hõlmikpuu bilobaarvatakse olevat kasulik parandada mälu ja keskendumisvõimet, Seetõttu kasutatakse seda sageli lisandina dementsusega seotud sümptomite vähendamiseks. Seda taimset lisandit võib leida tablettide ja kapslite kujul.
Ginkgo biloba sisaldab flavonoide ja terpenoide, millel on tugevad antioksüdantsed omadused. Selle taimse koostisaine antioksüdantsed omadused on võimelised võitlema vabade radikaalidega ja arvatakse olevat kasulikud aju tervisele.
Samuti arvatakse, et hõlmikpuu võib aidata parandada verevoolu kogu kehas, sealhulgas ajus. Kuigi arvatakse, et sellel on palju eeliseid, on gingko biloba ohutuse ja tõhususe tõestamiseks vaja veel uurida.
Kaubamärk gtint biloba: Blackmores Ginkgo Recall, Cerebrovit Ginkgo, Ginkgo Biloba, Ginkgoforce, Ginkgo Plus, Ginkgo Max, GNC Ginkgo Biloba Plus, Nature's Plus Ginkgo Combo, Nutracare Ginkgo Biloba, Libidione, Sido Muncul Ginkgo Biloba, Vitahealth Ginkgo Biloba Ginkgo 2000
Mida See Ginkgo biloba
| Grupp | Tasuta ravim |
| Kategooria | Taimsed toidulisandid |
| Kasu | Toidulisandid, mis sisaldavad antioksüdante, mis arvatakse olevat head aju tervisele |
| Tarbib | Küpsed |
| Ginkgo biloba rasedatele ja imetavatele naistele | KaN kategooria: Pole kategoriseeritud Ginkgo biloba kasutamise efektiivsuse ja ohutuse kohta rasedatel ja imetavatel naistel puuduvad piisavad andmed. Kui olete rase või toidate last rinnaga, ärge võtke seda toidulisandit ilma eelnevalt oma arstiga nõu pidamata. |
| Ravimi vorm | Kapslid ja tabletid |
Hoiatus Mengi eestarbimistGinkgo Biloba
Ginkgo biloba toidulisandeid ei tohiks hooletult võtta. Enne selle toidulisandi kasutamist tuleb kaaluda mitmeid asju, nimelt:
- Ärge võtke ginkgo biloba toidulisandeid, kui olete hõlmikpuu taime suhtes allergiline, mürgipuu, või mürk sumak.
- Pidage enne Ginkgo biloba võtmist nõu arstiga, kui teil on epilepsia, verehüübimishäired, diabeet ja. glükoos-6-fosfaatdehüdrogenaasi puudulikkus (G6PD).
- Rääkige oma arstiga ginkgo biloba toidulisandite võtmisest, kui saate ravi teiste taimsete toodete või teatud toidulisanditega.
- Rääkige oma arstiga gingko biloba kasutamisest, kui võtate antikoagulante, näiteks varfariini, kuna gingko biloba suurendab teadaolevalt verejooksu riski.
- Rääkige oma arstile, et võtate hõlmikpuu, kui plaanite teha operatsiooni või teatud meditsiinilisi protseduure. Gingko biloba tarbimine tuleks lõpetada 1-2 nädalat enne plaanilist operatsiooni.
- Rääkige oma arstiga toidulisandite ja taimsete toodete, sealhulgas gingko biloba kasutamise kohta, kui olete rase, toidate last rinnaga või planeerite rasedust.
- Pöörduge kohe oma arsti poole, kui teil tekib pärast hõlmikpuu toidulisandite võtmist allergiline ravimireaktsioon, tõsine kõrvaltoime või üleannustamine.
Annustamine ja kasutusjuhised Ginkgo biloba
Iga hõlmikpuu ekstrakti kapsel või tablett sisaldab 24–32% flavonoidglükosiide ja 6–12% terpeenlaktoone.
Ginkgo biloba annus dementsuse ja perifeersete arterite haiguse sümptomite vähendamiseks täiskasvanutel on 120–240 mg päevas, mis on jagatud 2–3-kordseks tarbimisgraafikuks.
Lisaks dementsusele ja perifeersete arterite haigustele kasutatakse hõlmikpuu toidulisandeid sageli ka muudel eesmärkidel. Ginkgo biloba annus on jaotatud vastavalt selle kasutusotstarbele:
- Eesmärk: Parandage mälu ja mõtlemisoskust
Päevane annus on 120–600 mg jagatuna kaheks tarbimisskeemiks.
- Eesmärk: Ravige glaukoomi ja kollatähni degeneratsiooni
Annus on 40 mg 3 korda päevas 4 nädala jooksul.
- Eesmärk: Peapöörituse või tinnituse ületamine
Päevane annus on 120–160 mg, jagatuna 2–3-kordseks manustamisskeemiks.
- Eesmärk: Vähendab Raynaud' sündroomi sümptomeid
Annus on 360 mg päevas, mis jagatakse tarbimisgraafiku alusel kolmeks.
- Eesmärk: Premenstruaalse sündroomi (PMS) sümptomite ennetamine ja ravi
Annus on 80 mg 2 korda päevas, alates menstruaaltsükli 16. päevast kuni järgmise menstruaaltsükli 5. päevani.
- Eesmärk: Ärahoidmine kõrgustõbi või kõrgusehaigus
Annus on 80 mg 2 korda päevas.
- Eesmärk: Vahelduva lonkamise sümptomite ületamine
Päevane annus on 120–240 mg, jagatuna 2–3-kordseks manustamisskeemiks.
- Eesmärk: Antidepressantide kasutamisest tingitud seksuaalse düsfunktsiooni ületamine
Annus on 60–240 mg 2 korda päevas.
Kuidas MengtarbimistGinkgo bilobaõigesti
Võtke kindlasti hõlmikpuu toidulisandeid vastavalt pakendil olevatele juhistele ja kasutusjuhendile. Vajadusel pidage nõu oma arstiga, et annus vastaks teie seisundile. Kõrvaltoimete vältimiseks ärge võtke rohkem kui soovitatav annus.
Ginkgo biloba tabletid või kapslid tuleb tervelt alla neelata. Ärge poolitage, närige ega purustage tablette või kapsleid, et vältida kõrvaltoimeid. Ginkgo biloba toidulisandeid tuleb võtta koos toiduga.
Pidage meeles, et selle toidulisandi efektiivsuse tunnetamiseks kulub umbes 4–6 nädalat. Soovitame teil lõpetada hõlmikpuu toidulisandite kasutamine, kui tulemused ei vasta ootustele.
Kui unustate ginkgo biloba toidulisandeid võtta, võtke need kohe, kui järgmise tarbimisgraafiku vaheaeg pole liiga lähedal. Kui see on lähedal, jätke see tähelepanuta ja ärge kahekordistage annust.
Säilitage hõlmikpuu tablette või kapsleid suletud anumas jahedas ruumis kuumuse ja otsese päikesevalguse eest kaitstult. Hoidke seda toidulisandit lastele kättesaamatus kohas.
Interaktsioon Ginkgo bilobakoos teiste ravimitega
Ginkgo biloba toidulisandite kasutamine teatud ravimitega võib põhjustada ravimite koostoimeid, näiteks:
- Suurenenud verejooksu ja verevalumite tekkerisk, kui seda kasutatakse koos ibuprofeeni, trombotsüütide agregatsioonivastaste ravimite või antikoagulantidega
- Tõsiste kõrvaltoimete, nagu kooma, suurenenud risk, kui seda kasutatakse koos trasodooniga
- Krambihoogude suurenenud risk, kui neid kasutatakse koos anesteetikumide, antiarütmikumide, teatud antibiootikumide, antidepressantide, antihistamiinikumide, teatud immunosupressantide või stimulantidega
- Fluoksetiiniga kasutamisel suureneb hüpomaania tekkerisk
- Klosapiini, fluvoksamiini, olansapiini, haloperidooli, propranolooli ja teofülliini kõrvaltoimete suurenenud risk
- Põhjustab hüperaktiivsust ja üleerutuvust, kui seda kasutatakse koos buspirooniga
- Tiasiiddiureetikumidega kasutamisel suureneb hüpertensiooni tekkerisk
- Vähendab ravimite amitriptüliini, tsitalopraami, diasepaami, lansoprasooli, omeprasooli, fenütoiini, alprasolaami, efavirensi, fenobarbitaali, fenütoiini, karbamasepiini ja diabeediravimite efektiivsust
Kõrvalmõjud ja ohud Ginkgo biloba
Kui ginkgo biloba toidulisandid kasutatakse vastavalt arsti soovitustele ja pakendil toodud kasutusjuhendile, põhjustavad need harva kõrvaltoimeid. Üldiselt võivad ginkgo biloba liigse võtmise korral tekkida järgmised kõrvaltoimed:
- Iiveldus või oksendamine
- Kõhulahtisus
- lihaste nõrkus
- Kõhuvalu
- Peavalu
- Krambid
- Pearinglus
- Südame pekslemine
Ärge võtke seda toidulisandit liiga palju. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekivad pärast hõlmikpuu toidulisandite kasutamist ülalnimetatud kõrvaltoimed või allergiline reaktsioon ravimile.