Pikad uneajad panevad imikud magama erinevates asendites, millest üks on küliliasend. Samas, kas teadsite, et beebi külili magamisasend ei ole hea? Et põhjust täpsemalt teada saada, vaatame arutlust, millal beebi magab, sageli muudab ta magamisasendit, alustades seljast, kõhust, küljele. järgmises artiklis.
Imikud veedavad suurema osa ajast magades. Imikud vanuses 4-7 kuud vajavad isegi 12-14 tundi und päevas. Beebi uneaeg sunnib teda sageli magamisasendit muutma, alustades seljast, kõhust, küljele.
Kas imikutel on ohutu külili magada?
Uuring väidab, et beebi magamisasendi ja imiku voodis suremise riski vahel on seos. Külli või kõhuli magava beebi asend on selline asend, mida ei soovitata.
Külli magavad imikud magavad sageli kõhuli, mistõttu on lapsel hingamisraskuste oht. Seda seetõttu, et kui magate külili või kõhuli, võivad hingamisteed kitseneda või olla blokeeritud. Selle tulemusena võib beebil tekkida hapnikupuudus hingamisraskuste tõttu.
Hingamisteede ummistus võib suurendada ka imikute äkksurma sündroomi (SIDS) riski. Nende surmavate terviseprobleemide riski vähendamiseks tuleks terved beebid alati selili magama panna.
Milline on väikelaste jaoks hea magamisasend?
Beebide jaoks on parim magamisasend selili. Seega peate tagama, et teie väike laps magaks alati selili kuni 1-aastaseks saamiseni. Selili magamisasend vähendab imiku äkksurma sündroomi riski kuni 50 protsenti.
Eriti kuni 6 kuu vanuste vastsündinute puhul peate neid tähelepanelikumalt jälgima, et nad ei rulluks külili ega kõhtu. Vältige liiga pehme madratsi kasutamist, sest last on lihtsam liigutada. Alla 3-kuuse lapse tihedalt (kuid mitte liiga tihedalt) mähkimine võib samuti takistada lapse külili magamist.
Lisaks selili magamisele pöörake SIDS-i ohu vältimiseks tähelepanu ka järgmisele:
- Ärge jagage voodit lapsega
Lisaks väidab uuring, et beebid, kes magavad vanematega ühes voodis, ärkavad sagedamini kui üksi magavad beebid. Seetõttu proovige oma võsuke spetsiaalsesse beebivoodisse magama panna.
- Ärge pange nukke ega mänguasjuHoidke eemal nukud, mänguasjad, paksud tekid või muud esemed, mis võivad une ajal neile kukkuda ja ummistada lapse hingamisteid. Tegelikult kasutamine kaitseraud või võrevoodi külgede kaitseks mõeldud padjad ei ole soovitatavad.
- Hoidke ruumis alati temperatuuri
Veenduge, et teie lapsel oleks magamise ajal soe. Soe toatemperatuur paneb beebid paremini magama. Kandke oma väikesele pikkade varrukatega särke ja pikki pükse, mis katavad jalgu, kuid vältige tekkide või paksude riiete kasutamist.
Kui kasutate konditsioneeri, püüdke hoida toatemperatuuri mitte liiga külmana, et vältida lapse külmetamist (hüpotermia).
Kui teie laps magab kogemata külili või kõhuli, pöörake ta kohe selili. Mõned vanemad võivad lasta oma lapsel külili magada, kartes, et lapse pea on lame. Seda saab aga korrutamisega vältidakõhu aeg (kõhuli), kui laps on päeva jooksul ärkvel.