Raseduse staadium jaguneb kolmeks trimestriks. Raseduse ajal kogeb rasedate keha muutusi ja kohaneb loote kasvu ja arenguga emakas. Milliseid muutusi kogevad rasedad naised? igas raseduse staadium a? Uurime välja.
Naistel on iga kuu menstruaaltsükkel. Kui igakuine tsükkel peatub, võib see olla raseduse varane märk. Kuid rasedatel naistel võib mõnikord siiski esineda menstruatsiooniga sarnaseid sümptomeid, lihtsalt vere kogus, mis väljub, on väga väike.
Menstruaaltsükli peatamine on vaid üks paljudest raseduse tunnustest. Raseduse edenedes toimuvad teie kehas mitmesugused muutused ja ilmnevad mitmed sümptomid. Teie sümptomid ja muutused ei pruugi alati olla samad, olenevalt raseduse staadiumist. Mõnikord võivad need muutused või normaalse raseduse tunnused ja sümptomid põhjustada raseduse ajal ebamugavusi.
Tutvuge nende raseduse etappidega
Iga raseduse trimester või etapp kestab 12-14 nädalat. Nagu varem mainitud, kogevad rasedad naised sümptomeid ja füüsilisi muutusi, mis võivad igal trimestril erineda.
Trimester lkesiteks
Raseduse esimest trimestrit arvestatakse teie viimase menstruaaltsükli esimesest päevast kuni 13. rasedusnädalani. Sellel trimestril ei ole füüsilised muutused eriti nähtavad, kuid teil võib esineda mõningaid sümptomeid.
Esimestel rasedusnädalatel muutub hormoonide tase oluliselt. Nende rasedushormoonide toimel kogete mitmeid raseduse sümptomeid, näiteks:
- Rind on valus ja tundub paistes.
- Keha tunneb end kergesti väsinuna.
- Iiveldus hommikul (hommikune iiveldus), kuid see iiveldus võib ilmneda pärastlõunal, õhtul või öösel.
- Emotsioonid kipuvad kõikuma, näiteks rõõmsast murelikuks või ootamatult kurvaks.
Teised sümptomid, mis võivad ilmneda esimesel trimestril, on peavalud, kõhukinnisus, tunne, et peate sagedamini pissima, iha ja seksisoovide muutumine.
Kui teie menstruatsioon hilineb ja märkate mõnda ülaltoodud sümptomitest, proovige teha rasedustesti testpakk. Kui tulemus on positiivne, on tõenäoline, et teil on kaks surnukeha.
Kui rasedus on kinnitust leidnud, on soovitatav alustada sünnitusarsti vastuvõtuga vähemalt 6-8 nädalat pärast menstruatsiooni viimast päeva. Selle uuringu eesmärk on kinnitada rasedust, uurida teie ja loote seisundit ning määrata, millal tehakse järgmine uuring.
Teine trimester
Raseduse teine trimester kestab 13. kuni 27. nädalani. Mõned naised võivad end raseduse esimese trimestriga võrreldes mugavamalt tunda.
Teisel trimestril hakkab iiveldus tavaliselt taanduma, emotsioonid on rohkem kontrolli all, seksuaalne erutus normaliseerub, keha ei tunne end enam kergesti väsinuna ja magab rahulikumalt. Hakkate tundma loote esimesi liigutusi.
Selles raseduse etapis hakkavad ilmnema füüsilised muutused ja kehakuju muutub palju. Teie kõht ja rinnad muutuvad suuremaks ning kõhule ilmub must joon. Venitusarmid hakkasid ilmnema mitmetes kehaosades, nagu rinnad, tuharad, reied ja kõht.
Lisaks sellele võivad tekkida ka mitmed muud sümptomid, sealhulgas pearinglus, selja-, reie- või vaagnavalu, jalakrambid ja tupest väljumine. Teatud juhtudel võite kogeda kuseteede infektsioone või valesid kokkutõmbeid. Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole.
Üks lõbus asi, mida saate teisel trimestril kogeda, on see, kui saate ultraheliuuringu abil näha ja teada saada lapse sugu. Tavaliselt alustavad arstid loote seisundi kontrollimiseks skaneerimiskatseid umbes 18–22 rasedusnädalal.
Kolmas trimester
Kolmas trimester on raseduse viimane etapp, mis kestab 28. nädalast kuni sünnituseni. See etapp paneb teid füüsiliselt ja emotsionaalselt proovile rohkem kui raseduse eelmised etapid.
Raseduse praeguses staadiumis soovitab arst oma emakat sagedamini kontrollida, et jälgida enda ja loote seisundit ning määrata hiljem sobiv sünnitusviis.
Selles etapis on kehakuju muutused rohkem nähtavad, sest kõht läheb suuremaks. Kaal tõuseb umbes 9-13 kilogrammi. Selle kaalutõusu tulemusena võib seljavalu, mida olete tundnud alates eelmisest trimestrist, muutuda tugevamaks. Teil võib tekkida isegi jalgade turse.
Mida lähemale sünnitusajale, seda suuremaks loode kasvab. See muudab emaka suuremaks ja võib-olla avaldab survet rinnaõõnde. Selle tulemusena võite end hingates vähem mugavalt tunda. Vähe sellest, loote suuruse suurendamine võib põhjustada ka valu suguelundites ja survet põiele, nii et tunnete soovi sagedamini urineerida.
Samuti võite tunda ärevust, mis on tugevam kui raseduse eelmistes etappides. Selle ärevuse võib vallandada hirm sünnituse ees või kahtlused, et sa ei saa olla hea lapsevanem. Selle ilmnemisel on soovitatav konsulteerida psühholoogiga.
Teised sümptomid, mis võivad ilmneda sellel kolmandal trimestril, on järgmised:
- Keha tunneb end kiiresti väsinuna.
- Unetus.
- Jalakrambid esinevad sagedamini kui varem.
- Rinnast eritis.
- Kuiv ja sügelev nahk, eriti kõhupiirkonnas.
- Veenilaiendid.
- Hemorroidid.
- Seksuaalne soov jälle vähenes.
- Kõrvetised või põletustunne rinnus ja ülakõhus (kõrvetised).
- Hääle muutus.
- Valed kokkutõmbed sagedamini
Raseduse ajal kogetud muutused ei põhjusta alati häirivaid sümptomeid. Mõnikord võivad rasedad naised raseduse ajal kummalisi unenägusid näha. Lisaks on üks positiivne asi, mida rasedad naised kogeda võivad, on nahk, mis näeb ilusam ja säravam või raseduse sära. See nähtus on väidetavalt seotud ka loote sooga, kuid see on vaid müüt.
Raseduse ajal tuleks rohkem tähelepanu pöörata enda ja loote tervisele emakas. Regulaarne trenn, rasedatele hea toidu söömine, stressi vähendamine ja ebatervislike eluviiside (nt suitsetamine või alkohoolsete jookide tarbimine) vältimine on asjad, mida tuleb rakendada. Et end liikvel olles mugavamalt tunda, võid kanda ka rasedariideid.
Vähe sellest, kontrollige alati sisu regulaarselt sünnitusarsti poole. Arst aitab ja annab nõu, kuidas raseduse ajal tervist hoida. Käsitsetakse kohe, kui arst tuvastab kuradi häire või kõrvalekalde nii teie kui ka lapse emakas.