Alkoholi (viina või alkoholi) tarbimine ei ole riskivaba, eriti kui see on sagedane ja liiga purjus. Tutvuge erinevate terviseprobleemidega, mis võivad sagedase joomise tõttu tekkida.
Indoneesias on 21-aastastel täiskasvanutel lubatud alkohoolseid jooke tarbida. Alkohoolseid jooke on mitut tüüpi, erineva alkoholisisaldusega. Kuid üldiselt ei tohiks alkoholi tarbida rohkem kui 14 ühikut (puhta alkoholisisaldus umbes 140 milliliitrit) nädalas.
Alkohol võib liigsel tarbimisel põhjustada keskendumisvõime langust ja enesekontrolli kaotust, suurendades seeläbi õnnetuste ohtu. Samal ajal võib alkohol pikaajalisel pideval joomisel põhjustada mitmesuguseid kroonilisi haigusi, isegi surma.
Sagedasest alkoholijoobes olevatest haigustest tulenevad ohud
Järgmised on haigused, mis võivad tekkida pikaajalisel sagedasel joomisel:
- maksahaigusTarbimisel imendub alkohol vereringesse, koguneb seejärel maksas, et see lagundada ja neutraliseerida, et see saaks organismist eemaldada. Maksa võime alkoholi töödelda on aga väga piiratud. Kui joote rohkem alkoholi, kui teie maks suudab töödelda, tõuseb teie vere alkoholisisaldus. Kui see jätkub, tekivad maksas häired, mis ulatuvad rasvmaksast, hepatiidist, tsirroosist kuni maksavähini.
- Südame ja veresoonte haigusTeised sagedase pohmelli tagajärjed on südame löögisageduse häired, vererõhu ja südame löögisageduse tõus, südame suurenemine ning insuldi ja südamehaiguste suurenenud risk.
- VähkMida sagedamini alkoholi tarbite, seda suurem on risk haigestuda vähki ja sellesse haigusesse surra. Lisaks maksavähile võivad sagedase pohmelli tõttu tekkida ka muud vähitüübid suuvähk, kurguvähk, söögitoruvähk, käärsoolevähk ja isegi rinnavähk.
- Aju ja närvisüsteemi häired
Liiga palju alkoholi tarbimine võib põhjustada ka ajuprobleeme. Uuringute kohaselt võib sage pohmell panna aju kokku tõmbuma või kahanema. Mida rohkem alkoholi tarbitakse, seda suurem on kokkutõmbumine. Lisaks võib liigne alkoholi tarbimine vähendada ka mõtlemisvõimet ja nõrgendada mälu, samuti võib häirida reflekse ja kehaliigutuste koordinatsiooni.
- Depressioon
Kuidas? Kui joote liiga palju alkoholi, reguleerib ajukemikaalide funktsioon tuju häiritud, mille tagajärjeks on depressiooni sümptomid.
- AlkoholisõltuvusAlkoholi sage tarbimine kuni purjusolekuni võib samuti põhjustada sõltuvust. Kuigi sõltuvuses olevad inimesed on teadlikud alkoholi ohtudest, jätkavad nad alkoholi tarvitamist ja neil on raske lõpetada. Lõpuks mõjutavad need harjumused nende tervist ja sotsiaalset elu.
Hoiduge alkoholi tarbimisest kuni joobmiseni. Kui olete alkoholisõltuvuses ja teil on raske loobuda, on kõige parem konsulteerida arstiga. Teie arst võib pakkuda nõustamist ja ravimeid, mis aitavad teil vabaneda alkoholisõltuvusest ja selle negatiivsetest mõjudest.