Kas soovite olla saleda näoga ja atraktiivsem välja näha? Kui jah, siis pole vaja muretseda, sest oma saleda näo soovi elluviimiseks on palju võimalusi. Mõned neist meetoditest hõlmavad soengute muutmist, tehnikate proovimistmeik spetsiaalsed, kuni tööprotseduurideni.
Ilutrendid ja standardid aeg-ajalt muutuvad alati. Praegu võiks öelda, et üheks trendiks muutuvaks ilustandardiks on kõhn nägu. Sihuke näokuju on nõutud paljude inimeste poolt, sest arvatakse, et see jätab mulje, et keha näeb välja vormisam ja saledam.
Erinevad viisid õhukese näo jaoks
Kui soovite oma välimust kaunistada, muutes oma näo saledamaks või õhemaks, proovige järgmisi viise:
1. Kasutades kosmeetikat või meik
Lihtsaim viis näo õhukeseks muutmiseks on kasutada kosmeetikat või kosmeetikat meik. Võite kasutada tehnikat kontuurimine näo õhemaks vormimiseks, näo loomuliku näo esiletõstmiseks ning lõualuu ja nina kujundamiseks.
Selle meigitehnika tegemiseks järgige sotsiaalmeedia videote juhiseid või osalege tundides meik.
2. Muuda soengustiili
Ka soengu või soengu muutmine võib muuta näo õhemaks. Soengu määramine tuleks aga kohandada näokuju järgi, näiteks:
- Ümmarguse näokuju jaoks on soovitatav valida kihiline soeng (kihid) ja hoidke soengutest eemale bob või kärbitud juuksed.
- Kandilise näo puhul on soovitatav mitte lõigata juukseid nii lühikeseks kui lõualuu.
- Südamekujulise näo jaoks on soovitatav valida lühikesed juuksed ja tukk kihid põsesarnade ümber.
3. Tee näoharjutusi
Regulaarne näoharjutuste tegemine on üks võimalus näolihaseid pingutada ja muuta need saledamaks. Selleks võite seista või istuda peegli ees ja proovida järgmisi harjutusi:
- Paisutage põsed mõneks sekundiks õhku, seejärel suruge õhk mõneks sekundiks ühelt põselt teisele.
- Naeratust tagasi hoides paar sekundit hambaid kiristades.
- Avage oma suu ja öelge täht "O", seejärel "E", püüdes mitte näidata oma hambaid, kui ütlete tähte. Korrake 15 korda.
4. Vähenda soola tarbimist
Liigne soola tarbimine võib panna keha rohkem vedelikku säilitama, mistõttu keha näib kergelt tursena.Kui see esineb põskedel, siis paistetus muudab põsed turskemaks.
Seetõttu proovige piirata soola tarbimist, et nägu näeks õhem ja saledam. Lisaks ilu põhjustele on soola tarbimise piiramine hea ka kõrge vererõhu ennetamiseks.
5. Joo rohkem vett
Piisava vee joomine võib vähendada soola kogust kehas ja vältida dehüdratsiooni. Arvatakse, et see hoiab ära vedeliku kogunemise ja turse näol.
Lisaks usutakse, et vee joomine tekitab kõhus kauem täiskõhutunde, aidates seega kaalust alla võtta. Nii näeb teie nägu õhem.
6. Maga piisavalt
Unepuudus võib häirida ainevahetust ja tõsta stressihormooni ehk kortisooli taset organismis. See võib põhjustada söögiisu suurenemist, mille tulemuseks on rasva kogunemine kehasse ja näole ning kaalutõus.
Vähemalt kaheksa tundi päevas piisavalt magades suudate oma kehakaalu ja isu paremini kontrolli all hoida, nii et teie nägu näeb kõhnem välja.
7. Mesoteraapia
Seda meetodit kasutatakse spetsiaalsete kemikaalide, näiteks ensüümide, vitamiinide või taimeekstraktide süstimisega, et hävitada rasvkude. Näole tehes võib mesoteraapia vähendada põskede suurust ja muuta need õhemaks.
Lisaks näo õhukeseks muutmisele on mesoteraapia kasulik ka näo pinguldamiseks, naha valgendamiseks ning näo kortsude või joonte maskeerimiseks, muutes seeläbi näo nooruslikuks.
Kui olete huvitatud selle meetodi proovimisest, on soovitatav kõigepealt konsulteerida arstiga.
8. Tniit
Kui soovite kujundada õhukese näo ilma palju raha kulutamata ja ei taha operatsiooniga jännata, on veel üks võimalus, mida saate proovida, nimelt niidiimplantaadi protseduur. Seda protseduuri võivad teha esteetilised arstid ja plastikakirurgid.
See protseduur nõuab ainult kohalikku tuimestust ja on kiirem kui operatsioon. Tulemused on ka näo õhemaks muutmisel ja näo pinguldamisel peaaegu sarnased plastilise kirurgiaga, kuid mõju kestab vaid umbes 1-3 aastat.
9. Opuhas
Enne operatsiooni antakse patsiendile üldanesteesia, et leevendada valu ja uinuda protseduuri ajal. Kirurgilisi protseduure näo kuju korrigeerimiseks või näo õhemaks muutmiseks saab teha mitmel viisil, sealhulgas:
Rasvaimu operatsioon
Rasvaimu võib teha mis tahes kehaosale, sealhulgas näole. Näo õhemaks vormimiseks tehakse rasvaimu operatsioon tavaliselt põskedele, lõuale ja kaelale.
Selle protseduuri läbiviimiseks tehakse näonaha alla väike sisselõige, sisestatakse väike toru ja imetakse rasv läbi toru.
Operatsioon bukaalrasva eemaldamine
Bukaalrasva eemaldamine on plastilise kirurgia protseduur rasvkoe eemaldamiseks põskedelt. Selle tulemusena näeb nägu õhem ja saledam. Tavaliselt kaasnevad selle operatsiooniga ka muud protseduurid, näiteks: näo tõstmine.
Enne näo õhemaks tegemiseks või muudel ilu põhjustel iluoperatsioonile minekut soovitame esmalt otsida võimalikult täielikku teavet, sest igal meditsiinilisel protseduuril on oma eelised ja riskid.
Kui oled oma valiku teinud, siis otsi ja vali pädev ja kogenud plastikakirurg.
Tehke stiili proovides sale nägu meikSoengud, soengud ja kehakaalu langetamine võtavad kaua aega. Seda protseduuri peetakse aga ohutumaks ja odavamaks kui meditsiinilisi protseduure, nagu plastiline kirurgia ja niidiimplantaadid.
Kui soovid saada saledat nägu läbi mis tahes protseduuri, pöördu kindlasti esmalt dermatoloogi või plastikakirurgi poole, et teha kindlaks, kas sa oled protseduuri jaoks sobiv.