Otsustamine, millist rooga pärast operatsiooni sööte, pole tegelikult keeruline, kuid see peab olema ettevaatlikum. Seda seetõttu, et söödud toit võib oluliselt mõjutada teie taastumist ja seda, kui kiiresti teie kirurgiline haav paraneb.
Pärast operatsiooni on soovitatav süüa tervet või värsket toitu, mitte töödeldud toitu. Selle põhjuseks on asjaolu, et töödeldud toitudesse on tavaliselt rohkem lisatud rasva, suhkrut, soola ja keemilisi lisandeid ning palju vähem kiudaineid ja vitamiine kui täistoidud.
Õige toidu valimine pärast operatsiooni ei saa mitte ainult kiirendada taastumist, vaid võib ka ära hoida tüsistusi, nagu kõhukinnisus ja kõrgenenud veresuhkur.
Ja vastupidi, kui sööte toite, mida tuleks pärast operatsiooni vältida, võib operatsioonijärgne taastumine võtta kauem aega ja tüsistuste risk on suurem.
Toidud, mida pärast operatsiooni vältida
Esimestel päevadel pärast operatsiooni annavad arstid tavaliselt valuvaigisteid, eriti opioide, et leevendada valu kirurgilises haavas. Siiski on teada, et see ravim põhjustab sageli kõrvaltoimeid kõhukinnisuse kujul.
Mõned toidud võivad kõhukinnisust ennetada või leevendada, kuid mõned võivad kõhukinnisust tõenäolisemaks või isegi hullemaks muuta. Järgmised toidud võivad põhjustada kõhukinnisust ja mida peate pärast operatsiooni vältima:
- Kuivatatud ja konserveeritud toidud, nagu kuivatatud puuviljad, veiseliha ja teatud tüüpi kartulikrõpsud
- Töödeldud toidud, näiteks friikartulid
- Piim ja piimatooted, näiteks juust
- Punane liha
- Kommid, saiakesed, kondiitritooted ja muud maiustused
Söömisest loobumine pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni
Pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni, näiteks sapikivitõve korral, peate mitme kuu jooksul piirama või vältima kõrge rasvasisaldusega, õlist ja töödeldud toitu. Seda seetõttu, et neid toiduaineid on kehal raskem seedida.
Rasvase, õlise ja töödeldud toidu söömine pärast sapipõie eemaldamist võib põhjustada liigset gaasitootmist. Selle tulemusena tekib puhitus, valu ja kõhulahtisus.
Järgmised on mõned toidud, mida peate pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni vältima:
- Rasvane liha, nagu vorstid, sealiha, praad, lambaliha ja terve veiseliha
- Piim või piimatooted, nagu jogurt, juust, või ja jäätis
- Töödeldud toidud, mis sisaldavad palju rasva ja suhkrut, nagu suhkrurikkad teraviljad, valge leib, taimeõlis küpsetatud toidud ja kondiitritooted
- Kofeiini sisaldavad toidud või joogid, nagu sooda, kohv ja tee
- Alkohoolsed joogid
Toidutabud pärast kolonoskoopia operatsiooni
Pärast kolonoskoopia operatsiooni paranemise kiirendamiseks peate vältima vürtsikaid ja kiudainerikkaid toite. Põhjus on selles, et kehal on neid toite raske seedida ja need võivad ärritada soolestikku.
Lisaks vürtsikale ja kiudainerikkale toidule ei soovitata süüa ka õliseid toite, sest see võib põhjustada iiveldust ja gaseeritud jooke, mis võivad põhjustada kõhuvalu ja puhitust.
Mõned toidud ja joogid, mida tuleb pärast kolonoskoopia protseduuri vältida, on järgmised:
- Alkohoolsed joogid
- Praad või sitke liha
- Nisuleib
- Täisteraküpsised või seemneküpsised
- Toores köögivili
- Mais
- Pähklid
- pruun riis
- Viljad koorega
- Kuivatatud puuviljad, näiteks rosinad
- kookospähkel
- Vürtsid, nagu küüslauk, karri ja punane tšilli
- Tugevalt maitsestatud toit, näiteks karri
- Praetud toit
Söömisest loobumine pärast maolõikusoperatsiooni
Pärast maovähendusoperatsiooni peaksite vältima järgmisi toite ja jooke, kuna need võivad põhjustada valu, iiveldust või oksendamist:
- Leib
- Gaseeritud joogid
- Toores köögivili
- Keedetud kiulised köögiviljad, nagu seller, brokkoli, mais või kapsas
- Punane liha
- Praetud toit
- Väga vürtsikas või vürtsikas toit
- Pähklid ja seemned
- Popkorn ( popkorn )
- Suure rasva- ja suhkrusisaldusega toidud, näiteks pakendatud puuviljamahlad ja kommid
Kui olete pärast operatsiooni endiselt segaduses, millist toitu süüa, ärge kartke seda oma arstiga arutada. Lisaks õige toidu määramisele selgitab arst ka, milliseid jõupingutusi saate teha, et kiirendada operatsioonijärgset taastumist.
Kirjutatud:
dr. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B, FINACS
(kirurgi spetsialist)