Põrutus on kõige kergem ajukahjustuse tüüp. Seda seisundit ei tasu aga alahinnata, sest põrutuse sümptomid võivad mõnikord meenutada raske peatrauma omasid. Põrutused võivad üldiselt olla ka ohtlikumad, kui need tekivad lastel.
Põrutus võib tekkida tugeva löögi tõttu pähe, näiteks löögi või nüri eseme tõttu, kõrgelt kukkumisel, liiklusõnnetustel või sportimisel tekkinud vigastustel.
Põrutus võib olla kerge, kuid võib olla ka üsna tõsine ja vajada viivitamatut arstiabi, eriti kui see on põhjustanud teadvuse kaotust, minestamist või muid ajufunktsiooni häireid, näiteks kõneraskusi, mälumisraskusi või tugevaid peavalusid.
Põrutuse tüübid
Sõltuvalt raskusastmest võib põrutuse liigitada kolme tüüpi, nimelt:
Kerge põrutus
Väidetavalt kogeb inimene kerget põrutust, sümptomiteks on vaid kerge peavalu, peas esinev muhk või pearinglus vaid lühiajaliselt või mitte üle 15 minuti. Inimestel, kellel on kerge põrutus, ei esine üldiselt ka minestamise või teadvusekaotuse sümptomeid.
Mõõdukas põrutus
Mõõduka põrutuse sümptomid on üldiselt sarnased kerge põrutuse sümptomitega, kuid võivad kesta kauem kui 15 minutit. Mõõduka põrutusega patsientidel ei esine üldjuhul ka teadvusekaotust ja nad võivad pärast põrutuse sümptomite kadumist oma tegevuste juurde naasta.
Raske põrutus
Iseloomulik on teadvuse kaotus, isegi mõneks sekundiks. Lisaks võivad inimestel, kellel on olnud tõsine põrutus, esineda ka muid sümptomeid, nagu peavalud, mis püsivad või süvenevad, raskused tasakaalu säilitamisel ja mälukaotus (amneesia).
Põrutuse sümptomid
Üks tüüpilisi märke, mida tuleb kahtlustada põrutusest, on verevalumite või peavigastuste ilmnemine. Lisaks võivad põrutuse sümptomid ilmneda ka mõne minuti kuni mõne päeva jooksul pärast lööki pähe.
Siin on mõned kõige levinumad põrutuse sümptomid:
- Peavalu
- Iiveldus ja oksendamine
- Segaduse tunne
- Ähmane nägemine
- Tundlik valguse või heli suhtes
- Keskendumis- või mõtlemisraskused
- Unetus
- Kõrvad helisevad
- Muutused käitumises, näiteks kergesti odav või raskesti reguleeritavad emotsioonid
Kerge kuni mõõduka põrutuse korral paranevad sümptomid mõne päeva või nädala jooksul. Tõsise põrutuse korral ilmnevad sümptomid aga tavaliselt ei parane või võivad tegelikult süveneda, vajades viivitamatut arstiabi.
Peate olema teadlik tõsisest põrutusest ja pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest:
- Tugev peavalu, mis ei kao või ei parane valuvaigistitega
- Oksendab
- Teadvuse kaotus
- Verejooks ninast või kõrvadest
- Krambid
- Raskused või võimetus rääkida
- Tugev seljavalu või jäikus kaelas, peas või seljas
- jäsemete nõrkus või halvatus,
- Kipitus või tuimus kätes, jalgades või sõrmedes ja varvastes
- Raskused tasakaalu säilitamisel ja kõndimisel
- Mälukaotus või amneesia
- Hingamisteede häired
Esmaabi põrutuse korral
Kui kogete või näete, et kellelgi on olnud põrutus või peavigastus, proovige järgmisi esmaabimeetmeid:
1. Lõpetage tegevus
Kui lööte oma pead kõvasti, lõpetage tegevus kohe, puhake ja rahunege. Seda on oluline teha, sest aju vajab taastumiseks aega.
Ja vastupidi, kui jätkate tegevusi nagu tavaliselt või isegi pingutate, võib see põhjustada põrutuse süvenemist.
2. Piira pea ja kaela liikumist
Püüdke piirata tegevusi, mis panevad mõneks nädalaks pea ja kaela tõmblema või suruma. Seda on oluline tähele panna, et põrutus saaks kiiresti taastuda.
Lisaks on oluline asi, millele peate põrutuse või peavigastuse korral tähelepanu pöörama, kaelanärvi vigastuse oht. Seetõttu hoidke peavigastuse saanud inimest abistades pea ja kael stabiilses asendis ning ärge painutage.
See on oluline märkida, sest emakakaela ja seljaaju närvide vigastused võivad põhjustada halvatust. Selle minimeerimiseks ja võimalusel võite anda kannatanule peapõrutuse emakakaela või kaelarihm tugivahendina, et pea ja kaela asend püsiks stabiilne.
3. Pöörake tähelepanu muutustele käitumises
Jälgige muutusi käitumises, eriti kui lastel tekib põrutus. See on oluline tähele panna, sest väikelastel võib olla raske oma tunnet väljendada. Jälgige vähemalt 24 tundi pärast peavigastuse saamist.
4. Kontrollige haiglas
Põrutusest tingitud peavalude raviks võite kasutada käsimüügis olevaid valuvaigisteid, näiteks paratsetamooli. Vältige aspiriini valuvaigistite võtmist ajuverejooksu vallandamise ohu tõttu.
Kui ilmnevad põrutusnähud ei parane või süvenevad, pöörduge viivitamatult lähima kliiniku või haigla arsti poole, et arst saaks teie seisundit kinnitada.
Teie ajukahjustuse seisundi hindamiseks viib arst läbi füüsilise ja toetava läbivaatuse, näiteks CT-skanni või pea MRI.
Peavigastuse või põrutuse vältimiseks peaksite ehitusobjektil viibides või teatud sõidukitega (nt mootorratas või jalgratas) sõites alati kasutama isikukaitsevahendeid, näiteks kiivrit.
Ka autoga sõites tuleb alati kinnitada turvavöö, et vältida kaelavigastusi ja põrutusi.
Kerged ise paranevad põrutused on üldjuhul kahjutud ega põhjusta püsivat ajukahjustust. Siiski peate olema valvas, kui teil tekivad põrutuse sümptomid, mis ei kao ega süvene.
Kui see juhtub, pöörduge koheselt arsti poole või lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda, et saada õige läbivaatus ja ajupõrutuse ravi.