Kollased hambad võivad häirivad välimust ja panevad enesekindluse vähenema. Seetõttu tuleb välja selgitada hammaste kollasuse põhjused ja kuidas neist üle saada, et hammaste välimus saaks naeratades taas ilus välja näha.
Hammaste kollaseks muutumise põhjused on erinevad. Kuid vanus aitab kaasa ka hammaste värvimuutusele. Põhjus on selles, et vananedes muutub hambaemaili valge kiht õhemaks, muutes kollase dentiinikihi paremini nähtavaks.
Hambaemaili kihti on ka kergem õhendada, kui sööte sageli teatud toite ja jooke, suitsetate ega hoolitse oma hammaste eest hästi.
Kollaste hammaste põhjused
Kromogeenide ehk värvainete sisaldus toiduainetes ja jookides on hammaste kollasuse üks peamisi põhjuseid. Need värvained võivad põhjustada hambaemailile plekke. Samamoodi ka toitude ja jookide happesusega, sest kõrge happesisaldus võib katet õõnestada.
Üksikasjalikuma teabe saamiseks on siin mõned asjad, mis võivad põhjustada hammaste värvimuutust, sealhulgas kollaste hammaste esilekutsumist:
1. Kohv ja tuh must
Kohv ja must tee võivad olla hammaste kollaseks muutumise põhjuseks, kuna mõlemad joogid sisaldavad kõrget kromogeenisisaldust. Kromogeen on värvaine, mis võib jätta hambaemailile plekke, muutes sellega kaetud hambaemaili valge värvuse.
Lisaks on kohvis palju parkaineid ja happeid, mistõttu võib selle tarbimine mõjutada hammaste värvi. Põhjus on selles, et tanniinid võivad jätta hammastele plekke, samas kui happed muudavad tanniinide imendumise lihtsamaks.
2. Vein
Vein hõlmab ka jooke, mis sisaldavad kromogeeni, seega võib selle tarbimine suurendada hammaste kollaseks muutumise ohtu. Vein sisaldab ka tanniine, mis võivad vallandada hambaplekke.
3. Joogidsooda
Tumedat värvi gaseeritud joogid on happelised ja rikkad kromogeene, mistõttu nende tarbimine võib hambaid kollaseks muuta. Peale gaseeritud jookide võivad hammaste kollaseks muutumist põhjustada ka energiajoogid.
Uuring näitab, et energiajookidel on kõrge happesus, mistõttu nende tarbimine võib hambaemaili õõnestada.
4. Värvilised puuviljad keskendunud
Tarbi tumedat värvi puuvilju, nt mustikad, tomat, murakas, jõhvikad, kirsid, viinamarjad ja granaatõunad võivad jätta hammastele plekke. Põhjus on selles, et nendes viljades olevad värvipigmendid ja orgaanilised osakesed võivad siseneda hambaemaili pooridesse ja sinna kinni jääda, mistõttu hambad muutuvad kollaseks.
See oht ei kehti ainult siis, kui tarbite puuvilju otse, vaid ka siis, kui tarbite nendest puuviljadest valmistatud töödeldud toite või jooke.
5. Kommid
Erinevat tüüpi kunstvärviga kommid, eriti tumedad, võivad põhjustada hammastele heledaid plekke, eriti kui neid regulaarselt tarbida.
Tarbitud kommide märgid võivad jätta plekke või mitte, on pärast selle söömist keelele jäänud värvi nägemine. Kui see on olemas, jätavad kommid tõenäoliselt ka hammastele plekke.
6. Tubakas
Suitsetamine võib põhjustada hammastele plekke. Mitte ainult imemise teel, vaid ka närimistubakal on hammastele sama mõju.
Kuidas ennetada Kollased hambad
Allpool on toodud mõned viisid hammaste kollaseks muutumise vältimiseks, mida saate teha hammastele plekkide tekke vältimiseks.
- Vähendage plekke tekitavate toitude ja jookide tarbimist.
- Kasutage mahlade, gaseeritud jookide, energiajookide, jäätee ja jääkohvi tarbimisel kõrsi.
- Tarbi vett pärast söömist ja joomist.
- Tarbi piima pärast happeliste toitude ja jookide tarbimist, sest piim võib selle neutraliseerida.
- Kuristage kohe pärast söömist või joomist.
- Kui kuristamine pole võimalik, närige suhkruvaba närimiskummi, et plekk eemaldada.
- Pese hambaid ja tee hambaniidi kasutamine pärast söömist.
Kuidas saada üle kollastest hammastest
Kui hammaste värvus on muutunud, võib kolletunud hammaste valgendamiseks võtta mitmeid meetmeid. Trikk on järgmine:
1. Hammaste pesemine
Harjumus harjata hambaid regulaarselt 2 minutit, eriti pärast kollaseid hambaid esile kutsuvate toitude ja jookide tarbimist, võib aidata kollaste hammaste probleemist üle saada.
Hammaste valgendamiseks on soovitatav lisaks fluoriidiga hambapasta kasutamisele kasutada valgendavat hambapastat vähemalt 1-2 korda nädalas.
Pärast hammaste pesemist puhastage hammaste vahele jäänud toit hambaniiti kasutades. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks loputage koos suuvesi.
2. Looduslike koostisosade kasutamine hammaste valgendajana
Koltunud hammaste valgendamiseks võite kasutada kodus olemasolevaid looduslikke koostisosi. Üks koostisosadest, mida saab kasutada, on söögisoodat või söögisoodat. Söögisooda mitte ainult ei vähenda hambakattu ja baktereid, mis hammastele kleepuvad, vaid võib ka hambaid valgendada.
Võite kasutada söögisoodat hambapastana ja kasutada seda iga 2 nädala järel. Meetod on samuti lihtne, peate lihtsalt segama söögisoodat veega ja segama, kuni see muutub pastaks.
Seejärel kasta oma hambahari sellesse ja pese hambaid söögisoodapastaga 1 minut. Kui olete lõpetanud, loputage suud veega, kuni see on täielikult puhas.
3. Tarbi puu- ja juurvilju rohkelt vett
Hammaste plekkide eemaldamiseks on soovitatav süüa puu- ja köögivilju, mis sisaldavad palju vett. Suure veesisaldusega puu- ja juurviljad võivad aidata hambaid puhastada hambakatust ja hammaste kollasust põhjustavatest bakteritest.
4. Külastage hambaarsti
Kui on tehtud loomulikul viisil, kuid hammaste välimus on endiselt kollane, külastage hambaarsti. Teie hambaarst soovitab mitmeid ravimeetodeid, mis muudavad teie hambad valgemaks. Üks neist on hammaste valgendamine. See ravi annab rohkem rahuldustpakkuvaid tulemusi kui hambaravi kodus.
Kollased hambad võivad vallandada teatud harjumused, nii et selle ennetamiseks ja sellest ülesaamiseks peate vallandajaid vältima ja hoidma hammaste head tervist. Seejärel kontrollige oma hambaid regulaarselt, iga 6 kuu tagant, hambaarsti juures.