Psüühikahäiretega inimese märgid ei ole mõnikord alati selgelt nähtavad. Seda seetõttu, et kõigil, kellel on psüühikahäire, võivad ilmneda erinevad sümptomid ja tunnused. Psüühikahäire sümptomite ja tunnuste väljaselgitamiseks vaadake järgmisi ülevaateid.
Vaimsed häired viitavad erinevatele probleemidele või häiretele, mis häirivad vaimset tervist, mõjutades seeläbi inimese meeleolu, mõtteid ja käitumist. Psüühikahäirete sümptomid ja tunnused ilmnevad üldiselt järk-järgult ja saavad tavaliselt alguse muutustest mõtlemis-, tunde-, emotsioonide või igapäevase käitumise mustrites või viisides.
Märgid, et teil on psüühikahäire
Psüühikahäirete sümptomid ja tunnused varieeruvad suuresti olenevalt kogetud vaimuhaigusest ja selle raskusastmest. Kuid üldiselt on vaimse häire sümptomid ja tunnused järgmised:
1. Isiksuse muutused
Kui teil on psüühikahäire, võivad teie ümber olevad inimesed tunda või öelda, et te ei näe välja nagu tavaliselt või käitute nagu teised inimesed. Samuti võite muutuda introvertsemaks või suhtlemiselt tagasitõmbunud ja olla vastumeelne teiste inimestega suhtlemisel.
2. Meeleolu kõikumine (tuju)
Proovige jälgida, kas tunnete end sageli ärevana, vihasena, tundlikumana, pikka aega kurvana, ülemäära hirmununa või kogete drastilisi meeleolumuutusi?
Neid dramaatilisi emotsionaalseid muutusi tuleb jälgida, eriti kui need toimuvad korduvalt ja lühikese aja jooksul. Näiteks hommikul ärgates tunned end väga elevil ja õnnelikuna, kuid lõuna poole muutud järsku väga kurvaks ja energiapuuduseks.
3. Unehäired
Enamik psüühikahäiretega inimesi kogeb unehäireid. Unehäired võivad hõlmata liiga palju või liiga vähe magamist, uinumisraskusi, sagedast öist ärkamist või magamatust.
Inimesed, kellel on unehäired, tunnevad end tavaliselt vähem energilisena, nõrgana, unisena ja vähem produktiivsena igapäevaste tegevuste tegemisel.
4. Mõtlemisraskused
Psüühikahäiretega inimestel võib olla raskusi mäletamisega, keskendumisega või loogilise mõtlemisega. Kui see on tõsine, võivad psüühikahäiretega inimesed isegi kogeda mõttemustreid, nagu paranoia, hallutsinatsioonid või nad ei suuda eristada, mis on tõeline ja mis mitte.
5. Osale ohtlikes asjades
Psüühikahäiretega või ODGJ-ga inimesed ei hooli enda ega teiste tervisest ja ohutusest. Vähe sellest, nad ei pruugi ka isiklikule hügieenile ja välimusele tähelepanu pöörata. Psüühikahäiretega inimesed on vastuvõtlikud ka erinevatele käitumisprobleemidele, nagu alkoholi-, narko- ja isegi enesetapukatsed.
Märgid, et teil on psüühikahäire, võivad ilmneda ka füüsilisest loidusest, entusiastlikkusest kuni isukaotuseni või söögiisu suurenemiseni. See isuprobleem võib põhjustada alatoitumist, mille puhul haige kehakaal muutub liiga madalaks või liiga kõrgeks (rasvumine).
Lisaks võivad psüühikahäiretega inimesed tunda ka valu või kaebusi teatud kehaosades, kuid füüsiliselt nendes kehaosades kõrvalekaldeid ei esine. Seda kaebust nimetatakse psühhosomaatiliseks häireks.
Kui teil tekib mõni ülaltoodud psüühikahäire tunnustest, ei pruugi see olla kindel diagnoos, et kellelgi on psüühikahäire.
Kui aga sümptomid on piisavalt tugevad, et segada lähisuhteid teiste inimestega, tekitada probleeme tööl või koolis ning raskendada tegevuste läbiviimist, siis on vajalik psühholoogi või psühhiaatri konsultatsioon.
Et tuvastada, kas kellelgi on psüühikahäire tõsi, võib arst või psühholoog läbi viia psühhiaatrilise tervisekontrolli. Uuringu tulemuste põhjal saab teada kannatatud psüühikahäire tüüp, et arst või psühholoog saaks pakkuda sobivat ravi, näiteks psühhoteraapia või ravimite manustamisega.