Lapse palaviku alandamiseks on mitmeid viise, mida saab teha iseseisvalt kodus. Emadelt nõutakse aga endiselt hoolsamat ja valvsamat pisipoja seisundit jälgides. Eriti kui palavik ei parane, süveneb või kaasnevad muud sümptomid.
Laste palavik ei ole alati ohtlik ja enamik taandub mõne päeva jooksul iseenesest. Seetõttu ei pea te liiga palju muretsema, kui teie lapsel on palavik, eks?
Palavik on tegelikult keha reaktsioon loomulikule infektsiooniga võitlemisele. Seda infektsiooni võivad põhjustada viirused, bakterid ja parasiidid. Lisaks infektsioonile võivad palavikku põhjustada ka muud seisundid, nagu autoimmuunhaigused, immuniseerimised ja ajuhäired. Kuid muud palaviku põhjused kui infektsioon on üsna haruldased.
Kerge palaviku korral on palaviku alandamiseks mitu võimalust, mida saab teha kodus. See meetod pole keeruline ja seda saab hõlpsasti teha.
Kuidas alandada laste palavikku kodus
Et teha kindlaks, kas teie lapsel on palavik või mitte, peate mõõtma kehatemperatuuri termomeetriga, mitte lihtsalt puudutama seda kätega. Väidetavalt on lapsel palavik, kui tema kehatemperatuur jõuab 38°C või rohkem.
Palavikuga kokku puutudes võib laps näida nõrgem, pirtsakas, sageli nutab, on rahutu ja unehäired ning ei taha süüa ega juua. Esmaabina laste palaviku alandamiseks proovige järgmisi samme:
1. Andke kompress
Lapse palaviku alandamiseks proovige anda lapse kehale kompressi lapiga, mis on niisutatud tavalises või kergelt soojas vees (veendu, et temperatuur ei oleks liiga külm ega liiga kuum).
Kompressi võib panna lapse otsmikule, rinnale, kõhule või kaenlaalustele, kui ta magab või lamab. Pärast kompressi andmist laske kompressil 20-30 minutit lapse kehal istuda.
Ärge unustage kompressi vahetamast, kui see hakkab kuivama või tundub kuumana ning jälgige lapse kehatemperatuuri perioodiliselt iga 1-2 tunni järel pärast kompressi andmist.
2. Väldi pakse riideid
Valige mugavatest materjalidest riided, mis ei ole teie lapse jaoks liiga paksud. Seda seetõttu, et pakse riideid kandes on keha kuum ja kehasoojust on raske väljutada, mistõttu on palavik raskesti taandumas.
Kui lapsel on palavik või külm, kandke mugavaid riideid, mis imavad higi endasse, ja katke ta kerge tekiga.
3. Andke lastele piisavalt süüa ja juua
Veenduge, et teie lapse vedeliku- ja toitumisvajadused oleksid piisavad, et vältida tema dehüdratsiooni. Kui toidate oma imikule endiselt ainult rinnapiima, veenduge, et ta toidaks last rinnaga nii sageli kui võimalik.
Kui aga teie laps on tarbinud tahket toitu või tahket toitu, võite jätkata rinnaga toitmist, andes piisavalt vett. Väikese tervise säilitamiseks veenduge, et teie antav vesi oleks puhas ja tarbimiseks ohutu.
Seetõttu peab joogivee valik kodus vastama kehtivatele standarditele, näiteks värvitu, maitsetu, lõhnatu ega sisalda organismile kahjulikke aineid.
Lisaks veenduge, et tarbitav vesi pärineb kaitstud veeallikatest, et säiliks selle looduslik mineraalide sisaldus. Seega kaitske oma last dehüdratsiooniohu eest, täites tema igapäevase vedelikuvajaduse.
Kui teie laps on piisavalt vana, võite anda talle rahustavaid toite või jooke, näiteks külma jogurtit ja jäätist. Seda tüüpi toit või jook võib lisaks keha hüdratatsioonile aidata ka keha seestpoolt jahutada.
4. Hoidke toatemperatuuri
Veenduge, et toatemperatuur oleks teie väikesele jahe ja mugav. Võite kliimaseadme sisse lülitada, kuid veenduge, et temperatuur ei oleks liiga külm. Võite kasutada ka ventilaatorit, kuid madalal kiirusel.
Kuid peate meeles pidama, et vältige ventilaatori või vahelduvvoolu suunamist otse lapse kehale, sest see võib tekitada külmatunde. Kui teie lapsel on külm, proovige tema magamistoas konditsioneer või ventilaator välja lülitada.
5. Vanni sooja veega
Kui lapsel on palavik, on emal lubatud Väikest vannitada seni, kuni see kasutab sooja vett. Vältige lapse vannitamist külma veega, sest see võib põhjustada tema kehatemperatuuri tõusu ja külmavärinaid.
6. Palavikku alandavate ravimite andmine
Vajadusel võite kasutada lapse palavikku alandavaid ravimeid, näiteks paratsetamooli. Kuid märkusega, paratsetamooli annust tuleb kohandada vastavalt lapse vanusele ja kehakaalule või vastavalt ravimi pakendil toodud kasutusjuhendile.
Lisaks palavikku alandavatele ravimitele ei soovitata teil ilma arsti retseptita anda muid ravimeid, nagu külmetusravimid, antibiootikumid või muud palavikku alandavad ravimid peale paratsetamooli. Samuti pidage meeles, et paratsetamooli ei soovitata anda alla 2 kuu vanustele imikutele ilma arsti järelevalveta.
Millal tuleks palavikku jälgida?
Kui ülaltoodud meetodid ei aita teie lapse palavikku alandada, on soovitatav viivitamatult viia laps täiendavaks uuringuks arsti juurde, eriti kui lapse palavik ilmneb koos muude sümptomitega, näiteks:
- Dehüdratsiooni nähud, nimelt kõhulahtisus, oksendamine, huulte kuivus, pisarateta nutmine, soovimatus süüa või imetada, urineerimine harva või üldse mitte.
- krambid.
- Laps või laps tundub väga nõrk.
- Minestamine või unisus.
- Tugev peavalu.
- Raske hingata.
- Kahvatu või sinaka välimusega nahk.
Lisaks vajab lastearst koheselt läbivaatust ka laste kõrge palavik, mis 2 päeva pärast ei taandu või isegi süveneb.
Pärast seda, kui arst on laste palaviku põhjuse kindlaks teinud, määratakse ravi vastavalt põhjusele. Kui lapse seisund on väga nõrk ja seda on raske kodus ravida, võib arst soovitada lapse haiglaravi, et jälgida tema seisundit ja pakkuda sobivat ravi.