Silmade tõmblemist seostatakse sageli müütidega, näiteks on teisi inimesi, kes meist räägivad või toimub sündmus, mis ajab meid nutma. Tegelikult võib silmade tõmblemine olla märk terviseprobleemist või haigusest, mille suhtes tuleb tähelepanu pöörata.
Silma tõmblemine on ülemise silmalau korduv kokkutõmbumine, mis tekib spontaanselt ja ootamatult. See häire, mida nimetatakse blefarospasmiks, esineb vähemalt iga paari sekundi järel ja kestab umbes 1-2 minutit.
Silmade tõmblemine ei ole ohtlik kaebus ja möödub iseenesest. Kuid kui see esineb sageli, võib see seisund kindlasti häirida igapäevast tegevust.
Silmade tõmblemise tüübid
Silmatõmblused võivad ilmneda ühes või mõlemas silmas. Kaasnevad sümptomid on üldiselt erinevad. Sõltuvalt raskusastmest võib silmade tõmblused jagada kolme tüüpi, nimelt:
Väike tõmblemine
Silmalaugude väikesed või väikesed tõmblused tekivad sageli väsimuse, stressi, suitsetamise või kofeiini- ja alkohoolsete jookide liigse tarbimise tõttu.
Seda tüüpi silmatõmblusi võib põhjustada ka sarvkesta või sidekesta, silmalaugude membraani, ärritus. Väiksemad tõmblused on üldiselt valutud ja kahjutud.
Healoomuline essentsiaalne blefarospasm
Kui silmade tõmblemine muutub krooniliseks või kontrollimatuks, nimetatakse seda seisundit healoomuliseks essentsiaalseks blefarospasmiks. See seisund mõjutab tavaliselt mõlemat silma. Healoomulise essentsiaalse blefarospasmi silmade tõmblemise põhjus ei ole kindlalt teada.
Siiski on mitmeid asju, mis võivad suurendada healoomulise essentsiaalse blefarospasmi tekke riski, sealhulgas:
- Kuivad silmad
- Konjunktiviit, mis on silmalaugude pinna põletik
- Blefariit, mis on bakteriaalsest infektsioonist tingitud silmalaugude põletik
- Entroopioon, mis on seisund, kui silmalaud siseneb silma sisemusse
- Uveiit, mis on silma keskmise kihi põletik
Alkohoolsete või kofeiini sisaldavate jookide liigne tarbimine ja suitsetamine võivad samuti suurendada teie riski seda tüüpi silmatõmbluste tekkeks.
Arvatakse, et healoomuline essentsiaalne blefarospasm esineb sagedamini 50–70-aastastel inimestel. Lisaks on seda tüüpi silmade tõmblused naistel sagedamini kui meestel.
Healoomulise essentsiaalse blefarospasmi sümptomid algavad tavaliselt lakkamatust silmalaugude pilgutamisest. Kui see süveneb, võib healoomuline essentsiaalne blefarospasm põhjustada nägemise hägustumist kuni näo tõmblemiseni.
Hemifiaalne spasm
Hemifacial spasm või näokrambid on haruldane silmade tõmblemise tüüp. See seisund hõlmab suu ja silmalaugude ümber olevaid lihaseid.
Erinevalt kahest muust silmade tõmblemise tüübist, hemifacial spasm mõjutab ainult ühte näopoolt. Seda tüüpi silmatõmblusi põhjustab sageli näonärvi vajutav veresoon.
Silmade tõmblemine kui terviseprobleemide sümptom
Teatud tingimustel võib silmade tõmblemine tekkida ka aju- ja närvisüsteemi häirete tõttu. Mõned haigused, mis võivad põhjustada silmade tõmblemist, on järgmised:
- Belli halvatus, mis on näolihaste halvatus, mis põhjustab näo asümmeetrilisuse.
- Düstoonia, mis on liikumishäire, mis põhjustab lihaste spasme ja kontrollimatult, põhjustades kahjustatud kehaosa väändumist.
- Emakakaela düstoonia, mis on teatud tüüpi düstoonia, mis põhjustab kaela järsu spasmi ja muudab pea ebamugavasse asendisse.
- Parkinsoni tõbi, mis põhjustab jäsemete värisemist, lihaste jäikust, kõneraskusi ja tasakaaluhäireid.
- Tourette'i sündroomi iseloomustavad spontaansed ja korduvad liigutused ja helid (tics).
- hulgiskleroos, nimelt aju, silmade ja selgroo neuroloogilised häired.
Lisaks mõnele ülaltoodud terviseprobleemile võivad silmade tõmblused tekkida ka ravimite, eriti psühhoosi ja epilepsia raviks kasutatavate ravimite kõrvaltoimete tõttu.
Kuidas ületada tõmblevad silmad
Silmade tõmblused ei vaja üldjuhul erilist ravi ja taanduvad ise. Kui aga see ei parane, võite proovida silmade tõmblemist vähendada või kõrvaldada järgmistel viisidel:
- Puhka piisavalt.
- Piirata kofeiini sisaldavate jookide ja alkohoolsete jookide tarbimist.
- Lõpetage suitsetamine.
- Hoidke silma pind kunstpisaratilkadega niiske.
- Tehke soe kompress, kui silm hakkab tõmblema.
- Piirake aega, mil vaatate elektroonilise seadme (nt arvuti, sülearvuti või mobiiltelefoni) ekraani. Kui töötate nende elektroonikaseadmetega, puhake silmi hetkeks iga kord, kui teie silmad hakkavad väsinud või ebamugavalt tundma.
Kui mõni ülaltoodud näpunäidetest ei aidanud teil tekkinud silmatõmblusi leevendada, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Veelgi enam, kui silmade tõmblemisega kaasnevad järgmised nähud ja sümptomid:
- Tõmblused pole nädalaid kadunud
- Teie silmalaud on täielikult suletud või teil on raskusi silmade avamisega
- Silmad muutuvad punaseks, erituvad ja paistetavad
- Tõmblused ulatuvad ka teistele näoosadele
- Kaebused silmade tõmblemise kohta, millega kaasnevad nägemishäired
Silmade tõmblemise ravi põhineb selle põhjustel. Seega, kui silmatõmblused ei taandu või teil tekivad ülaltoodud sümptomid, pöörduge arsti poole, et saaks läbi viia vastava uuringu ja ravi nii ravimite kui ka operatsiooniga.