Kas teie väike laps on emakas aktiivsem? See on tõepoolest üks märk loote arengust 29 nädala jooksul. Lisaks võivad rasedad 29. rasedusnädalal kogeda ka mõningaid kaebusi, nagu kõhukinnisus ja meeleolumuutused.
29. rasedusnädalasse jõudes võivad rasedad olla kannatamatud ootama sünnituspäeva. Kuidas on aga lood loote arenguga 29. rasedusnädalal? Uurime vastust.
29 nädalat Loote areng
Raseduse kolmanda trimestri alguses on loote keskmine suurus umbes 1–1,2 kg kaaluva väikese kõrvitsa suuruse ja kehapikkusega umbes 38–38,5 cm. Lisaks sellele kogeb 29-nädalane lootel ka erinevaid arenguid järgmiselt:
1. Loote asend ja liikumine
Selles gestatsioonieas võib lootepea asend olla juba emaka põhjas näoga sünnikanali poole. Kui aga pea asend on endiselt emaka ülaosas, ei pea rasedad muretsema, sest tavaliselt võib asend sünnituse ajale lähemale nihkuda.
29. nädalal liigub loode juba emaüsas aina aktiivsemalt. Rasedad naised võivad 2 tunni jooksul tunda isegi 10 lööki.
Kui teie laps ei ole eriti aktiivne, võivad rasedad naised teda külma vee joomise või lauluga meelitada. Kui need meetodid ei ole tõhusad ja loode on endiselt vähem aktiivne või lakkab äkitselt liikumisest, soovitatakse rasedatel koheselt arstiga nõu pidada.
2. Pea ja aju areng
Lootepea suurus suureneb, et toetada väga kiiret aju kasvu emakas. Loote aju on samuti hakanud moodustama kortse, et luua lisaruumi aju närvirakkudele ja kudedele kasvamiseks ja arenemiseks.
3. Suguorganite areng
Kui loode on poiss, hakkavad munandid laskuma neerude lähedalt munandikotti või munanditesse. Naiste loodete puhul on kliitor ultraheliuuringuga paremini nähtav.
4. Luu areng
Raseduse vanuse kasvades kõvenevad loote luud. Iga päev imendub luudesse ligikaudu 200-250 mg kaltsiumi. See on võrdne kaltsiumi kogusega, mida rasedad naised saavad väikese klaasi piima joomisega.
5. Kopsude areng
29. nädala loote kopsud ei ole täiuslikud. Tema kopsude õhukotid (alveoolid) on aga hakanud tootma pindaktiivseid aineid. See aine aitab kopse määrida, et need saaksid paremini laieneda.
Lisaks erinevatele ülaltoodud arengutele on 29-nädalane loode hakanud ka ise oma kehatemperatuuri reguleerima ning silmi avama ja sulgema. Tema kuulmine läks paremaks ja luuüdi hakkas tootma punaseid vereliblesid.
Mõned seisundid, mida rasedad naised võivad kogeda
Koos loote kasvu ja arenguga emakas, võib 29. rasedusnädalal raseda kehas esineda erinevaid seisundeid või kaebusi, näiteks:
1. Kõhupuhitus ja kõhukinnisus
Raseduse ajal toodab organism hormooni progesterooni, mis lõdvestab silelihaskoe kogu kehas, sealhulgas raseda seedekulglas.
Seedetrakti lihaste nõrgenemine ja loote viibimine maos aeglustavad toidu seedimise protsessi. See seisund võib põhjustada rasedate naiste paistetust ja kõhukinnisust.
2. Hemorroidid
Kasvav emakas ja rasedate naiste vere suurenemine on mõned tegurid, mis põhjustavad hemorroidid. See seisund on raseduse ajal isegi üsna tavaline. Kuid hemorroidid paranevad tavaliselt mõne nädala jooksul pärast rasedate naiste sünnitust.
3. Veenilaiendid
Veenilaiendid on üks probleeme, millega rasedad naised sageli kokku puutuvad. See seisund tekib siis, kui emakas surub suuri veene, mis kannavad verd jalgadest südamesse. Veenilaiendeid iseloomustavad veresooned, mis näivad üha laienenud. Mõnikord võivad veenilaiendid põhjustada vasikate või jalgade ebamugavust.
Kuid see seisund paraneb tavaliselt 3–12 kuud pärast sünnitust.
4. Kehavalud
29. rasedusnädalasse sisenedes suureneb raseda kehakaal. Ka raseda keha lihaskude ja sidemed on enne sünnituspäeva elastsemad ja venivad. Seetõttu ärge imestage, kui rasedad naised tunnevad valu teatud kehaosades, nagu selg, jalad või vöökoht.
Kui rasedad naised tunnevad end erinevate ülaltoodud seisundite tõttu ebamugavalt, võivad rasedad pöörduda günekoloogi poole. Samuti, kui rasedatel naistel esineb tupeverejooks, turse, tugev peavalu või äkki tekib tugev kõhuvalu.
Lisaks soovitatakse rasedatel süüa toite, mis sisaldavad valku, C-vitamiini, kaltsiumi, foolhapet ja rauda, et toetada 29-nädalase loote kasvu ja arengut.
Nende toitumisvajaduste rahuldamiseks võivad rasedad naised vastavalt arsti soovitustele tarbida toitvat toitu ja raseduse lisandeid.