Hernia nucleus pulposus (HNP) on haigus, mis tekib siis, kui selgroolülide laagrid nihkuvad ja suruvad seljaajunärve. HNP-d tuntakse ka kui "pigistatud närvi".
See pigistatud seljaajunärv võib sõltuvalt HNP asukohast põhjustada alaseljavalu (lumbago), ülaseljavalu või kaelavalu sümptomeid.
Enamik HNP haigusi saab ise paraneda. Kui aga valu kestab kuid, võib arst pakkuda teatud tüüpi ravi, mis on kohandatud patsiendi sümptomite tõsidusele.
Hernia Nucleus Pulposus (HNP) sümptomid
Kui libisev padi ei pigista närvi, võib kannatanu tunda ainult kerget seljavalu või üldse mitte. Kui aga song surub või pigistab seljaaju närvi, sõltuvad ilmnevad sümptomid pigistatud närvi asukohast ja suurusest. See seisund võib põhjustada seljavalu vasakul, paremal või mõlemal, mis kiirgub reide või jalga.
Siin on pigistatud närvi sümptomid selle asukoha põhjal:
HNP sümptomid kaelas
HNP, mis pigistab kaela närve, on tuntud ka kui emakakaela HNP. Mõned sümptomid on järgmised:
- Valu kaelas ja õlgades, mis kiirgub kätesse.
- Ühe käe kipitus, nõrkus või lihaste jäikus.
- Põletustunne kaelas, õlgades ja kätes.
HNP sümptomid alaseljas
Nimmepiirkonna HNP või herniad, mis pigistavad närve vöökohas või alaseljas, võivad põhjustada järgmisi sümptomeid:
- Valu alaseljas, mis süveneb liikumisega. Mõnikord on valu tunda ka sabalus.
- Valu nagu torkiv tuharate piirkonnas, mis kiirgub ühte jalga.
- Kipitus või lihasnõrkus jalgades.
Kuigi haruldane, võib nimmepiirkonna HNP põhjustada ka seda, et haige ei suuda uriini kinni hoida.
Millal arsti juurde minna
Pöörduge arsti poole, kui seljavalu ei taandu, kiirgub jalgadesse või põhjustab kipitust ja lihasnõrkust jalgades.
Minge viivitamatult kiirabisse, kui tunnete seljavalu, mis paneb teid voodi märjaks, ei suuda soolestikku hoida, olete halvatud või tekib pärast vigastust.
Üks HNP ravimeetodeid on füsioteraapia. Õige raviprogrammi saamiseks ja füsioteraapia tulemuste hindamiseks konsulteerige regulaarselt taastusraviarstiga.
Hernia Nucleus Pulposus (HNP) põhjused
HNP on põhjustatud seljaaju koe nõrgenemisest. Vananedes selgroo ketaste paindlikkus väheneb, muutes need vigastustele vastuvõtlikumaks. HNP võib tekkida ka siis, kui inimene kukub või kogeb lülisamba lööki, nii et selg nihkub (spondülolistees).
Lisaks on mitu muud tegurit, mis võivad suurendada inimese närvi pigistamise riski, nimelt:
- Teie perekonnas on olnud pigistatud närve.
- On ülekaaluline.
- Raskete raskuste tõstmine vale asendi ja toega.
- Teeb äkilisi või korduvaid painutus- ja väänamisliigutusi.
- Kas teil on suitsetamise harjumus.
Hernia Nucleus Pulposus (HNP) diagnoos
Arst küsib kogetud sümptomite ja tegevuste kohta, mida patsient enne sümptomite ilmnemist tegi. Seejärel viib arst läbi füüsilise läbivaatuse, eriti neuroloogilise läbivaatuse.
Närviuuringul mõõdetakse lihasjõudu ja reflekse, samuti kehaosade võimet stiimuleid tunda.
Kui kahtlustatakse, et teil on HNP, viib arst läbi täiendavad uuringud, et selgitada välja seljavalu põhjus, näiteks:
- CT- või MRI-skaneerimine, et näha selgroo seisundit.
- Elektromüograafia (EMG), et mõõta lihaste elektrilist aktiivsust nende kokkutõmbumisel.
Hernia Nucleus Pulposus (HNP) ravi
Enamik HNP patsiente paraneb mõne nädala kuni kuu jooksul iseenesest. Sel perioodil soovitatakse patsiendil palju lamada ja mitte teha pingelisi tegevusi.
Liikumine on siiski vajalik, et liigesed ja lihased ei oleks kanged. Patsiendid võivad valulikku piirkonda ka sooja või külma kompressiga kokku suruda. Kui sümptomid ikka ei taandu, pöörduge arsti poole.
Arstid võivad pigistatud närvi raviks teha järgmisi toiminguid:
- Ravimite, sealhulgas valuvaigistite, lihasrelaksantide ja kortikosteroidide süstimine.
- Füsioteraapia.
Kui ülaltoodud meetodid ikka veel sümptomeid ei leevenda või patsiendil on raskusi seismisel, kõndimisel ja urineerimise kontrolli all hoidmisega, teeb neurokirurg või ortopeed lülisambaoperatsiooni.
Hernia Nucleus Pulposus (HNP) tüsistused
Ravimata pigistatud närvid võivad põhjustada valu süvenemist ja raskendada patsiendi liikumist, aga ka muid tüsistusi allpool:
- Uriinipidamatus ja roojapidamatus.
- Tundlikkuse kaotus päraku ümbruses ja reie siseküljel.
- Püsiv närvikahjustus, mis põhjustab halvatust.
Hernia Nucleus Pulposus (HNP) ennetamine
Kuigi HNP-d ei saa alati ära hoida, saate vähendada närvi pigistamise ohtu, tehes järgmisi samme:
- Treenige regulaarselt, eriti spordialasid, mis võivad tugevdada jalgade ja selja lihaseid ja liigeseid, näiteks ujumine.
- Säilitage hea rüht, näiteks istuge sirge seljaga või tõstke raskusi õiges asendis.
- Säilitage ideaalne kehakaal, et vältida liigset survet selgroole.
- Loobuge suitsetamisest, sest sigarettide sisaldus võib vähendada seljaaju hapnikuvarustust.
- Tõuske aeg-ajalt püsti ja venitage, kui teie töö nõuab pikka aega istumist.