Mõnedel inimestel võivad aeg-ajalt või isegi sagedased paremad peavalud tekkida. See valu võib olla kerge, kuid võib olla ka piisavalt tugev, et segada tegevusi. Uurime välja, mis põhjustab paremal pool peavalu.
Mõnikord ei esine peavalud alati kogu peas, vaid võivad olla domineerivamad teatud piirkondades, näiteks pea paremal või vasakul küljel. Valu ilmnemise asukoht peas ja selle intensiivsus võivad viidata erinevatele põhjustele, seega pole ka ravi sama.
Parema külje peavalu erinevad võimalikud põhjused
Siin on mõned parempoolse peavalu kõige levinumad põhjused:
Krooniline migreen
Krooniline migreen on migreen, mis esineb sageli 15 või enama korra kuus. Inimesel nimetatakse kroonilist migreeni, kui sümptomid on tunda 3 kuud või kauem. Krooniline migreen, mida aja jooksul ei ravita, võib süveneda.
Siin on mõned olulised migreeni sümptomid, mida peaksite teadma:
- Peavalu ainult ühel pool pead
- Valu on tuikav ja sageli piisavalt tugev, et segada tegevust
- Tundlik valguse ja heli suhtes
- Iiveldus ja oksendamine
Mõnikord võivad migreenid ilmneda koos aura sümptomitega, mis on varajased sümptomid enne migreeni algust. Aura migreeni korral võib olla pimestamise tunne või nagu objekti või pildi nägemine.
Migreeni põhjus pole siiani täpselt teada. Siiski on mitmeid tegureid, mis võivad suurendada inimese migreeniriski, näiteks pärilikkus, valuvaigistite sagedane kasutamine, unehäired, liigne kofeiini tarbimine, psühholoogilised probleemid, nagu tõsine stress ja depressioon.
Hemicrania continua
Peavalu hemicrania continua Seda saab iseloomustada järgmiste sümptomitega:
- Peavalu ainult ühel pool pead, kas vasakul või paremal
- Esineb 3–5 korda päevas ja võib kesta kuid
- Kinnine või vesine nina
- Punased silmad peas, mis valutavad
- Väike pupill või rippuv silmalaud
Sellest seisundist tingitud parempoolse peavalu sümptomid võivad olla sarnased migreeniga. Pealegi, päästik hemicrania continua pole veel kindlalt teada. Kuid mõned asjad võivad sümptomeid halvendada, näiteks stress, uneharjumuste muutused, väsimus, liigne treening ja liigne alkoholitarbimine.
Kobarpeavalud
Kobarpeavalud on valuhood, mida sageli kirjeldatakse kui põletus-, kipitus- või torkivat aistingut ühes peaosas ja silmade ümbruses.
Kobarpeavalu võivad vallandada mitmesugused asjad, alates kuumast temperatuurist, liigsest füüsilisest tegevusest või treeningust, liigsest alkoholitarbimisest või suitsetamisest kuni tugevate lõhnade, parfüümi, bensiini või värvide lõhnani.
Peavalu klaster tavaliselt kaasnevad järgmised sümptomid:
- Ühe silma pupill kahaneb
- Üks silmalaud on paistes või longus
- Vesised ja punased silmad
- Nohu või kinnine nina
- Higine nägu
Kobarpeavalu esineb sagedamini üle 30-aastastel täiskasvanud meestel. Vastupidiselt puhkusega paranevatele migreenidele püsivad kobarpeavalu sümptomid tavaliselt ka siis, kui haige puhkab.
Siiani pole kobarpeavalude põhjus veel selgelt teada. Siiski on mitmeid tegureid, mis võivad suurendada inimese riski sellesse seisundisse, nimelt sagedane alkohoolsete jookide tarbimine, suitsetamisharjumused, ajukahjustus, stress ja allergiad.
Lisaks ülaltoodud põhjustele võivad parempoolset peavalu põhjustada ka muud seisundid või haigused, nagu ajukasvajad, insult, sinusiit, kõrge vererõhk, ajuinfektsioonid või neuroloogilised häired, nagu kolmiknärvi neuralgia.
Korduvate parema külje peavalude ravi
Kuna see võib olla põhjustatud paljudest asjadest, peaks parempoolse peavalu kaebused pöörduma arsti poole, eriti kui seda esineb sageli või kui valuaisting on üsna tugev.
Pärast läbivaatust ja tunnetava parempoolse peavalu põhjuse teadmist määrab arst sobiva ravi. Parempoolse peavalu ravi eesmärk on vähendada valu, vähendada peavalu kestust ja vältida korduvaid peavaluhooge.
Parempoolsete peavalude kaebuste raviks võivad arstid määrata järgmist tüüpi ravimeid:
- Antidepressandid depressioonist, unehäiretest ja ärevushäiretest tingitud peavalude raviks
- Beetablokaatorid kõrge vererõhu raviks ja sagedaste migreenide ennetamiseks
- Krambivastased ravimid krooniliste peavalude ja migreeni ennetamiseks ja raviks
- Süstimine botuliintoksiin (Botox) patsientidele, kellel on pea ja kaela lihastes pinge, mida teised ravimid ei saa leevendada
Näpunäiteid peavalude ennetamiseks paremal
Siin on asjad, mida saate teha, et vältida parempoolse peavalu tekkimist:
- Piisav uni, igal ööl vähemalt 7-9 tundi.
- Piirake asju, mis võivad vallandada parempoolse peavalu, näiteks kofeiini või alkoholi sisaldavad joogid või teatud lõhnad.
- Jooge piisavalt vett, et vältida dehüdratsiooni
- Sööge regulaarselt ja valige tasakaalustatud toit.
- Treeni regulaarselt ja regulaarselt ehk iga päev 20-30 minutit.
- Vältige käsimüügis olevate peavalu leevendavate ravimite liiga sagedast võtmist.
- Hallake stressi hästi, näiteks lõõgastumise, jooga või meditatsiooniga.
Parempoolne peavalu võib mõnikord ilma eriravita iseenesest mööduda, kuid võib kesta ka üsna pikka aega.
Kui tunnete peavalu paremal küljel või mõnes muus peaosas äkki, see ägeneb, kordub sageli või sellega kaasneb palavik, kaela kangus, jäsemete liikumisraskused või nägemishäired, pöörduge õige läbivaatuse ja ravi saamiseks kohe arsti poole. asjakohane.