Atoopiline dermatiit ehk tavaliselt ekseem on nahapõletiku vorm, mida iseloomustavad sügelus ja lööbed, mis tulevad ja lähevad, ning naha kuivus. Seda seisundit ei saa ravida, kuid õige ravi võib aidata sümptomeid kontrollida ja leevendada.
Atoopiline dermatiit esineb sagedamini inimestel, kelle perekonnas on seda haigust esinenud. Seda haigust esineb sagedamini inimestel, kes kannatavad allergiate, näiteks valguallergiate ja astma all. Atoopiline dermatiit ilmneb tavaliselt esmakordselt alla viie aasta vanuselt.
Igal patsiendil võivad tekkida erinevad sümptomid. Väikelastel võivad atoopilise dermatiidi sümptomiteks olla ketendav, punane ja koorikuline nahk põskedel, peanahal, kätel või jalgadel.
Kui üle 5-aastastel lastel kuni täiskasvanuteni ilmnevad sageli sümptomid punased lööbed ja tugev sügelus põlvevoltide, küünarnukkide, kukla, randmete ja labajalgade piirkonnas, kubemes ja tuharatel.
Lisaks nendele sümptomitele on atoopilise ekseemiga inimestel mitmeid muid sümptomeid, nimelt:
- Lööve, mis tekib villidega ja eritab vedelikku.
- Nahk silmade ümber ja atoopilise dermatiidiga piirkond muutub tumedamaks.
- Kuiv ja ketendav nahk.
- Nahk randmetel ja/või silmade all pakseneb ja tõmbub kokku.
- Naha lõhenemine, koorumine, veritsemine.
- Magamisraskused sügeluse tõttu.
Kuna see võib põhjustada tugevat sügelust, kipuvad atoopilise dermatiidiga inimesed selle haiguse sümptomite kordumisel nahka kriimustama. See võib muuta naha haigeks ja nakatuda.
Atoopilise dermatiidi sümptomite ravi kodus
Mõned lihtsad sammud, mida saab teha kodus, et toime tulla atoopilise dermatiidi sümptomite kordumisega, on järgmised:
1. Õige vanniseebi kasutamine
Kasutage niisutavaid aineid sisaldavaid seepe ja vältige värvaineid ja lõhnaaineid sisaldavate seepide kasutamist, kuna need võivad nahka ärritada. Samuti vältige antiseptilise seebi kasutamist, kuna see võib põhjustada naha kuivamist ja sügelust.
2. Suru nahk kompressiga kokku soe
Kui sümptomid korduvad, suruge atoopilise dermatiidi piirkonda pehme rätiku või lapiga, mis on leotatud soojas vees. Lisaks naha kokkusurumisele sooja kompressiga võib sügeluse leevendamiseks võtta ka sooja vanni.
3. Higi imavate riiete kandmine
Üks atoopilise dermatiidiga inimeste sügeluse ja lööbe vallandajatest on higi mitteimavate riiete kandmisest tingitud niiske nahk. Seetõttu soovitatakse atoopilise dermatiidiga inimestel kanda riideid, mis on valmistatud pehmest, jahedast ja higi imavast materjalist, näiteks puuvillast.
4. Kasutage spetsiaalset niisutajat
Atoopilise dermatiidi sümptomite ületamiseks on tavaliselt vaja arstilt ravimeid, mis vähendavad põletikku ja leevendavad sügelust. Atoopilise dermatiidi ravi varieerub sõltuvalt sümptomite tõsidusest.
Tavaliselt soovitavad arstid patsientidel lisaks ravimite andmisele kasutada ka spetsiaalsetest koostisainetest valmistatud niisutajaid. Valige niisutav toode, mis sisaldab järgmisi toimeaineid:
- Glütseriin
- Alfa hydroxy acid (AHA)
- Hüaluroonhape
- Lanoliin
- Vaseliin või petrooleum
- Steariinhape
- Looduslikud koostisosad, nagu oliiviõli ja Shea või
Need koostisained võivad hoida naha niiskena ja parandada kahjustatud nahka, nii et atoopilise dermatiidiga nahk ei muutuks kuivaks ega sügeleks.
Samuti on olemas põletikuvastaste omadustega niisutavad tooted, mis sobivad hästi atoopilise dermatiidi sümptomite raviks, näiteks: glütsürretiinhape, palmitoüületanoolamiin, telmesteiin, viinamarjaekstrakt, niatsiinamiid või vitamiin B3 ja pürrolidoonkarboksüülhape koos Shea või ja hüaluroonhape.
Kasutage niisutavat toodet vastavalt arsti soovitustele või pakendi etiketil toodud kasutusjuhendile. Üldjuhul tuleb atoopilise dermatiidi põhjustatud kuivale, põletikulisele nahale kanda niisutajaid kaks korda päevas.
Atoopilise dermatiidi kordumise lihtne kontroll
Järgmised on mõned viisid, mida saate teha atoopilise dermatiidi kordumise vältimiseks:
- Tea, mis vallandab atoopilise dermatiidi, ja proovige neid vältida. Mõned asjad, mis võivad seda seisundit vallandada ja halvendada, on tolm, saaste, sigaretisuits, külm ja kuiv õhk, seep või pesuvahendid, liigne higistamine, stress ja teatud toidud, nagu piim või munad.
- Võtke vanni kaks korda päevas sooja veega. Soovitatav on mitte võtta kaua dušši, vaid 5-10 minutit. Seda seetõttu, et pikaajaline vanniskäik võib nahka kuivatada.
- Kasutage keha kuivatamiseks pärast vannitamist pehmet rätikut. Püüdke mitte hõõruda rätikut vastu nahka. Patsutage rätikut õrnalt vastu nahka, eriti atoopilise dermatiidi poolt mõjutatud piirkondadele.
- Kandke niisutajat kogu kehale pärast iga dušši, enne magamaminekut, kui olete pikka aega konditsioneeriga ruumis või vastavalt arsti soovitustele.
Atoopiline dermatiit võib ilmneda ja korduda igal ajal. Raskusaste võib samuti olla erinev. Teades vallandajaid ja kuidas nahka õigesti ravida, loodetakse selle haiguse kordumist ja raskust vähendada.
Atoopilise dermatiidiga toimetulemisel, eriti ägenemiste ajal, on vaja lisakannatlikkust ja kannatlikkust. Mida rohkem on stressis ja kriimustatud, seda raskem on see seisund.
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui sümptomid püsivad hoolimata kõigist koduse ravi katsetest. Eriti kui atoopilise dermatiidi sümptomid on seganud und ja igapäevast tegevust või tekib probleemsetesse nahapiirkondadesse mäda, millega kaasneb palavik.