Välja murdma on seisund, kui nahk ärritub ja lööb välja. Välimus välja murdma Seda võivad põhjustada mitmesugused asjad ja ravi viiakse läbi vastavalt selle põhjusele.
Kogenud nägu välja murdma tavaliselt iseloomustab põletikust tingitud nahapunetus ja ilmnevad paljud vistrikud. Akne välimus, mis on tingitud välja murdma võib tekkida, kui nahk puutub kokku teatud kemikaalide või ainetega, näiteks nahahooldustoodetest või näoseepidest, mis ei sobi nahahaigustega. Teatud juhtudel välja murdma See võib ilmneda ka hormonaalsete muutuste või stressi tõttu.
Erinevus Välja murdma ja Puhastamine
Võib-olla ei mõtle nii vähesed inimesed välja murdma ja puhastamine on kaks sama tingimust. See on sellepärast, et puhastamine põhjustatud ka nahahooldustoodete kasutamise mõjudest.
Puhastamine on reaktsioon, kui nahk eemaldab surnud nahakihid ja asendab need uute nahakihtidega. Puhastamine võib öelda, et see on osa naha loomulikust taastumisprotsessist, mis kestab tavaliselt umbes 2-4 nädalat.
Seda seisundit iseloomustavad tavaliselt väikesed laigud nahal, kasvavad vistrikud või mustpead, kuiv nahk ja naha koorumine. On mitmeid materjale või aineid, mis võivad esile kutsuda puhastamine nahka, nagu retinoehape, tretinoiin, AHA, BHA ja bensoüülperoksiid.
Erinev puhastamine mis juhtub ainult toote kasutamisel nahahooldus teatud, välja murdma võivad olla põhjustatud järgmistest põhjustest:
- Sageli muutuvad tootetüübid nahahooldus ja kosmeetika
- Rasvase toidu ja liigse suhkru tarbimine
- Ei puhasta regulaarselt nägu
- Liiga sageli näo pesemine või kasutamine nühkima (koorida)
- Harjumus määrdunud kätega nägu puudutada
- Liiga kare näonaha hõõrumine rätikuga
- Ei puhasta nahka kohe pärast higistamist
- Vistrike pigistamise harjumus
- Stress
Kuidas ületada näo murdumist
Efekti minimeerimiseks välja murdma, on soovitatav toodet kasutada nahahooldus järk-järgult. Näiteks esimesel nädalal iga 3 päeva tagant, teisel nädalal iga 2 päeva järel jne. Nii harjub nahk nendes nahahooldustoodetes sisalduvate toimeainetega.
Kui tekib reaktsioon purunemised, Samuti peaksite vältima tooteid, mis ärritavad. Kasuta ka niisutajat, et naha niiskus säiliks ja nahk ei ärrituks.
Kui ärritusreaktsioon süveneb ja akne süveneb ja muutub kangekaelseks teatud nahahooldustoodete kasutamise tõttu, tuleks selle kasutamine koheselt lõpetada.
Kui vistrik tekib tänu puhastamine ega välja murdma, vältige vistriku sagedast puudutamist ja püüdke seda mitte murda, sest see võib põhjustada nahavigastusi ja arme.
Lisaks võite selle leevendamiseks võtta järgmisi samme:
- Peske oma nägu 2 korda päevas igal hommikul ja õhtul või iga kord pärast higistamist.
- Valige ja kasutage toodet nahahooldus vastavalt nahatüübile
- Kasutage niisutajat, mis on lõhnavaba ja märgistatud mittekomedogeenseks.
- Vältige kandmist meik liiga paks ja toode meik mis muudab näo rasuseks.
- Kasutage akne ravimeid, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi, salitsüülhapet või väävlit.
- Peske käsi sageli ja ärge puudutage oma nägu, kui käed on endiselt määrdunud.
Lisaks soovitatakse teil ka piisavalt puhata ja vähendada stressi, nii et reaktsioon välja murdma nahal taandub kiiresti.
Mitte igaüks ei koge puhastamine või välja murdma mis tahes kosmeetika- või nahahooldustoote proovimisel. Nende reaktsioonide ilmnemine sõltub tavaliselt nahatüübist. Tundliku nahatüübiga inimesed kogevad seda kergemini välja murdma.
Kui kahtlete endiselt esinevates nahaprobleemides, võite konsulteerida nahaarstiga, eriti kui puhastamine või välja murdma näol ei parane 1-2 kuu pärast. Arst määrab ravi vastavalt probleemile ja nahatüübile.