Slõualuu valu on kaebus levinud.Hpeaaegu kõik on seda kogenud.Põhjusvõib olla erinev, kergest raskeni.
Lõuavalu võib muuta teie tegevused, eriti rääkimise ja närimise, vähem mugavaks. Lõualuu valu võivad põhjustada mitmesugused seisundid, näiteks valulik lõualuu liiges, kõrv, hammas või põsekoopa valu. Kuna põhjused võivad olla erinevad, tuleb ka lõualuuvalu ravi kohandada põhjusega.
Lõualuu valu põhjused
Lõualuu valu võib põhjustada paljud asjad, sealhulgas:
1. Lõualuu liigeste häired (temporomandibulaarse liigese häire)
Lõualuu liigend vastutab alalõua liikumise kontrollimise eest ülemisse lõualuu. Liigesehäiretest põhjustatud lõualuuvalu võib vallandada harjumus ärevuse või stressi korral lõualuule vajutada, harjumus liiga laialt haigutada, lõualuu liigesepõletik, lõualuu liigese või lihaste vigastus või harjumus liikuda. lõualuu magades.
2. Hambavalu
Hambavalu ajal tekkiv valu, eriti see, mis mõjutab ka hambaid toetavaid luid, võib kiirguda lõualuu, põhjustades ka lõualuu valu. Üks hambavalu tüüp, mis võib vallandada lõualuu valu, on hambaabstsess.
3. Siinusinfektsioon
Siinused on kolju (selgroo) õõnsused, mis võivad nakatuda kas viiruste või bakterite poolt ja kogeda vedeliku kogunemist. See võib põhjustada suurenenud survet lõualuule ja vallandada lõualuu valu.
4. Kobarpeavalud
Kobarpeavalu on väga valus peavalu tüüp. Need peavalud põhjustavad tavaliselt valu ühe silma ümber või taga. Mõnikord võib valu kiirguda lõualuu.
5. Kolmiknärvi neuralgia
Kolmiknärvi neuralgia tekib siis, kui närv on kokku surutud või kahjustatud, täpsemalt kolmiknärv, mis edastab signaale näolt ajju ning kontrollib näo- ja lõualuu lihaseid. Selles seisundis saadavad kahjustatud närvid ajju valusignaale.
6. Osteomüeliit
Osteomüeliit on luu ja luu ümbritseva koe infektsioon. See seisund võib esineda ka lõualuus ja põhjustada valu.
7. Südameinfarkt
Südameinfarkti valu on üldiselt tunda rinnus, kuid võib kiirguda kätesse, selga, kaela ja lõualuu. Naistel on südameinfarkti korral suurem võimalus kogeda vasaku lõualuu valu.
Lõuavalu tuleb ravida vastavalt selle põhjusele. Jäikust ja tugevat lõualuuvalu saab ravida valuvaigisteid (nt paratsetamooli) või arsti retsepti alusel ostetud ravimeid (nt lihasrelaksandid) andes.
Vajadusel võib lõualuuvalu raviga kaasneda füsioteraapia, massaaž, botoksi süstid.
Kuidas vähendada lõualuu valu
Lisaks ravimitele on lõualuu valu ajal ebamugavustunde vähendamiseks mitmeid viise, nimelt:
- Valige pehmed toidud. Lõika toit väiksemateks tükkideks.
- Kasutage valutava koha kokkusurumiseks jääkuubikuid või sooja vett.
- Vähendage kofeiini, nii tee kui ka kohvi tarbimist.
- Vältige näritavate või kleepuvate toitude, näiteks närimiskummi, söömist.
- Vältige liiga laia haigutamist, sest see mõjutab lõualuu liigest.
Kuni lõualuu valu on endiselt tunda, peate puhkama. Vähendage tegevusi, mis liigutavad palju lihaseid ja lõualuu liigeseid. Kui kaebus pärast mõne ülaltoodud meetodi proovimist ei parane, pöörduge edasise uurimise ja ravi saamiseks arsti poole.
Kui aga tekkiv lõualuuvalu on väljakannatamatu niivõrd, et te ei saa midagi teha või kaasnevad kaebused õhupuuduse ja valu rinnus, pöörduge kiirabi saamiseks kohe kiirabisse.