Rinnaga toitmise ajal tekkiv valu ja turse võib olla märk piimakanalite ummistusest. See seisund on tegelikult üsna tavaline. Seega, kui Busui seda kogeb, ärge liiga palju muretsege, sest sellest ülesaamiseks on erinevaid viise.
Piimakanalite ummistus võib põhimõtteliselt tekkida siis, kui piim tekib kiiremini kui tühjeneb. See põhjustab piima kogunemist kanalitesse, põhjustades kanaleid ümbritseva koe paisumist, põletikku ja lõpuks piima väljavoolu blokeerimist.
Blokeeritud rinnapiima põhjused ja sümptomid
Piimajuhade ummistus tekivad üldjuhul seetõttu, et ema ei imeta sageli ega rinnapiima välja tõmba. See võib juhtuda ka siis, kui beebil on teatud tingimused ja komponeerimisvõime on nõrk.
Lisaks on ka mitmeid muid tegureid, mis võivad põhjustada piimakanalite ummistumist, sealhulgas:
- Lapse rinnaga toitmise kinnitus ei ole õige, nii et ainult natuke piima tuleb välja.
- Kasutatav rinnapump ei ole piisavalt tugev, mistõttu ei ole rinnapiima tühjendamine optimaalne.
- Busui on haige, mistõttu ta ei saa imetada ega rinnapiima optimaalselt välja pumbata.
- Piimajuhad surutakse kokku liiga pingul olevast rinnahoidjast või kõhuli magamisest.
- Busui on stressis, mistõttu väheneb hormooni oksütotsiini tootmine, mis aitab rinnast piima vabastada.
- Busui läbis hiljuti rinnakudet hõlmava meditsiinilise protseduuri või operatsiooni, näiteks rinna biopsia.
Blokeeritud piimajuhad tekivad tavaliselt ühes rinnas. Busui võib seda kogedes tunda mitmeid märke ja sümptomeid, nimelt:
- Rinnad näevad punased välja
- Kõva tükk, mis katsudes valutab
- Rinnad on paistes ja kuumad, kuid pärast imetamist tunnevad end paremini
Kuidas ületada ummistunud rinnapiimakanalid
Ülaltoodud sümptomid on Busui jaoks kindlasti ebamugavad. Siiski pole põhjust muretsemiseks. Busui saab ummistunud piimakanalite ravimiseks teha mitmeid viise, sealhulgas:
1. Imetage ja pumbake rinnapiima sagedamini
Kõige olulisem viis ummistunud piimajuha puhastamiseks on püüda jätkata rinnaga toitmist nii sageli kui võimalik, eriti kahjustatud rinnal.
Kuigi see võib tunduda raske või valulik, tuleks seda siiski proovida, sest beebi suust imemine aktiveerib väga tõhusalt hormooni oksütotsiini ja aitab ummistunud kanaleid uuesti avada. Kui teie rinnad on pärast lapse toitmist endiselt täis, võib Busui piima välja pumbata.
2. Suru ja masseeri rinda
Proovige rinda regulaarselt sooja veega kokku suruda, samal ajal rinda masseerides enne imetamist. Rinna kokkusurumine sooja veega võib suurendada piima väljavoolu, samas kui selle masseerimine võib aidata ummistunud piimajuha laiendada.
3. Toitmisel pöörake tähelepanu lapse kinnitusele
Veenduge, et laps oleks haige rinnaga korralikult kinni. Õige riiviga on piimavool kiirem ja ummistus on kergemini laienev. Vajadusel paluge imetamisnõustajalt abi imetamisasendi korrigeerimisel.
4. Tehke erinevaid imetamisasendeid
Imiku asendi muutmine toitmise ajal võib maksimeerida rindade tühjenemist, sealhulgas ummistunud piimajuhasid. Paljudele emadele on palju abi, kui asetada lapse lõug otse haigele rinnale. See asend võib suunata lapse imemise otse ummistunud piimakanalisse.
5. Piisav vedelikuvajadus
Rohkema vee tarbimine võib aidata suurendada piima voolu, nii et äsja toodetud piima vool võib ummistunud piimatorusid kergemini vabastada. Kui täiskasvanud vajavad tavaliselt 9 klaasi päevas, siis Busui peab vähemalt iga päev jooma rohkem kui 10 klaasi vett.
6. Täitke uneaja vajadus
Ükskõik kui hõivatud on, peab Busui piisavalt puhkama. Kui Busui on väsinud, jääb piimatoodang väiksemaks. See ei aita ummistunud piimatorusid leevendada.
Seetõttu ärge kartke paluda abi oma isalt või teistelt pereliikmetelt, et nad kordamööda teie pisikese eest hoolitseksid või kodutöid teeksid, et Busui saaks puhata.
7. Väldi stressi
Imetavate emade stress võib vähendada hormooni oksütotsiini taset, mis mängib olulist rolli rinnapiima tootmisel. Selle vältimiseks võtke aega erinevate lõõgastavate asjadega tegelemiseks, näiteks mediteerimiseks, lugemiseks või stressiga toimetulemiseks.
Lisaks eelpool nimetatutele on piimajuhade silumiseks ja uuesti ummistumise vältimiseks ka mitmeid viise, sealhulgas õige suurusega rinnahoidja kandmine ja tervisliku toidu söömine, et parandada rinnapiima kvaliteeti ja immuunsüsteemi. Busui võib rinnapiima edendamiseks proovida ka letsitiini toidulisandeid.
Ummistunud piimakanalid ei ole tavaliselt midagi tõsist ja neid saab ise lahendada. Kui see aga kestab kauem kui 2 päeva, valu rinnas on väljakannatamatu või Busuil on palavik, võib tegu olla rinnapõletikuga.
Rinnapõletikku (mastiiti) saab ravida ravimitega, kuid Busui peab selle saamiseks kõigepealt arstiga nõu pidama. Busui ei soovitata ise ostetud ravimeid võtta, sest kardetakse, et see võib mõjutada imetava beebi tervist.