Reflekseerunud emakat tuntakse ka kui ümberpööratud emakat. Retroflekseeritud emakas on seisund, kus emakas on sirge seljaga, näoga päraku või selgroo poole. Enamikul naistel on emakas ettepoole (antefleksioon) või kõhu poole ja asub põie kohal.
Paljud naised ei mõista, et neil on tagasi painutatud emakas, kuna see seisund ei põhjusta üldiselt sümptomeid. Teadaolevalt on emaka retrofleksioon aga seotud mitmete muude seisunditega, mis võivad põhjustada häirivaid kaebusi või sümptomeid.
Retroflekseerunud emaka sümptomid
Kuigi need sümptomid on sageli asümptomaatilised, võivad järgmised sümptomid olla retroflekseerunud emaka tunnuseks:
- Selg ja tupp tunnevad seksi ajal valu.
- Sage urineerimine ja surve põiele.
- Vaagnavalu menstruatsiooni ajal.
- Kas teil on kuseteede infektsioon.
- Tampoone on raske kasutada.
Emaka retrofleksiooni põhjused
Emaka retrofleksioon võib vanusega loomulikult tekkida. Lisaks on mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada emaka retrofleksimist, sealhulgas:
1. Tööjõud
Emaka asend võib sünnitusprotsessi mõjul muutuda. See seisund võib tekkida, kui emakat toetavad sidemed või kuded venivad. Tavalistes tingimustes peaks emakas pärast sünnitust naasma algasendisse. Mõne sünnituse korral põhjustab see aga emaka asendi muutumise tagasilööki.
2. Endometrioos
Endometrioosi korral tekkiv armkoe kasv emaka seinal võib põhjustada emaka kinnijäämist ümberpööratud asendisse ja raskusi õigesse asendisse naasmisega.
3. Vaagnapõletik
Õigesti ravimata vaagnapõletik võib põhjustada armkoe tekkimist emaka seina limaskestas ja põhjustada selliseid tagajärgi nagu endometrioos.
4. Fibroidid ehk müoomid
Fibroidide ilmnemine emaka ümber võib muuta emaka tagurpidi, selle kuju ei ole täiuslik ja problemaatiline. Teatud juhtudel võib fibroidide ilmnemine häirida ka viljastumisprotsessi või rasedust.
5. Vaagnapiirkonna kirurgia
Anamneesis vaagnapiirkonna operatsioon võib samuti põhjustada armkoe teket, mis põhjustab emaka häireid.
Retroflekseerunud emaka ületamine
Reflekseerunud emaka ravimeetmed on erinevad, olenevalt patsiendi seisundist ja selle põhjusest. Kuid üldiselt saab retroflekseeritud emakast ületada mitmel viisil, sealhulgas:
Tee kerget treeningut
Seda harjutust tehakse emaka käsitsi tagasi viimiseks algsesse asendisse. Tehtavad liigutused on mõeldud emakat koos hoidvate sidemete ja kõõluste tugevdamiseks.
Esimene harjutus, mida saab teha, on Kegeli harjutused. Kegeli harjutusi tehakse vaagna alaosa lihaseid pingutades justkui urineerimist tagasi hoides. Seejärel hoidke seda liigutust 5 sekundit ja korrake 4–5 korda.
Teine harjutus tehakse põlvede kinnitamisega rinnale. Selle harjutuse sooritamiseks peate lamama põrandal, jalad sirgelt allapoole ja vastu põrandat. Tõmmake jalad aeglaselt üles, painutage neid, seejärel vajutage neid 20 sekundiks vastu rinda. Seejärel pange jalad otse põrandale tagasi ja korrake 10-15 korda.
Kolmas harjutus, mis sarnaneb Kegeli harjutustega, tehakse vaagnalihaste toniseerimiseks. Võite heita pikali nii, et torso asend ja käed on otse maas. Seejärel tõstke sissehingamise ajal vaagen aeglaselt üles. Väljahingamise ajal langetage vaagen. Korrake seda liikumist 10-15 korda.
Pessaarirõnga kasutamine
Pessaarirõngas on seade, mis sisestatakse tuppe, et korrigeerida emaka asendit. Seda plastikust või silikoonist valmistatud tööriista saab implanteerida tuppe kas ajutiselt või püsivalt. Pessaarirõnga kandmine võib suurendada nakkus- ja põletikuohtu ning muuta vahekord ebamugavaks.
Tehke operatsioon
Teatud juhtudel tuleb retroflekseerunud emakat ravida kirurgiliselt. Selles protseduuris saab kasutada mitmeid tehnikaid, millest üks on laparoskoopia. See tehnika on suhteliselt lihtne ja kiire. Kui seisund on väga tõsine, võib emaka eemaldamiseks teha hüsterektoomia.
Mõned inimesed muretsevad, et retroflekseeritud emakas segab rasedust. Tegelikult enamikul juhtudel retroflekseeritud emakas rasedust ei sega. Ümberpööratud emakas naaseb raseduse esimesel trimestril loomulikult algsesse asendisse. Ohutuse tagamiseks konsulteerige selle häire sümptomite ilmnemisel alati arstiga.