Suukuivus või kserostoomia on seisund, mille puhul tunneb suu kuivus puudumise tõttunjah sülje tootmine. Suukuivus on tavaliselt ravimite kõrvalmõju, autoimmuunhaigus, nagu Sjogreni sündroom, või vananemisprotsess.
Sülg mängib rolli bakterite kasvu piiramisel, hammaste lagunemise ennetamisel, suu puhastamisel toidujäätmetest, toidu neelamisprotsessi hõlbustamisel ja toidu seedimisel. Süljepuudus võib põhjustada probleeme, nagu suukuivus ja suurendada igemepõletiku, hambaaukude ja seennakkuste riski suus.
Üldiselt on suukuivus aeg-ajalt tavaline, näiteks stressi või ärevuse korral. Kui see aga esineb pidevalt, võib see suukuivus olla ka märk teatud seisunditest, mis vajavad edasist ravi.
Suukuivuse põhjused
Suukuivus tekib siis, kui süljenäärmed (sülg) ei suuda piisavalt sülge toota. Seda seisundit võivad põhjustada:
- Dehüdratsioon
- Stress ja ärevus
- Harjumus hingata läbi suu, näiteks ninakinnisuse või norskamise tõttu
- Osa vananemisprotsessist, mis mõjutab veelgi organismi võimet omastada ravimeid, piisava toitumise puudumist või kroonilisi haigusi
- Ravimite, nagu diureetikumid, antidepressandid, antihistamiinikumid, lihasrelaksandid või valuvaigistid, võtmise kõrvaltoimed
- Suitsetamisharjumused, närimistubaka närimine või alkohoolsete jookide tarbimine
- Teatud haigused, nagu soor, Sjogreni sündroom, aneemia, insult, diabeet, reumatoidartriit, tsüstiline fibroos, Alzheimeri tõbi, mumps, hüpertensioon või HIV/AIDS
- Vigastused või operatsiooni tüsistused, mis põhjustavad kaela ja pea närvikahjustusi
- Pea ja kaela keemiaravi või kiiritusravi
Suukuivuse sümptomid
Suukuivus on üks kaebustest ja sümptomitest, mis tekivad seetõttu, et süljenäärmed ei tooda piisavalt sülge. Suukuivuse korral võib inimesel tekkida neelamisraskus, halb hingeõhk ja maitsetundlikkuse häired.
Siin on mitmeid sülje puudumisest tingitud suukuivuse kaebusi ja sümptomeid:
- Halb hingeõhk
- Kähedus
- Sageli tunneb janu
- Sülg tundub paks
- Ninakanalid tunduvad kuivad
- Kuivad ja lõhenenud huuled
- Kurk kuiv ja valus
- Suu sisemus tundub kleepuv
- Kuuma tunne suus, eriti keelel
- Kuiv keel, tundub punane ja tundub kare
- Raskused närimisel, neelamisel ja rääkimisel
- Maitsemeele häired
Lisaks ülaltoodud kaebustele võib suukuivus hambaproteeside paigaldamise raskendada.
Millal arsti juurde minna
Pöörduge arsti poole, kui ilmnevad ülaltoodud sümptomid, eriti kui sümptomid ei taandu vaatamata iseseisvale ravile või tekivad tüsistused suukuivuse tõttu.
Hambaarsti poole pöördumine on vajalik, kui suukuivus on kestnud pikemat aega. Seda seetõttu, et suukuivus võib suurendada muude terviseprobleemide, sealhulgas hambaaukude riski.
Suukuivuse diagnoos
Arst küsib patsiendi sümptomite, haigusloo ja kasutatavate ravimite kohta, millele järgneb patsiendi suu uuring. Suukuivuse põhjuse väljaselgitamiseks võib arst läbi viia mitmeid uuringuid, näiteks:
- Vereanalüüsid infektsioonide või muude suukuivuse põhjusteks olevate haiguste, sealhulgas diabeedi olemasolu või puudumise tuvastamiseks
- Sülje tootmise taseme mõõtmine
- Koeproovide võtmine (biopsia) süljenäärmetest, kui kahtlustatakse Sjogreni sündroomi tõttu suukuivust
- Süljenäärme skaneerimine
Suukuivuse ravi
Kui teil tekib suukuivus, proovige enne arstiga ravile minekut teha ravi kodus. Sülje tootmise stimuleerimiseks võite juua rohkem vett, imeda jääkuubikuid või närida suhkruvaba nätsu.
Kui ülaltoodud eneseravim suukuivuse korral ei aita, pöörduge arsti poole. Suukuivuse ravi, mida tavaliselt teeb arst, on:
- Dekongestiivsete ravimite manustamine, kui suukuivus on põhjustatud ninakinnisusest
- Annuse vähendamine või ravimi asendamine, kui suukuivus on põhjustatud teatud ravimite kasutamisest
- Kunstliku sülje või ksülitooli sisaldava suuvee manustamine
- Pilokarpiini või tsevimeliini manustamine sülje tootmise stimuleerimiseks
- Andmine fluoriid õli aukude vältimiseks
Suukuivuse tüsistused
Suukuivus võib põhjustada mitmeid probleeme, näiteks:
- Haavand
- Kuivad huuled
- Õõnsused, hambakivi kogunemine ja igemeprobleemid
- Seeninfektsioon suus
- Toitumishäired, mis on tingitud närimis- ja neelamisraskustest
Suukuivuse ennetamine
Lisaks piisavale vedelikuvajadusele ning suu ja hammaste tervise hoidmisele saab suukuivuse sümptomite ennetamiseks või leevendamiseks teha ka järgmisi viise:
- Vähendage suu kaudu hingamise harjumust.
- Suitsetamisest loobuda.
- Piirata kofeiini või alkohoolsete jookide tarbimist.
- Kasutage ruumis niisutajat, eriti öösel.
- Kandke lõhenenud huulte raviks huulepalsamit.
- Vältige liiga magusate, hapude, vürtsikate või soolaste toitude söömist.
Kasutage sisaldavat hambapastat ja suuvett fluoriid, ja kontrollige oma hambaid hambaarsti juures vähemalt 2 korda aastas.