda ega sügeleks sügelust.
4. Väldi kuuma duši all käimist
Mõned inimesed arvavad, et soe vann võib sügelust leevendada. Kuid tegelikult on see meetod sügeluse vastu vähem tõhus. Sooja vanni võtmine võib tegelikult muuta rasedate naiste naha kuivaks, muutes sügeluse tekkimise lihtsamaks.
5. Kasutamine niisutaja
Üks viis, kuidas nahk ei kuivaks ega sügeleks, on kasutada niisutaja (niisutaja) siseruumides, eriti kui rasedad naised kasutavad konditsioneeri või kliimaseadet. See tööriist suudab säilitada õhuniiskust, nii et rasedate naiste nahk ei kuivaks kiiresti.
Kui erinevate ülaltoodud meetoditega ei ole õnnestunud rasedate naiste sügelusest raseduse ajal üle saada, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Eriti kui sügelus süveneb, levib üle kogu keha või sellega kaasnevad lööbed, punnid ja haavandid.