Akne ravi saab läbi viia mitmel viisil. Samas, kas teadsid, et aknest lahti saada ei tohi hooletult? Kui teete seda valesti, võib aknest vabanemine muuta akne hullemaks või jätta endast püsivaid arme.
Akne tekib siis, kui nahapoorid on ummistunud rasu ja surnud naharakkudega. See seisund võib ilmneda näol, seljal ja rinnal. Aknet võivad vallandada või süvendada bakterid, hormonaalsed muutused, stress, teatud toitude tarbimine või ravimite kõrvalmõjud.
Erinevat tüüpi akne ravi
Akneravi eesmärk on vähendada rasu tootmist, pärssida bakterite kasvu ja eemaldada poorides surnud naharakud.
Üldiselt on akne ravi kahte tüüpi, nimelt:
Toote tasuta kasutamine
Kerge akne raviks võite kasutada mitmesuguseid käsimüügis olevaid aknevastaseid tooteid. Need tooted on üldiselt saadaval seepide, puhastusvahendite, kreemide, losjoonide ja geelidena, mis sisaldavad aknevastaseid koostisosi, näiteks:
1. Benso I L peroksiid
Bensoüülperoksiid võib tappa aknet põhjustavad bakterid vähemalt 4 nädalaga. Seda ainet sisaldavaid akneravimeid tuleb pidevalt kasutada, et toime püsiks.
Samuti olge aknest vabanemiseks bensoüülperoksiidi kasutamisel ettevaatlik, kuna see võib nahka kuivatada.
2. Salitsüülhape
Salitsüülhape võib aidata naharakke koorida, avada poore ja vältida kahjustusi. Nii nagu bensoüülperoksiidi, tuleks ka salitsüülhapet pidevalt kasutada, et akne uuesti ei tekiks.
3. Väävel
Kui seda kasutatakse koos alkoholi, naatriumsulfatsetamiidi ja salitsüülhappega, võib akne raviks kasutada väävlit sisaldavaid akne ravimeid.
See aine on võimeline takistama pooride ummistumist ja pärssida bakterite kasvu. Väävel on aga tavaliselt ebameeldiva lõhnaga ja põhjustab naha ajutist värvimuutust.
4. Retinool
Retinool võib takistada akne teket. Kasvanud vistrikule kandmisel suureneb vistrik enne lõplikku kadumist. Retinooli tuleb kasutada pidevalt ja see hakkab toimima 8–12 nädala pärast.
5. Alkohol ja atsetoon
Mõned käsimüügis olevad akneravimid sisaldavad tavaliselt neid mõlemaid aineid. Alkohol on antibakteriaalne, samas kui atsetoon võib eemaldada naha pinnalt rasu.
Kuid paljud arstid ei soovita neid kahte koostisosa, kuna need on akne ravis vähem tõhusad ja võivad põhjustada naha kuivust.
Taimne ravim
Lisaks on ka akne ravimeid, mis pärinevad taimsetest, orgaanilistest või looduslikest koostisosadest, nt teepuuõli. Sellel koostisosal on antiseptiline toime ja arvatakse, et see vähendab põletikku akne korral. Kuid nende toodete tõhusus ei ole üldiselt meditsiiniliselt tõestatud.
Narkootikumide kasutus arst
Kui olete paar nädalat proovinud käsimüügis olevaid aknevastaseid tooteid, kuid teie akne ei kao või süveneb, rääkige oma murest oma arstiga.
Arstid võivad välja kirjutada ravimeid, et vabaneda aknest, vältida nahakahjustusi või varjata armkoe teket nahal. Teatud tüüpi ravimid, mida arst võib välja kirjutada, sealhulgas:
Antibiootikumid
Akne raviks kasutatavad antibiootikumid võivad olla paiksete ravimite ja suukaudsete ravimite kujul. See ravim toimib, tapab aknet põhjustavaid baktereid ja vähendab põletikku.
Antibiootikume kombineeritakse sageli bensoüülperoksiidiga, et vähendada võimalikku antibiootikumiresistentsuse riski, mis on seisund, kui bakterid on antibiootikumide suhtes resistentsed.
Suukaudseid antibiootikume ei tohiks tavaliselt raseduse ajal võtta ja need võivad muuta naha päikesevalguse suhtes tundlikumaks.
Retinoidid
Nagu antibiootikumid, on ka retinoidid saadaval paiksetes ja suukaudsetes vormides. Retinoidid võivad ravida aknet, koorides surnud naharakud ja stimuleerides uute naharakkude kasvu.
Seda ravimit ei tohi kasutada rasedad ja imetavad naised.
Muud ravimid
Lisaks antibiootikumidele ja retinoididele võivad arstid akne raviks välja kirjutada ka muud tüüpi ravimeid. Need ravimid on aselaiinhape, dapsoonja rasestumisvastaseid tablette.
Asjad, millele akneravimite kasutamisel tähelepanu pöörata
Ravimite kasutamine aknest vabanemiseks võib põhjustada kõrvaltoimeid või koostoimeid teiste ravimitega.
Mõned võimalikud kõrvaltoimed on järgmised:
- Kuiv, punane ja päikesevalguse suhtes tundlik nahk bensoüülperoksiidi ja retinoide sisaldavate akneravimite kasutamise tõttu
- Iiveldus, nahk, mis on päikesevalguse suhtes tundlikum ja vastuvõtlikum seeninfektsioonidele, eriti naistel, kes kasutavad seda mitu nädalat antibiootikumide võtmise tõttu.
- Tõsine allergiline reaktsioon või tugev ärritus ilma arsti retseptita käsimüügiravimite kasutamisest
Ülaltoodud kõrvaltoimete ilmnemisel pöörduge koheselt arsti poole ravi saamiseks.
Akne eemaldamise toetavad ravimeetodid
Aknest vabanemiseks on lisaks ravimite kasutamisele vaja ka korralikku toetavat ravi, samuti korralikku toetavat ravi, nimelt:
- Ärge peske oma nägu aknega liiga sageli, sest see võib põhjustada ärritust. Puhastage oma nägu vähemalt 2 korda päevas sooja vee ja pehme näoseepiga.
- Vältige vistrike, sealhulgas mustpeade pigistamist, et mitte halvendada akne seisundit ja jätta arme.
- Valige kosmeetikatooted, mis on veepõhised ja märgistatud mittekomedogeenne.
- Vältige kosmeetikatoodete kasutamist või tegema üles mis on liiga paks ja ärge unustage enne magamaminekut kosmeetikat puhastada enne, kui need on täiesti puhtad.
- Hoidke oma juuksed alati puhtad ja proovige mitte lasta kiududel näkku lüüa.
- Minge duši alla kohe pärast higistavate tegevuste (nt treening) tegemist.
Akne võib ilmneda aeg-ajalt ja taanduda iseenesest, kuid see võib ilmneda ka pidevalt, kuni see häirib välimust või enesekindlust. Vale viis aknest vabanemiseks võib tegelikult akne seisundit halvendada ja arme jätta.
Kui akne muutub kangekaelseks või süveneb, peate konsulteerima arstiga, et vabaneda aknest õigete viiside ja raviga.