Bakeri tsüst või popliteaalne tsüst on vedelikuga täidetud tükk (tsüst) põlve tagaosas. See seisund põhjustab põlve tagumise osa turset ja põlve liigutamisel valulikkust. See valu põhjustab patsiendi liikumispiiranguid.
Bakeri tsüstid tekivad vedeliku kogunemise tõttu, mis määrib põlveliigest (sünoviaalvedelik). See liigesevedeliku kogunemine on põhjustatud põlveliigese vigastusest või põletikust.
Bakeri tsüstid võivad tekkida kõigil, nii lastel kui ka täiskasvanutel. Bakeri tsüsti juhtumeid esineb aga sagedamini üle 40-aastastel naistel. Kuigi kahjutu, on ravi vajalik, kui tsüsti suurus on kasvanud ja see on väga valulik.
Bakeri tsüsti sümptomid
Bakeri tsüsti sümptom on põlve tagaosas tekkiv tükk, mis on seistes paremini nähtav. See tükk võib põhjustada valu põlves ja põlveliigese jäikus, mistõttu põlve liikumine muutub piiratuks. Valu ja jäikus süvenevad, kui patsient seisab pikka aega.
Kuid mitte kõik Bakeri tsüstid pole valusad. Seetõttu ei saa kannatajad sellest sageli aru.
Millal arsti juurde minna
Bakeri tsüst ei ole ohtlik seisund ja võib mõnikord ilma ravita iseenesest mööduda. Sellegipoolest peate pöörduma arsti poole, kui leiate tüki kehalt, sealhulgas põlve tagaküljelt, sest selle tüki põhjuseks võib olla mõni muu ohtlik haigus.
Kui Bakeri tsüstist tingitud kaebus süveneb, põhjustades vasika punetust ja turset, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Bakeri tsüsti põhjused
Bakeri tsüst tekib siis, kui põlve tagaossa koguneb liiga palju liigese (sünoviaalset) vedelikku. Liigne liigesevedeliku tootmine võib tekkida järgmistel põhjustel:
- Põlveliigese põletik, näiteks osteoartriidi tõttu.
- Põlve vigastused, näiteks kõhre rebend.
Bakeri tsüsti diagnoos
Esimese sammuna viib arst läbi füüsilise läbivaatuse, eriti . Patsiendil palutakse lamada lamavasse asendisse, seejärel uurib arst patsiendi põlve sirges või painutatud põlve seisundis.
Tsüsti olemasolu kinnitamiseks võib arst teha ka skaneerimise, mis hõlmab:
- Põlve ultraheliSelle uuringu eesmärk on kindlaks teha, kas tükk sisaldab vedelaid või tahkeid aineid, samuti määrata tsüsti asukoht ja suurus.
- MRI
MRI eesmärk on kontrollida Bakeri tsüstidega seotud vigastusi.
- Põlveliigese röntgenSeda uuringut kasutatakse põlveliigese luude seisundi nägemiseks.
Bakeri tsüsti ravi
Üldiselt on Bakeri tsüstid kahjutud ja kaovad ise. Kui haigusseisund on kerge, võib Bakeri tsüsti ravida iseseisva raviga kodus, et leevendada turset ja valu ning muuta haige enesetunne mugavamaks. Selle käsitlemiseks on järgmised sammud.
- Suru valutav piirkond külma veega kokku.
- Vähendage seismise ja kõndimise aktiivsust.
- Asetage jalad tugi abil nii, et need ei rippuks.
- Puhkamisel asetage jalad tugi abil nii, et need ei jääks rippuma.
- Kasutage kõndimisel keppi.
- Võtke käsimüügis olevaid valuvaigisteid.
Kui kodune ravi siiski kaebusi ei leevenda, pöörduge edasiseks raviks arsti poole. Bakeri tsüsti ravi, mida tavaliselt antakse, on:
1. Kortikosteroidide süstimine
Arstid võivad valu ja turse vähendamiseks süstida kortikosteroidravimeid otse põlveliigesesse, kuid see ei garanteeri, et tsüst ei kordu. Nendel kortikosteroidide süstidel võib sümptomite leevendamiseks kuluda paar päeva või paar nädalat.
2. Vedeliku väljavool tsüstist
Seda teevad arstid ultraheli abil nõela abil, et määrata kindlaks tsüsti asukoht ja torkekoht. Seda meetodit kasutatakse tavaliselt mitte liiga suurte Bakeri tsüstide puhul.
3. Füsioteraapia
Füsioteraapiat või füsioteraapiat tehakse põlve liikumisulatuse suurendamiseks, nimelt treenides põlve ümbritsevate lihaste jõudu ja painduvust.
4. Tsüsti kirurgiline eemaldamine
Seda protseduuri teeb ortopeediarst, kui Bakeri tsüst raskendab patsiendi põlve liikumist ja takistab tsüsti tagasikasvamist. Operatsioonimeetodit saab teha kahel viisil, nimelt avatud kirurgia ja artroskoopia (väikeste sisselõigetega operatsioon artroskoopia abil).
Operatsioonijärgne taastumine võtab aega 1-3 kuud, kuid füsioteraapiaga jätkates võib see olla kiirem.
Bakeri tsüsti tüsistused
Kuigi Bakeri tsüsti ei ravita õigeaegselt, võivad need tekkida tüsistused. Õigesti ravimata tsüstid võivad rebeneda, põhjustades sääremarja põletikku. Vasikas paisub ja muutub punakaks.
Lisaks võib Bakeri tsüst põhjustada põlveliigese vigastusi, näiteks kõhrerebendeid.
Bakeri tsüsti ennetamine
Bakeri tsüsti üks põhjusi on põlvevigastus. Põlvevigastuste vältimiseks saab ennetada järgmist:
- Enne treeningut tehke esmalt soojendus.
- Treenimisel kandke mugavaid jalanõusid.
- Pöörduge kohe arsti poole, kui pärast treeningut tunnete, et põlv on valus.