Söömishäired on psüühikahäired toidu söömisel. Selle häirega inimesed võivad süüa liiga vähe või liiga palju toitu ning saada kinnisideeks oma kehakaalu või kehakuju pärast.
Söömishäireid on mitut tüüpi, kuid kolm levinumat on anorexia nervosa, bulimia nervosa ja liigsöömishäired. See häire võib tekkida igas vanuses, kuid sagedamini on see teismelistel, umbes 13–17-aastastel.
Selle söömishäire põhjuseks on tavaliselt geneetiliste tegurite, bioloogiliste tegurite ja psühholoogiliste probleemide kombinatsioon. Sellega toimetulemiseks saavad psühhiaatrid läbi viia psühhoteraapiat ja manustada antidepressante või ärevusevastaseid ravimeid.
Söömishäirete sümptomid
Söömishäiretega inimestel esinevad sümptomid on olenevalt häire tüübist erinevad. Söömishäire sümptomiteks on tavaliselt:
Buliimia nervosa
Bulimia nervosa on söömishäire, mis paneb kannatajad soovima ebatervislikul viisil tarbitud toidust viivitamatult minema visata, sealhulgas:
- Söönud toidu oksendamine tagasi.
- Lahtistite või kehavedelikke eemaldavate ravimite kasutamine.
Seda tehakse seetõttu, et kannataja tunneb end süüdi, et on palju söönud ja kardab ülekaalulisust. Tema käitumise tulemusena võivad buliimiaga inimesed kogeda häireid järgmistes vormides:
- Kurgupõletik.
- Kaela ja lõualuu süljenäärmete turse.
- Vedelikupuudusest tingitud tõsine dehüdratsioon.
- Seedehäired, nagu happe reflukshaigus (GERD) või ärritunud soole sündroom.
- Tundlikud ja kahjustatud hambad.
- Elektrolüütide häired.
Anorexia nervosa
See häire sunnib haiget oma toidutarbimist piirama, kuna ta tunneb end ülekaalulisena, kuigi tegelikult on tema keha juba sale või isegi liiga kõhn. Ka anorexia nervosaga inimesed kaaluvad end korduvalt.
Liiga väike kalorite tarbimine anorexia nervosaga inimestel võib põhjustada järgmisi häireid:
- Karvade kasv või kohevus üle kogu keha (lanugo).
- Kuiv nahk.
- Lihased muutuvad nõrgaks.
- Madala kehatemperatuuri tõttu tunneb end sageli külmana.
- Menstruatsioon muutub ebaregulaarseks, isegi menstruatsiooni pole.
- Hüpotensioon või madal vererõhk.
- Aneemia või verepuudus.
- Poorsed luud.
- Mõned organid ei tööta (mitmeorgani puudulikkus).
Ülaltoodud häired võivad lõppeda surmaga kuni haige surmani. Nälg võib põhjustada ka seda, et kannatajad tunnevad end nii lootusetuna, et nad proovivad enesetappu.
Ülesöömishäire
Söö kiiresti ja väga suurte portsjonitena, kuigi mitte näljasena.Ülesöömise korral kaotavad haiged söömisel sageli enesekontrolli. Selle tulemusena on selle häirega inimesed ülekaalulised või rasvunud. Söömishäire sümptomiteks on tavaliselt:
- Tarbi suures koguses toitu.
- Söö väga kiiresti.
- Jätkake söömist, kui kõht on täis.
- Peidus söömise ajal, sest neil on piinlik, kui inimesed neid näevad.
Millal arsti juurde minna
Kui arvate, et teil esineb mõni ülaltoodud söömishäiretest, pöörduge viivitamatult psühhiaatri poole, sest söömishäireid on üldiselt raske ilma arsti abita ravida.
Kahjuks ei tunne söömishäiretega inimesed sageli, et nad abi vajaksid. Kui tunnete muret kellegi ebatavalise käitumise pärast söömise ajal, proovige temaga veidrast käitumisest rääkida ja panna ta psühhiaatriga rääkima.
Ebamugavad käitumised, millele tähelepanu pöörata, hõlmavad järgmist:
- Arvestage, et söömine pole oluline ja mitte söömine on loomulik.
- Alati mures kaalu pärast ja kardan väga paksuks minna.
- Mõelge sageli.
- Toidulisandite, taimsete ravimite või lahtistite kasutamine kehakaalu langetamiseks.
- Kipub vältima pere või sõpradega söömist.
Söömishäirete põhjused
Siiani on söömishäirete täpne põhjus teadmata. Kuid nagu teisedki vaimsed häired, võivad söömishäired tuleneda mitmest teguritest, sealhulgas:
- GeneetikaMõned söömishäirete juhtumid on leitud inimestel, kellel on teatud geenid. See geen võib hõlbustada söömishäirete esilekutsumist.
- JäreltulijadLisaks kogevad söömishäireid sageli ka inimesed, kelle vanematel või õdedel-vendadel on sama häire esinenud.
- BioloogilineKemikaalide muutused ajus võivad mängida rolli söömishäirete tekitamisel.
- Psühholoogiline (vaimne seisund)Söömishäireid leitakse sageli inimestel, kellel on ka ärevus, depressioon ja ärevushäired obsessiiv-kompulsiivne häire.
Lisaks mõnele neist põhjustest on mitmed tingimused, mis võivad samuti suurendada inimese söömishäirete riski:
- Teismelised
Teismelised on altid söömishäiretele, sest nad kipuvad pöörama rohkem tähelepanu minapildile või välimusele.
- Liigne dieet
Liiga piiravast dieedist tulenev nälg võib mõjutada aju, põhjustades soovi üles süüa.
- Stress
Erinevad probleemid, mis põhjustavad stressi, olgu siis töö-, pere- või sotsiaalsetes suhetes, võivad suurendada söömishäirete riski.
Söömishäirete diagnoosimine
Söömishäire kohta võib öelda, et haigusnähud on kestnud vähemalt 3 kuud. Esmasel läbivaatusel uurib psühhiaater põhjalikumalt patsiendi vaatenurka, tundeid ja toitumisharjumusi, et teha kindlaks patsiendi suhtumine toidusse ja söömisharjumused.
Söömishäire korral teeb psühhiaater söömishäire mõju kindlakstegemiseks veel ühe uuringu.
Psühhiaater kontrollib patsiendi pikkust ja kaalu, pulssi ja vererõhku. Psühhiaater jälgib ka naha ja juuste kuivuse olemasolu või puudumist ning küünte haprust, mis on buliimia tagajärg. Läbiviidavad järeluuringud hõlmavad järgmist:
- Vere- ja uriinianalüüsidSelle uuringu eesmärk on määrata vererakkude arv, maksafunktsioon, neerufunktsioon ja kilpnäärmehormoonid.
- SkaneeriAnoreksia või buliimiahaigete luuhõrenemisest tingitud luumurdude olemasolu või puudumise kindlakstegemiseks saab teha röntgenikiirgust.
- ElektrokardiograafiaPatsiendi südameseisundi määramiseks kasutatakse elektrokardiograafiat (EKG).
Söömishäirete ravi
Söömishäirete ravi hõlmab meeskonda, kuhu kuuluvad arstid, psühhiaatrid ja toitumisspetsialistid. Ravi eesmärk on aidata patsiendil naasta tervisliku toitumise juurde. Käitlemistegevused hõlmavad järgmist:
Psühhoteraapia
See teraapia võib aidata haigetel muuta halvad toitumisharjumused tervislikeks toitumisharjumusteks. Kasutada saab kahte teraapiat, nimelt:
- Kognitiivne käitumuslik teraapiaKognitiivse käitumisteraapia eesmärk on ära tunda, mõista ja muuta käitumist, eriti toitumisega seotud käitumist.
- Perepõhine teraapiaSeda teraapiat tehakse lastele või noorukitele pere kaasates. Eesmärk on tagada, et patsient järgiks tervislikku toitumist ja säilitaks ideaalse kehakaalu.
Narkootikumid
Ravimid ei saa ravida söömishäireid. Ülesöömise kontrolli all hoidmiseks või oksendamise ärahoidmiseks saab aga kasutada antidepressante ja ärevusevastaseid ravimeid.
Need ravimid võivad ületada ka liigset muret teatud toitude või toitumisharjumuste pärast.
Kui patsient on alatoidetud, soovitab arst patsiendi haiglaravi.
Söömishäirete tüsistused
Söömishäired võivad põhjustada mitmesuguseid tüsistusi. Mida raskem ja pikaajalisem on söömishäire, seda suurem on tüsistuste oht. Söömishäirete tõttu võivad tekkida järgmised tüsistused:
- pidurdunud kasv.
- Vaimsed häired, nagu depressioon ja ärevus, isegi kuni enesetapumõteteni.
- Vähenenud saavutus koolis või töö kvaliteet.
- Sotsiaalsete suhete katkemine.
- Organite funktsiooni rikkumine.
Söömishäirete ennetamine
Kuigi söömishäirete ennetamiseks pole kindlat viisi, on teismeliste tervisliku toitumise edendamiseks mitmeid viise, näiteks:
- Ennetage dieedipidamisega seotud jõupingutusiSelle vältimiseks saavad vanemad harjuda koos perega sööma ja rääkida tasakaalustatud toitumise tähtsusest mõistlike portsjonitega.
- Melvõta aega rääkimiseksSee meetod võib ennetada ohtlikke eluviise teismelistel. Lastega rääkimine võib muuta nende mõtlemist, et nad mõistaksid tervislikke toitumisharjumusi.
- Tervisliku füüsilise välimuse kujundamine
Vanemad peavad sisendama oma lastesse usaldust. Samuti ärge mõnitage ega tee pahaks oma välimust lapse ees, rääkimata lapse füüsilise välimuse mõnitamisest, isegi kui see on lihtsalt nali.