Oksendamine on seisund, kui maosisu surutakse suu kaudu välja. Erinevalt regurgitatsioonist (maosisu väljutamine ilma kokkutõmbumiseta) kaasnevad oksendamisega mao ja kõhulihaste kokkutõmbed. Oksendamine ise ei ole tegelikult haigus, vaid sümptom, et kellelgi on terviseprobleem.
Oksendamise põhjused
Oksendamine võib olla põhjustatud erinevatest tingimustest. Alkohoolsete jookide tarbimine või liigne söömine võib põhjustada oksendamist. See ei ole aga tingimus, mille pärast muretseda.
Mitmed tervisehäired, mis võivad põhjustada oksendamist, on järgmised:
- Maovalud
- Mere haigus
- Toidumürgitus
- Peavalu või migreen
- Iiveldus raseduse alguses (hommikune iiveldus)
- Apenditsiit (pimesoole põletik)
- Songist, paralüütilisest iileusest või sapikividest tingitud soolesulgus
- Neerukivid
- Antibiootikumide, anesteetikumide või keemiaravi kõrvaltoimed
- Hüperglükeemia (kõrge veresuhkur)
- Hüpoglükeemia (madal veresuhkur)
- Seedetrakti bakteriaalsed või viiruslikud infektsioonid
- Neeruinfektsioon
- Sisekõrvapõletikud, näiteks labürindiit
- Meningiit.
Kui inimene oksendab korduvalt ja ei ole seotud ülaltoodud seisunditega, võib kahtlustada, et tal on tsüklilise oksendamise sündroom. Tsüklilise oksendamise sündroom on seisund, mis esineb tavaliselt umbes 5-aastastel lastel. Seda seisundit iseloomustab üle 10 päeva kestev oksendamine ja sellega on kaasnenud nõrkuskaebused.
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui ilmneb mõni järgmistest seisunditest:
- Oksendamine kestab üle kahe päeva ja ei parane
- Vere oksendamine (hematemees), eriti kui veri on tumedat või kollast värvi
- Valu rinnus, mis võib olla südameataki tunnuseks
- Dehüdratsiooni nähud, nagu pearinglus või peavalud
- Kaalulangus pideva oksendamise tõttu
- Diabeedi all kannatavad.
Oksendamise diagnoos
Nagu eelnevalt selgitatud, on oksendamine sümptom, et inimesel on terviseprobleem. Seetõttu tehakse diagnoos oksendamise aluseks oleva tervisliku seisundi kindlaksmääramiseks. See samm aitab arstil määrata patsiendile õige ravimeetodi.
Vere oksendamise korral stabiliseerib arst kõigepealt patsiendi seisundi, enne kui tuvastab selle põhjuse.
Oksendamise ravi
Oksendamise ravi sõltub selle põhjusest. Kui oksendamine esineb ainult üks kord, ei ole ravi vajalik. Patsient peab aga kaotatud vedeliku ja toitainete asendamiseks jooma rohkelt elektrolüüte.
Muud asjad, mida saate oksendamise leevendamiseks teha, on järgmised:
- Oksendamise sageduse vähendamiseks võtke oksendamisvastaseid või antiemeetilisi ravimeid (nt domperidoon).
- Tarbi pehmeid ja kergesti seeditavaid toite, näiteks küpsiseid
- Söö või joo vähehaaval, et vältida oksendamist
- Vältige ravimeid, mis võivad põhjustada kõrvetisi, nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) ja kortikosteroidid.
Oksendamise ennetamine
Oksendamise vallandajad ja põhjused on erinevad. Seetõttu on ka ennetamine erinev, olenevalt oksendamist põhjustavatest seisunditest.
Mõned ennetavad meetmed, mida saab võtta, on järgmised:
- Võtke enne reisimist näiteks pohmellivastaseid ravimeid dimenhüdrinaat
- Ingverimahla või magusate jookide, näiteks puuviljamahla tarbimine
- Väldi happelisi jooke, nt apelsinimahl
- Vältige alkohoolseid jooke
- Vältige vürtsikat toitu
- Ärge sööge liiga palju
- Hoidke oma keha puhtana, peske näiteks regulaarselt käsi
- Ärge treenige kohe pärast söömist
- Hallake stressi hästi
- Piisavalt puhata
Oksendamise tüsistused
Oksendamine ei väljuta maost mitte ainult toitu, vaid ka vedelikke. Selle tulemusena, kui oksendamine jätkub, tekib patsiendil vedelikupuudus ja alatoide. Sümptomid, mis ilmnevad siis, kui kehas napib vedelikku ja toitaineid, on nõrkus ja peavalud. Kui see seisund ilmneb, peab patsient viivitamatult pöörduma arsti poole.