Mustad laigud või efelis on väikesed laigud nahal, mille värvus on tumedam kui nende ümbrus. Näole ilmuvad sageli mustad laigud. Kuid mustad laigud võivad tekkida ka käte, rindkere või kaela nahal.
Tumedad laigud on normaalne seisund ja võivad tekkida igas vanuses, eriti suvel ja heledanahalistel inimestel. See seisund tekib naha loomuliku pigmendi (melaniini) suurenenud tootmise tõttu.
Musti laike nimetatakse sageli tedretäppideks. Tegelikult on mustad laigud ainult ühte tüüpi tedretähnid. Teine tedretähnide tüüp on lentiigo. Üks lentiigo tüüp, nimelt päikese lentiigo, mis ilmub sageli vanemas eas ja mille peamiseks põhjuseks on päikese käes viibimine.
Tumedate laikude põhjused
Tumedad laigud tekivad melaniini suurenenud tootmise tõttu nahas, eriti pärast kokkupuudet päikese- või ultraviolettvalgusega. Melaniin on looduslik pigment, mis määrab inimese nahavärvi. Mida rohkem melaniini nahas, seda tumedam on inimese nahk.
Tumedad laigud tekivad, kui nahk neelab ultraviolettkiirgust, põhjustades melaniini tootmise suurenemist. Lisaks on nahaosad, milles on palju melaniini või milles on kogunenud melaniini, tumedamat värvi kui ümbritsev nahk, mistõttu näevad need välja nagu tedretähnid.
Mustad laigud võivad tekkida igas vanuses inimestel. Siiski on mitmeid tegureid, mis võivad suurendada tumedate laikude tekke riski, nimelt:
- Sageli päikese käes või pikka aega
- Kas valge või hele nahk
- Perekond, kellel on samuti sarnane haigus (geneetilised tegurid)
Tumedate laikude sümptomid
Tumedad laigud ei ole seisund, mis põhjustab teatud sümptomeid. Sellel seisundil on aga eristavad omadused värvi, kuju, asukoha ja vallandajate osas. Siin on selgitus:
- Värv
Mustad laigud ei ole üldjuhul mustad, vaid punakad või pruunid ning ümbritsevast nahapiirkonnast tumedamad.
- Kuju
Mustad laigud ilmuvad väikeste (umbes 1 mm) ja lamedate (mitteväljaulatuvate) täppidena või laigudena, mis levivad üle nahapinna.
- Asukoht
Mustad laigud tekivad tavaliselt näole ja levivad üldiselt ninasillast põskedele. Mustad laigud on levinud ka kaelal, rinnal ja kätel.
- Päästik
Tumedad laigud tekivad tavaliselt pärast päikesevalgust, näiteks suvel, ja kaovad, kui päikesevalgust ei puututa.
Tumedad laigud tekivad tavaliselt lapsepõlves ja kaovad vanusega. Need laigud on üldiselt valutud ja üldiselt tervisele kahjutud.
Millal arsti juurde minna
Üldiselt ei ole mustad laigud tervisele kahjulikud. Kui aga mustade laikude kuju, suurus, tekstuur muutub, nagu allpool selgitatud, viige põhjuse väljaselgitamiseks ja ravi saamiseks arsti juurde läbivaatus. Mõned märgid, millele tähelepanu pöörata, on järgmised:
- Laigud arenevad näiteks silmatorkavalt ja on mõõtmetega
- Silmapaistvad laigud on ebakorrapärase kujuga
- Arenevad laigud on ebaühtlase või lainelise tekstuuriga
- Laigud muudavad värvi
- Laigud on valusad
Tumedate laikude diagnoosimine
Arst küsib sümptomite, patsiendi ja perekonna haigusloo ning liigse päikese käes viibimisega seotud tegevuste või harjumuste kohta.
Pärast seda näeb arst patsiendi naha mustade laikude seisundit, nimelt värvi, kuju, suurust, tekstuuri ja asukohta. Vajadusel, näiteks pahaloomulise kasvaja tunnuste korral, teeb arst nahakoe biopsia, et teha kindlaks ebanormaalsete rakkude olemasolu või puudumine.
Tumedate laikude ravi
Tumedad laigud on üldiselt kahjutud, seega ei vaja nad ravi. Tegelikult kipuvad enamik neist seisunditest vanusega iseenesest kaduma.
Kuid mõned inimesed leiavad, et see seisund häirib välimust. Seetõttu on mustade laikude ravi eesmärk katta, heledamaks muuta ja maskeerida tekkivaid tumedaid laike või nahavärvi muutusi.
Üks asi, mida saab teha, on kasutada näo valgendamiseks meiki või looduslikke koostisosi. Lisaks, kui mustad laigud häirivad, võib arst määrata mitmeid ravimeetodeid, nimelt:
1. Päikesekaitsekreem (päikesekreem)
Naha kaitsmiseks ultraviolettkiirte eest on õues viibides soovitatav kasutada päikesekaitsekreemi, mille SPF on 30 või rohkem.
2. Valgendav kreem
Valgendavad kreemid sisaldavad tavaliselt hüdrokinoon mis pärsib melaniini tootmist ja muudab tumedad nahapiirkonnad heledamaks.
3. Retinoidkreem
Retinoidkreemid sisaldavad A-vitamiini ühendeid, näiteks paikselt manustatavat tretinoiini. See ravim toimib mustade laikude kergendamiseks ja ületamiseks. Paikselt manustatava tretinoiiniga ravi tulemused on üldiselt nähtavad pärast mitmekuulist regulaarset kasutamist. Seda ravimit saab osta arsti retsepti alusel.
4. Laserteraapia
Laserteraapias kiirgatakse teatud laine ja intensiivsusega valgust naha mustadele laikudele. See teraapia võib ohutult ja tõhusalt heledamaks muuta ja vähendada tumedaid laike. Laserteraapia mõju on samuti suhteliselt väike.
5. Krüokirurgia
Krüokirurgia on protseduur, mis kasutab madala temperatuuriga vedelat lämmastikku probleemsete naharakkude, näiteks tumedate laikude, külmutamiseks ja hävitamiseks. Seda protseduuri peetakse lühikese taastumisajaga ohutuks. Kuid mitte igat tüüpi laike ei saa sel viisil ravida.
6. Keemilised koorimised
Keemilised koorimised Selleks kasutatakse keemilist vedelikku, näiteks alfahüdroksühapet või trikoloäädikhapet. See koostisaine eemaldab probleemsed naharakud ja soodustab naha taastumist.
Üldiselt tuleb maksimaalse tulemuse saavutamiseks mustade laikude ravi teha regulaarselt. Lisaks eelistele võivad ülaltoodud käsitsemismeetodid põhjustada ka kõrvaltoimeid, millest üks on nahaärritus. Kui teil tekivad need kõrvaltoimed, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Tumedate laikude tüsistused
Tumedad laigud põhjustavad harva tüsistusi. Seda haigusseisundit esineb aga sagedamini heledanahalistel või heledanahalistel. Selle seisundiga inimestel on päikese käes viibimise tõttu suurem nahakahjustus.
Tumedate laikude ennetamine
Tumedad laigud tekivad geneetiliste tegurite ja päikesevalguse või ultraviolettkiirguse (UV) valguse kombinatsiooni tõttu. Geneetilisi tegureid ei saa muuta, kuid otsest kokkupuudet UV-kiirtega nahale saab vältida järgmistel viisidel:
- Vältige õues tegutsemist, kui päike paistab, kella 10–16.
- Kasutage välja minnes päikesekaitsekreemi, mis sisaldab SPF 30 või rohkem.
- Kuuma päikesega õues tegutsedes kandke kinniseid riideid, nagu särgid, püksid ja mütsid.