Artriit või artriit on põletik, mis tekib ühes või mitmes liigeses, mistõttu liigesed muutuvad jäigaks ja neid on raske liigutada.
Artriiti võivad kogeda kõik vanuserühmad, sealhulgas noorukid ja lapsed. Kuid see seisund esineb kõige sagedamini üle 65-aastastel inimestel. Artriiti võivad põhjustada mitmesugused asjad. Üks neist on kusihappekristallide kogunemine, mida nimetatakse kusihappeks podagra artriit .
![](http://files.aus-cdep.com/wp-content/uploads/kesehatan/330/yhbkk0m4sy.jpg)
Artriidi põhjused
Artriidi põhjused on erinevad. Sõltuvalt põhjusest võib artriiti jagada mitmeks tüübiks, nimelt:
- OsteoartriitOsteoartriit on kõhre hõrenemisest ja lagunemisest põhjustatud liigeste põletik. See seisund põhjustab otsest hõõrdumist luude vahel.
- ReumatoidartriitReumatoidartriit on autoimmuunhaigusest põhjustatud liigesepõletik, mille puhul organismi immuunsüsteem ründab enda kudesid.
- Reaktiivne artriit võiReiteri sündroomReaktiivne artriit on liigesepõletik, mis on põhjustatud teistes kehaosades esinevast põletikulisest reaktsioonist. Selle seisundi põhjustab sageli kuseteedes esinev bakteriaalne infektsioon.
- Septiline artriitSeptiline artriit või nakkuslik artriit on liigesepõletik, mis on põhjustatud liigese bakteriaalsetest, viirus- või seeninfektsioonidest.
- PodagraartriitPodagra artriit on liigesepõletik, mis on põhjustatud kusihappekristallide kogunemisest liigestesse. Meestel on suurem risk selle haiguse tekkeks.
Lisaks ülaltoodud võimalikele põhjustele on mitmeid tegureid, mis võivad suurendada inimese artriidi tekkeriski, sealhulgas:
- Vanus, näiteks osteoartriit, mida esineb sagedamini üle 65-aastastel inimestel
- Sugu näiteks podagra artriit mis esineb sagedamini meestel
- Haiguse ajalugu, nagu podagra, nakkushaigus või autoimmuunhaigus
- Liigesevigastuste ajalugu
- Rasvumine
Artriidi sümptomid
Artriidi sümptomid põhjustavad tavaliselt järgmisi sümptomeid:
- Liigesevalu ja jäikus liigestes
- Turse liigestes
- Piiratud liikumisulatus
- Punetus ja soojus liigestes
- Lihaste suuruse vähenemine liigeste ümber (lihaste atroofia)
- Vähenenud lihasjõud liigeste ümber
Muud sümptomid, mida artriidiga inimesed võivad tunda, vastavad tavaliselt selle seisundi algpõhjusele, sealhulgas:
- Palavik, kui see on põhjustatud nakkushaigusest
- Väsimuse ja nõrkuse tunne ilma nähtava põhjuseta
- Liigese liigutamisel kostub hõõrdeheli
- Luu kannuste või täiendava luu ilmumine põletikulise liigese ümber
- Põletikulises liigeses tekib tükk
- Artriidiga kehaosade liikumine on raskendatud
Millal arsti juurde minna
Pöörduge oma arsti poole, kui teil tekivad ülalmainitud artriidi sümptomid, eriti kui sümptomid süvenevad või häirivad tegevust.
Kui teil on artriit, tehke regulaarset kontrolli vastavalt arsti määratud ajakavale. Selle eesmärk on jälgida põdeva artriidi seisundit, teie keha reaktsiooni arsti antud ravimitele ja ravi mõjusid, samuti vältida tüsistusi.
Artriidi diagnoos
Artriidi diagnoosimiseks küsib arst esmalt küsimusi patsiendi kaebuste ja haigusloo kohta. Pärast seda teostab arst liigeseuuringu, et otsida põletikunähte ja liigese liikumispiiranguid.
Diagnoosi kinnitamiseks viib arst läbi täiendavad uuringud:
- Vereanalüüsid, et teha kindlaks artriidi põhjus, olgu see siis infektsioon või autoimmuunhaigus
- Skaneerimine ultraheli, röntgeni-, CT-skaneeringute ja MRI-dega, et tuvastada luude ja liigeste põletik
- Liigesevedeliku analüüs, et teha kindlaks, kas liigestes on põletik või infektsioon
- Arthrocenthesis , et tuvastada liigestes esineva infektsiooni tunnuseid
Artriidi ravi
Artriidi ravi eesmärk on kõrvaldada põhjus, leevendada sümptomeid ja parandada liigeste funktsiooni, et patsiendid saaksid normaalselt funktsioneerida. Mõned ravivõimalused, mida arst artriidi raviks annab, on:
Ravim-ravim
Ravimite andmise eesmärk on ületada põletik ja leevendada kaebusi liigestes. Teatud tüüpi ravimid, mida tavaliselt antakse, on:
- Valuvaigistid, nagu paratsetamool või kapsaitsiini kreem
- Põletikuvastased ravimid, mis võivad samuti valu leevendada, nt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) või kortikosteroidravimid
Autoimmuunhaigustest põhjustatud artriidi raviks võivad arstid anda ravimeid disease modifitseeriv antireumaatikumravimid (DMARDid). DMARD-ide näited on järgmised: hüdroksüklorkviin või metotreksaat .
Füsioteraapia
Füsioteraapiat tehakse liigeste ümbritsevate lihaste tugevdamiseks ja keha liikumisvõime parandamiseks. See taastab artriidi tõttu vähenenud liikumisfunktsiooni. Üks näide lihtsast füsioteraapiast, mida saab teha artriidi raviks, on soojade või külmade kompresside andmine.
Operatsioon
Operatsioon viiakse läbi kahjustatud liigeste parandamiseks või asendamiseks. Seda ravivõimalust kasutatakse juhul, kui artriidi sümptomid on väga rasked ja neid ei saa ravimitega ravida.
Teatud tüüpi operatsioone, mida saab teha artriidi raviks, on järgmised: arthrodesis , osteotomy , ja artroplasty.
Lisaks arstiabile soovitatakse artriiti põdevatel inimestel järgida ka tervislikke eluviise, tehes järgmist:
- Säilitage ideaalne kehakaalÜlekaalulistel artriidiga inimestel soovitatakse oma dieeti või dieeti kohandades kaalust alla võtta. Kui te kaotate kaalu, väheneb ka surve liigestele.
- Treeni regulaarseltRegulaarne treenimine võib suurendada vastupidavust ja tugevdada liigeseid ümbritsevaid lihaseid ning muuta liigesed stabiilsemaks. Soovitatav on selline harjutus, mis ei avalda liigestele liigset survet, näiteks ujumine.
Artriidi tüsistused
Õigesti ravimata artriit võib põhjustada mitmeid tüsistusi, sealhulgas:
- Unehäired
- Depressioon ja ärevushäired
- Tootlikkuse langus
- Osteonekroos või avaskulaarne nekroos (luukoe surm)
- Jalade deformatsioon
- Osteoporoos
Artriidi ennetamine
Saate vähendada artriidi tekkeriski, järgides järgmisi samme:
- Säilitage ideaalne kehakaal
- Olge alati aktiivne, liikuge usinalt ja treenige regulaarselt
- Säilitage istudes või seistes head asendit
- Söö rohkem puu- ja juurvilju. ja oomega-3 rasvhappeid ja kondrotiinsulfaati sisaldavad toidud, nagu merekala ja merekurk.
- Käige regulaarselt kontrollis, kui teil on autoimmuunhaigus, podagra või nakkushaigus, mis võib suurendada artriidi riski