Madal hemoglobiini (Hb) tase see on tavaline rasedatel naistel. Sellegipoolest peavad emad olema valvsad, kui teil on 9. raseduskuu jooksul või sünnituse lähenedes madal Hb. Saage aru riskidest ja nendest ülesaamisest, et teie laps saaks sündida tervena.
Madal Hb (aneemia) võib tekkida kogu raseduse ajal, sealhulgas 9. raseduskuu jooksul. Viimasel trimestril olevad rasedad naised on aneemilised, kui nende hemoglobiinisisaldus on alla 11 grammi/dl. Seda seisundit teatakse tavaliselt raseduse ajal tehtavate rutiinsete vereanalüüside käigus või rasedate naiste kaebuste põhjal, nagu näiteks pidev väsimustunne.
Madal Hb risk 9-kuulise raseduse korral
Raseduse ajal suureneb vere tootmine, et toetada loote kasvu ja arengut. Sellele kogusele peaks järgnema hemoglobiini (Hb) kui punaste vereliblede hapnikku kandva valgu taseme tõus.
Kui teil on aga raua-, foolhappe- või B12-vitamiini puudus, ei tõuse teie hemoglobiinitase, mistõttu võib tekkida aneemia. See seisund põhjustab seejärel elundite hapnikuvaeguse.
Kerge aneemia on üldiselt asümptomaatiline ega kahjusta loodet. Kui aga seda seisundit ei kontrollita, võib see areneda raskemaks seisundiks, kus hemoglobiini tase on juba alla 6 grammi/dl.
Kui rasedal naisel on viimasel trimestril raske aneemia, võivad tekkida järgmised seisundid:
- Beebi kasv emakas on pidurdunud.
- Membraanide enneaegne rebend.
- Enneaegselt sündinud või väikese sünnikaaluga imikud.
- Aneemiaga sündinud lapsed.
- Imikud kogevad lapsepõlves arenguhäireid.
- Ema vastupanuvõime väheneb, muutes ta nakkustele vastuvõtlikumaks. See seisund võib pikendada ka sünnitusjärgset emahoolduse kestust ja suurendada sünnitusjärgse depressiooni riski.
- Kui aneemiaga rasedus kaasneb foolhappepuudusega, võib see suurendada riski, et laps sünnib defektidega, näiteks selja- või ajudefektidega.
Näpunäiteid madalast Hb-st ülesaamiseks 9-kuulise raseduse korral
Rasedad naised peavad regulaarselt läbima sünnieelset kontrolli arsti juures. Arst teeb Hb uuringu, kui kahtlustab, et rasedal on aneemia, ja määrab vajaliku ravi.
Madala HB taseme ennetamiseks ja raviks 9. raseduskuul võivad rasedad teha järgmist:
Suurendage korralikult oma toitainete tarbimist
Aneemia raseduse ajal võib tekkida raua, foolhappe ja vitamiini B12 puudumise tõttu. Seetõttu peab Maa sööma neid erinevaid toitaineid sisaldavaid toite.
Rasedad naised vajavad 20-30 mg rauda päevas. Nende vajaduste rahuldamiseks võivad rasedad tarbida rauarikkaid toite, näiteks punast liha, linnuliha, kala, rohelisi köögivilju (spinat, spargelkapsas) ja mune.
Sünnieelsete toidulisandite võtmine
Kui toidutarbimist peetakse ebapiisavaks, võivad rasedad naised võtta prenataalseid toidulisandeid, mis sisaldavad rauda, foolhapet või vitamiini B12. Toidulisandite tarbimine peab loomulikult toimuma vastavalt arsti soovitustele. Ärge võtke toidulisandeid hooletult, sest igal toidulisandil on oma funktsioon, risk ja kasutusreeglid.
Madalat Hb-d 9-kuulise raseduse ajal ei tohiks ravimata jätta, kuna see võib kahjustada ema ja last. Seetõttu on rasedatel soovitatav käia regulaarselt günekoloogi juures kontrollis, et madal Hb ja selle tüsistused oleks võimalikult vara avastatud ja ravitavad.