Mõned rinnaga toitvad emad on mures vürtsika toidu tarbimise pärast, sest kardavad, et ka nende toodetud piim maitseb vürtsikalt ja ei soovi last rinnaga toita, avaldades isegi negatiivset mõju lapse tervisele. Tegelikult, kas rinnaga toitvatel emadel on vürtsika toidu söömine ohutu?
Vürtsika toidu tarbimise keeld rinnaga toitmise ajal on saanud Indoneesia ühiskonnas levinud tõekspidamiseks. Tegelikult on see keeld kehtinud alates naise rasestumisest.
Imetavad emad võivad süüa vürtsikat
Vürtsika toidu söömine rinnaga toitmise ajal on okei ja ohutu, kui Busui tarbitav vürtsikas toit on ikka normaalsetes kogustes või mitte liiga suurte portsjonitena.
Kõik, mida Busui tarbib, võib mõjutada rinnapiima maitset ja aroomi. See aga ei tähenda, et vürtsikas toit muudaks Busui rinnapiima ka vürtsikaks, eks?
Busui peab teadma, et rinnapiim võtab toitaineid ainult sellest, mida Busui sööb. Seega ei pea Busui vürtsika toidu söömise pärast muretsema, sest rinnapiim, mida beebi joob, ei muuda seda vürtsikaks.
Vürtsika söömise ohud rinnaga toitmise ajal
Kuigi see on ohutu ega kahjusta last, võib vürtsika toidu söömine imetavatele emadele siiski ebameeldivaid kõrvalnähte põhjustada, eriti kui sööte neid liiga suures koguses.
See on tingitud sisust kapsaitsiin Vürtsikas toit võib seedimisprotsessi ajal magu ärritada. Seetõttu võib liiga palju vürtsika toidu tarbimine põhjustada seedehäireid, mis ulatuvad kõhulahtisusest, kõhuvaludest kuni haavandisümptomite või happe reflukshaiguse (GERD) kordumiseni.
Kui Busui tervis on häiritud, on Busuil raske väikest rinnaga toita. Kuigi iga 1–2 tunni järel tuleb imikuid nende kasvu toetamiseks regulaarselt rinnaga toita.
Peale ülaltoodud info teadmist ei pea Busui nüüd vürtsika toidu söömise pärast muretsema, kuigi oma pisikest veel aktiivselt imetab. Aeg-ajalt tarbides on vürtsikas toit üsna ohutu ja ohustab harva Busui ja Pisikese tervist.
Kui aga pärast vürtsika Busui söömist tunnete kõhuvalu, valu rinnus või roojamist pidevalt, lõpetage kohe vürtsika toidu söömine.
Tavaliselt võivad vürtsikast söömisest tingitud kaebused iseenesest paraneda, ilma et oleks vaja tõsist ravi. Kui kaebus ei taandu 2 päeva jooksul, põhjustades Busui dehüdratsiooni või raskendades rinnaga toitmist, pöörduge õige ravi saamiseks arsti poole.