Õige hambapasta leidmine algab hammaste ja suu erivajaduste äratundmisest. Kellelegi teisele sobiv hambapasta ei pruugi teile sobida.
Supermarketites on palju erinevaid hambapastatüüpe ja -marke. Kumba tuleks valida? Järgnevalt on toodud mitut tüüpi hambapastasid, mis põhinevad nende sisul ja kasutusaladel.
Mitut tüüpi hambapastat vastavalt sisule ja eelistele
Hambapasta fluoriidiga
Fluoriid on kõige olulisem mineraal, mida peaks iga hambapasta sisaldama. See mineraal on kasulik mineraalide uuendamiseks hapete poolt kahjustada hakkavas hamba piirkonnas. Lisaks võib see aidata hammaste emailil või väliskihil püsida tugevana ja kaitstuna suus toiduainete töötlemisel tekkivate hapete põhjustatud kahjustuste eest.
Korrosioonivastane hambapasta
Algul on hambakivi hammastel katt või bakterite kiht, mis seejärel kivistub ja seda on raske puhastada. Kui seda regulaarselt ei puhastata, võib see põhjustada kogunemist, mis põhjustab igemehaigusi.
Mõned hambapastad väidavad, et sisaldavad selliseid koostisosi nagu pürofosfaat ja tsinktsitraat, mis võivad takistada hambakivi teket. See sisaldab ka antibiootikumi triklosaani, mis aitab tappa baktereid suus.
Kuid teisest küljest saab hambakivi eemaldada ainult hambaarst ja mitte ainult hambaid pestes. Isegi korrosioonivastane hambapasta võib tegelikult muuta hambad külmatundlikuks. Kattu puhul suudavad kõik hambapastad hambakattu kindlasti eemaldada, kui pesed hambaid õige tehnikaga.
Hambapasta tundlikele hammastele
Tavaliselt soovitatakse kaaliumnitraati või strontsiumkloriidi sisaldavat hambapastat inimestele, kelle hambad on liiga kuuma või külma toiduga kokkupuutel kergesti haiged. Selles sisalduvad koostisosad aitavad blokeerida hammaste närvikanaleid. Kuid pidage meeles, et parim viis tundlike hammaste raviks on tegelikult ravi teha. Ei leevenda valu.
Hambapasta, mis sisaldab valgendavat toimet
Hambapastad, mis väidetavalt valgendavad hambaid, sisaldavad tavaliselt lahtistavaid koostisosi, mis eemaldavad hammastelt plekke ja katavad neid, et need näeksid heledamad. Kuigi üldiselt on valgendavaid hambapastasid iga päev suhteliselt ohutu kasutada, võib nende liiga sagedane kasutamine ohustada hambaemaili kahjustamist.
On ka hambapastasid, mis sisaldavad söögisooda mis väidetavalt aitab hammastelt plekke eemaldada. Kuid tegelikult kaotab see materjal veega kokkupuutel oma eelised. Lisaks saab seda tüüpi hambapasta eemaldada tegelikult ainult hammaste pinnal olevaid plekke, kuid ei saa muuta hammaste algset värvi.
Üldjuhend
Järgnevalt on toodud mõned üldised juhised endale ja oma perele hambapasta valimiseks:
- Veenduge, et hambapasta kaubamärk on toidu- ja ravimijärelevalveametis (BPOM) registreeritud, et seda ohutust ja tõhusust testida.
- Tea enda ja oma pere vajadusi. Väikelaste puhul vältige piparmündi maitsega hambapastat.
- Võite proovida mõnda erinevat marki hambapastat, et leida, milline neist teile sobib.
Teine tõhus viis on küsida hambaarstilt, kes tunneb teie hammaste tervist, soovitusi teile sobiva hambapasta kohta.