Traditsioonilisi palavikuravimeid saab kasutada ka palaviku korral kehatemperatuuri alandamiseks mitte ainult käsimüügis olevaid palavikualandajaid kasutades. Millised on traditsioonilised palavikuvastased ravimid?
Palavik on organismi immuunreaktsiooni vorm infektsioonide vastu, olenemata sellest, kas need on põhjustatud viirustest, bakteritest või parasiitidest. Inimese normaalne kehatemperatuur on umbes 37 °C. Kuid kui teil on palavik, võib teie kehatemperatuur tõusta umbes 1–5 ° C.
Kui teil on palavik, võite proovida ka palavikku leevendada mitmel viisil, sealhulgas:
- Joo palju vett, vähemalt 8 klaasi (umbes 2 liitrit) päevas.
- Piisavalt puhata. Haigena vajab keha piisavat und (vähemalt 8 tundi).
- Võtke dušš sooja veega.
- Kasutage toasooja veega (mitte külma ega kuuma veega) palavikukompressi.
Erinevad traditsioonilised palavikuravimid
Tegelikult ei pea palavikku alati ravima palavikku alandavate ravimitega. Kui palavik on kerge (mitte üle 38,5 °C), saab lihtsaid ravimeetmeid juua rohkem vett, puhata või võtta traditsioonilisi palavikuravimeid.
Kui aga kehatemperatuuri tõus on jõudnud 38,5°C või enamgi, siis tuleb koheselt arstiabi anda. Lastel ja imikutel võib kõrge palavik põhjustada febriilseid krampe ja dehüdratsiooni.
Kui soovite kasutada traditsioonilist meditsiini, on siin mõned traditsioonilised palavikuravimid, mida saate proovida:
1. Ingver
Esimene traditsiooniline meditsiin, mis võib palavikku leevendada, on ingver. See traditsiooniline taimne ravim sisaldab aineid, mis suudavad hävitada baktereid, viirusi ja seeni ning millel on hea põletikuvastane toime palaviku ja valu leevendamiseks.
Lisaks traditsioonilisele palavikuravimile võib ingver aidata leevendada ka köha, nohu, kurguvalu ja iiveldust.
2. Kurkum
Lisaks sellele, et see Indoneesia kohalik vürts kasutatakse toiduvalmistamise vürtsina, on see kasulik ka palaviku loomulikuks alandamiseks. Seda tänu kurkumis esinevatele põletikuvastastele ja antibakteriaalsetele omadustele.
Lisaks palavikule on kurkum kasulik ka muude terviseprobleemide (nt külmetushaigused, kurguvalu, infektsioonid ja hüpertensioon) korral. Väiteid kurkumi kasulikkuse kohta tuleb aga veel uurida.
3. gotu kola lehed
gotu kola (Centella asiatica) kasutatakse laialdaselt taimse ravimina mitmete nahahaiguste (nt ekseemi ja psoriaasi) raviks, see aitab kaasa haavade paranemisele ja varjab arme.
Põletikuvastaste ja antibakteriaalsete omaduste tõttu peetakse gotu kola lehti heaks ka traditsioonilises palavikuravis. Selle taime efektiivsust traditsioonilise palavikuravimina tuleb aga veel uurida.
4. Sambiloto
Kuigi see maitseb väga kibedalt, peetakse mõrus sisalduvat põletikuvastast sisaldust kasulikuks palaviku ületamiseks. Lisaks on see taim traditsiooniliselt tuntud ka köha, külmetuse, seedehäirete, kurguvalu ja põskkoopapõletiku ravijana.
5. Ženšenn
Ženšenn on Koreast pärit taim, mis on levinud kogu maailmas. Palaviku leevendamiseks sobivad hästi taimed, millel on põletikuvastane ning antibakteriaalne ja viirusevastane toime. Lisaks kasutatakse ženšenni traditsiooniliselt ka valu ja enneaegse ejakulatsiooni raviks.
Lisaks ülaltoodud erinevatele looduslikele koostisosadele on veel mõned looduslikud taimsed ravimid, mis teadaolevalt aitavad palavikku leevendada, näiteks telangi lill ja brotowali.
Eespool mainitud traditsioonilist palavikuravimit peetakse tõepoolest heaks palaviku leevendamiseks. Kuid teaduslikult ei ole palju meditsiinilisi uuringuid, mis neid väiteid kinnitaksid.
Kui palavik ei taandu, kuigi oled proovinud mitmeid traditsioonilisi palavikuravimeid, on soovitav kasutada käsimüügis olevaid palavikuravimeid, näiteks paratsetamooli.
Kui teie palavik ei taandu 3 päeva pärast, kui teie palavik on üle 39°C või sellega kaasnevad muud sümptomid, nagu tugev peavalu, kurguvalu, nahalööve, oksendamine ja õhupuudus, peaksite end kontrollima. Edasiseks raviks minge arsti juurde.