Kurguvalu saate ravida mitmel viisil. Eesmärk on leevendada kaebusi, mida tunnete, eriti kui need kaebused juba segavad teie tegevust. Et teada saada, millised meetodid või ravimid on kurguvalu raviks tõhusad, kaaluge järgmisi ülevaateid!
Kurgupõletiku tavalised sümptomid on neelamis- või kõneraskused, samuti valu, sügelus ja kuivus kurgu piirkonnas. Lisaks võib selle seisundiga kaasneda ka palavik, köha ja gripp.
Erinevat tüüpi kurguvalu ravimid
Üldjuhul põhjustab kurgupõletikku viirus ja see taandub iseenesest umbes 5-7 päevaga. Kuid paranemise kiirendamiseks ja sümptomite leevendamiseks võite kasutada nii looduslikke kui ka meditsiinilisi kurguvalu ravimeid.
Looduslike kurguvalu ravimite valik
On olemas mitut tüüpi looduslikke kurguvalu ravimeid, mida peetakse tõhusaks kurguvalu leevendamiseks või raviks, sealhulgas:
- KallisUuringud on näidanud, et mee tarbimine kurguvalu korral võib sümptomeid kiiremini leevendada, põhjustamata kõrvaltoimeid. Lihtsalt segage 2 spl mett klaasi sooja vee või teega ja jooge vastavalt vajadusele.
- Soolane vesiSoolase veega kuristamine on tõhus viis bakterite hävitamiseks, tursete ja valu leevendamiseks ning lima vähendamiseks. Segage 1/2 teelusikatäit soola 1 tassi sooja veega ja kuristage kurgu ebamugavustunne.
- Sidrunimahl
Sidrunit saad kasutada kurguravimina, juues 1 klaasi vett või sooja teed teelusikatäie sidrunimahlaga.
- Tšilli pulberTšilli sisaldab kapsaitsiin millel on valuvaigistavad omadused. Seda koostisainet saate kasutada kurguvalu ravimina, loputades kuristades 1 tassi sooja veega, mis on segatud meega ja piserdades veidi tšillit.
- Õhu niisutaja (niisutaja)Kuiva kurgu seisund võib kurguvalu hullemaks muuta. Seda seisundit saate parandada, kui kasutate kurguvalu korral niisutajat. Kasutatavale veele võid lisada ka 1-2 spl palsamit niisutaja hingamise leevendamiseks.
Kurguvalu leevendamiseks võite kasutada ka mitmesuguseid teesid. Taimeteed, nagu piparmünditee, kummelitee, roheline tee või nelgitee, vähendavad teadaolevalt põletikku, leevendavad valu ja võitlevad bakteritega, mis võivad kurguvalu hullemaks muuta.
Kui aga nende lihtsate meetoditega pole õnnestunud kurguvalu ravida, võib kasutada meditsiinilisi ravimeid, mida saab vabalt osta erinevatest apteekidest.
Meditsiiniline ravim kurguvalu
Lisaks ülaltoodud looduslikele ravimitele on apteegis käsimüügis saadaval olevad kurguvalu ravimid järgmised:
- ParatsetamoolLisaks palaviku alandamisele on paratsetamool kasulik ka põletikust, sealhulgas kurgupõletikust tingitud valu leevendamisel.
- AspiriinSee ravim võib leevendada ka kurguvalu. Siiski ei tohi aspiriini anda lastele ja noorukitele, kuna see võib põhjustada Reye sündroomi.
- IbuprofeenIbuprofeen võib aidata vähendada põletikku ja ajutiselt leevendada valu. Siiski vältige ibuprofeeni võtmist, kui kurguvaluga kaasneb palavik ja kuiv köha.
Lisaks ülaltoodud ravimitele võite kasutada ka kurgupihustit, mis sisaldab antiseptilist või jahutavat ainet, näiteks mentooli. Mentooli jahe tunne võib põletikku maha suruda ja kurku rahustada kasvõi hetkeks.
Püüdlused kurguvalu ennetamiseks
Kuna kõige levinum põhjus on viirusinfektsioon, võite teistelt inimestelt saada kurgupõletikku. Kurguvalu vältimiseks järgige järgmisi samme:
- Vältige tihedat kontakti inimestega, kellel on kurguvalu.
- Peske käsi regulaarselt.
- Vältige otsest kokkupuudet kudede, taskurätikute või rätikutega, mida nakatunud inimene kasutab.
Lisaks võib üldise tervise säilitamine, näiteks tervisliku toidu söömine, piisava koguse vee joomine ja regulaarne treenimine, tugevdada teie immuunsüsteemi ja vältida kurgupõletikku.
Enamik kurguvalu on kahjutud, kuid sageli võib see seisund olla haigele ebamugav. Seetõttu võite kaebuste vähendamiseks kasutada ülalkirjeldatud kurguvalu ravimeid.
Kui teie kurguvalu ei parane 1 nädala jooksul, pöörduge oma arsti poole, sest see võib olla bakteriaalne infektsioon ja vajada antibiootikume.
Kuigi see on haruldane, võib kurguvalu põhjustada ka tõsine haigus, näiteks difteeria. Kui teie sümptomid süvenevad, nagu hingamisraskused, kõrge palavik või kange kael, pöörduge kohe abi saamiseks lähima haigla kliinikusse või kiirabisse.