Inimene võib higistada, kui ta teeb trenni, kuuma või stressi ajal. Normaalse kehatemperatuuri hoidmiseks toodavad higi näärmed. Kuid mitte ainult selleks, higinäärmetel on ka palju muid funktsioone.
Higi on loomulik kehavedelik, mis sisaldab vett, soola ja rasva. Inimkehas on kolm kuni neli miljonit higinääret, mis on hajutatud üle kogu keha. Higinäärmeid on aga rohkem teatud kehaosades, nimelt kaenlaalustes ning peopesades ja jalgades.
Higi näärmeid on kahte tüüpi, nimelt ekriinsed ja apokriinsed näärmed. Ekriinnäärmed toodavad higi, mis on vesine ja lõhnatu. Need higinäärmete kanalid on ühendatud otse naha pinnaga ja neid leidub kõige rohkem peopesadel, jalataldadel ja otsmikul.
Erinevalt ekriinsetest näärmetest paiknevad apokriinsed higinäärmed kehapiirkondades, kus on palju juuksefolliikulisid, nagu peanahk, kaenlaalused ja kubemes. Need higinäärmed toodavad kontsentreeritumat ja rasva sisaldavat higi.
See on keha higinäärmete funktsioon
Higinäärmetel on keha jaoks mitmeid olulisi funktsioone, nimelt:
Säilitage kehatemperatuur
Higinäärmete üks põhifunktsioone on hoida normaalset kehatemperatuuri ja mitte tõusta liiga kõrgele. Seda seetõttu, et kui inimese kehatemperatuur tõuseb üle normaalse (hüpertermia), võib tal tekkida iiveldus, oksendamine, lihaskrambid, peavalud ja isegi minestamine.
Minamäärida nahka ja juukseid
Higinäärmed on tihedalt seotud naha rasunäärmetega (rasunäärmed). Koos rasu või naha loomuliku õliga aitab higinäärmete poolt toodetud higi määrida ja niisutada nahka ja juukseid, et vältida kuivust ja kahjustusi.
Mürgi viskamine alates keha
Toksiinid organismist erituvad tavaliselt väljaheite ja uriiniga. Siiski on oletus, et higinäärmetel on oma roll ka higi kaudu kehast toksiinide eemaldamisel. See teooria on aga endiselt vastuoluline ja vajab täiendavat tõestamist.
Kuigi higi on kasulik, süüdistatakse seda sageli kehalõhna ja jalgade lõhna tekitamises. Tegelikult pole see aga tõsi.
Higi on põhimõtteliselt lõhnatu. Kehalõhn või halb lõhn kehal on naha bakteritega segunenud higi tagajärg.
Õnneks pole kehalõhnaga raske toime tulla. Kehalõhna vähendamiseks saab kasutada mõningaid lihtsaid viise, nagu regulaarne keha puhastamine vähemalt kord päevas, deodorandi kasutamine ja puhaste riiete kandmine.
Ghäire lkseal on Higinäärmed
Keha higistab üldiselt palju treenides või rasket füüsilist tegevust tehes. Lisaks füüsilisele tegevusele on ka mitmeid muid haigusi, mis võivad põhjustada keha higistamist, sealhulgas:
- Palavik.
- Kuumas või niiskes keskkonnas viibimine.
- Emotsionaalsed seisundid, nagu viha, ärevus, rahutus või isegi stress.
- Söö vürtsikat toitu.
- Ravimite kõrvaltoimed, näiteks palavikku alandavad ravimid.
Higinäärmete häireid iseloomustab tavaliselt liigne higistamine või higistamata jätmine. Mõned seisundid või probleemid, mis võivad põhjustada keha tugevat higistamist, on järgmised:
- Hüperhidroos.
- Hüpertüreoidism või kilpnäärmehormooni tõus.
- Närvihäired, nagu seljaaju vigastus, insult ja Parkinsoni tõbi.
- Südame ja kopsude häired.
- Infektsioonid, nagu tuberkuloos, malaaria ja HIV/AIDS
- lööki.
- Menopaus.
- Diabeet.
Lisaks võib sagedase higistamise põhjuseks olla ka rasedus. Kuigi keha higistab harvemini või ei suuda higistada üldse, võib see olla märk teatud terviseprobleemidest, nagu vedelikupuudus, hüpotüreoidism, higinäärmeid katva armkoe moodustumine (nt raskete põletuste tõttu), neuroloogilised häired. ja leepra.
Kuna see võib olla põhjustatud paljudest asjadest, tuleks higinäärmete talitlushäireid koheselt arsti juures kontrollida.
Kui see on põhjustatud tavalistest asjadest, siis ei pruugi arst kaebusest ülesaamiseks eriravi osutada. Kui aga uuringu tulemused viitavad probleemile higinäärmetes, määrab arst ravi vastavalt põhjusele.