Püridoksiin on vitamiinilisand, mis on kasulik organismi abistamiseks sissetöödelda toitu energiaks, optimeerida närvirakkude tööd,säilitada terve nahk ja toota terveid punaseid vereliblesid.
Pürodiksiin on vitamiini B6 teine nimi. Seda vitamiini leidub pähklites, köögiviljades, kana- või veiselihas, munades, banaanides, nisus või avokaados.
Lisaks toidule võib püridoksiini leida ka toidulisandina koos teiste B-vitamiinidega. Püridoksiini toidulisandeid kasutatakse tavaliselt järgmiste seisundite raviks:
- B6-vitamiini vaegus või vaegus tasakaalustamata toitumise, alkoholismi, maksahaiguse või teatud ravimite, näiteks isoniasiidi või penitsillamiini kasutamise tõttu.
- Sideroblastiline aneemia, mis on aneemia tüüp, mis tekib ebanormaalsete punaste vereliblede esinemise tõttu.
Seda lisandit saab kasutada ka isoniasiidi kasutamisest tingitud perifeerse neuropaatia ennetamiseks ja raviks. See toidulisand on saadaval tableti, siirupi ja süstitava kujul.
Püridoksiini kaubamärgid: Benuron, Bexce, Cebevit, Neurobion, uus Enziplex, Nutrimax B kompleks, püridoksiin HCL, vitamiin B6, vitamiinide B kompleks, Zyfort
Mis on püridoksiin
| Grupp | Käsimüügi- ja retseptiravimid |
| Kategooria | Täiendus |
| Kasu | Ravib B6-vitamiini puudust ja sideroblastilist aneemiat |
| Kasutatud | Küpsed |
| Püridoksiin rasedatele ja imetavatele naistele | A-kategooria: Kontrollitud uuringud rasedate naistega ei ole näidanud ohtu lootele ja on ebatõenäoline, et loote kahjustamine on võimalik. Püridoksiini peetakse imetavatele emadele tarbimiseks ohutuks. Siiski peaksite kõigepealt konsulteerima oma arstiga püridoksiini õige kasutamise kohta imetamise ajal. |
| Kuju | Tabletid, siirupid, süstitavad vedelikud |
Ettevaatusabinõud enne püridoksiini kasutamist
Enne püridoksiini kasutamist peaksite tähelepanu pöörama järgmistele asjadele:
- Ärge võtke püridoksiini, kui olete selle toidulisandi suhtes allergiline. Rääkige oma arstile kõigist allergiatest.
- Kui teil on südame- või neeruhaigus, pidage nõu oma arstiga süstitava püridoksiini kasutamise kohta.
- Pidage nõu arstiga, kui kasutate püridoksiini pikaajaliselt ja suurtes annustes, et vältida kõrvaltoimeid.
- Rääkige oma arstiga, kui soovite püridoksiini kasutada koos teatud ravimite, toidulisandite või taimsete toodetega.
- Rääkige oma arstiga püridoksiini kasutamisest, kui olete rase, toidate last rinnaga või planeerite rasedust.
- Pöörduge kohe oma arsti poole, kui teil tekib pärast pürodiksiini kasutamist ravimi suhtes allergiline reaktsioon või üleannustamine.
Püridoksiini annustamine ja kasutusjuhised
Järgmine on püridoksiini annus täiskasvanutele, mis põhineb ravimi vormil ja selle kasutusotstarbel:
Püridoksiini tabletid ja siirup
- B6-vitamiini vaeguse ületamine: Maksimaalselt 150 mg päevas
- Sideroblastse aneemia ravi: 200-600 mg päevas
- Närvivalu või neuropaatia ületamine isoniasiidi ravimite tarbimise tõttu: 50 mg 3 korda päevas. Maksimaalselt 200 mg päevas.
Püridoksiini süstimine
Süstitava püridoksiini annus B6-vitamiini vaeguse raviks on 10–20 mg päevas. Seda manustatakse 3 nädala jooksul süstina veeni (intravenoosne/IV) või lihasesse (intramuskulaarne/IM). Järgmisena jätkatakse ravi püridoksiini tablettide või siirupiga mitu nädalat.
Püridoksiini toitumise piisavuse määr
Püridoksiini või B6-vitamiini igapäevast vajadust saab rahuldada toidust, toidulisanditest või mõlema kombinatsioonist. Järgmine on püridoksiini toitumisalane adekvaatsuse määr (RDA) päevas vanuse ja soo alusel:
- 0–6 kuud vana: 0,1 mg
- Vanus 7–12 kuud: 0,3 mg
- 1-3 aastat vana: 0,5 mg
- Vanuses 4–8 aastat: 0,6 mg
- Vanuses 9–13 aastat: 1,0 mg
- Mehed vanuses 14–50 aastat: 1,3 mg
- Meeste vanus 50 aastat: 1,7 mg
- Naised vanuses 14–18 aastat: 1,2 mg
- Naised vanuses 19–50 aastat: 1,3 mg
- 50-aastased naised: 1,5 mg
Rasedad ja imetavad emad vajavad rohkem püridoksiini tarbimist, mis on 1,9 mg päevas rasedatel ja 2,0 mg päevas rinnaga toitvatel emadel.
Kuidas püridoksiini õigesti kasutada
Vitamiinide ja mineraalainete toidulisandeid võetakse organismi vitamiinide ja mineraalainete vajaduse rahuldamiseks, eriti kui toidust saadav tarbimine ei ole piisav. Pidage meeles, et toidulisandid on ainult toidulisandid, mitte toidust saadavate toitainete asendajad.
Võtke püridoksiini tablette ja siirupit vastavalt pakendi juhistele. Vajadusel pidage nõu oma arstiga, et selgitada välja õige annus vastavalt teie seisundile. Kõrvaltoimete vältimiseks ärge ületage soovitatud annust.
Püridoksiini tablette võib võtta enne või pärast sööki. Võtke see toidulisand tervikuna. Ärge tükeldage, närige ega purustage toidulisandit.
Siirupi kujul olevaid B6-vitamiini toidulisandeid tuleb enne tarbimist loksutada. Õige annuse saamiseks kasutage toidulisandi pakendil olevat mõõtelusikat.
Kui unustate püridoksiini tablette või siirupit võtta, võtke see niipea, kui see teile meenub, kui järgmise tarbimisgraafiku vaheaeg pole liiga lähedal. Kui see on lähedal, jätke see tähelepanuta ja ärge kahekordistage annust.
Püridoksiini toidulisandite süstimise vormis annab otse arst või meditsiiniametnik arsti järelevalve all.
Hoidke püridoksiini tablette ja siirupit toatemperatuuril, kuivas kohas, eemal kuumusest ja otsesest päikesevalgusest. Hoidke seda toidulisandit lastele kättesaamatus kohas.
Püridoksiini koostoimed teiste ravimitega
Püridoksiin või B6-vitamiini toidulisandid võivad teatud ravimitega kasutamisel põhjustada mõningaid ravimite koostoimeid, sealhulgas:
- Püridoksiini taseme langus veres, kui seda kasutatakse koos isoniasiidi, penitsillamiini või rasestumisvastaste pillidega
- Ravimi levodopa, fenobarbitaali või fenütoiini efektiivsuse vähenemine
Püridoksiini kõrvaltoimed ja ohud
Kui püridoksiini lisandeid kasutatakse vastavalt arsti soovitustele ja pakendil toodud kasutusjuhendile, põhjustavad need harva kõrvaltoimeid. Mõned kõrvaltoimed, mis võivad ilmneda pärast selle toidulisandi kasutamist, on iiveldus, peavalu ja unisus.
Püridoksiini kasutamine suurtes annustes ja pikaajaline võib põhjustada närvisüsteemi kahjustusi, mida iseloomustavad sellised sümptomid nagu kipitus, tuimus või torkiv valu.
Pöörduge viivitamatult oma arsti poole, kui teil tekib pärast püridoksiini või B6-vitamiini toidulisandite võtmist mõni ülalnimetatud kõrvaltoimetest või allergiline reaktsioon ravimile.