Praegu on palju ringlevaid vahendeid viljaka perioodi ennustamiseks. See on kindlasti väga kasulik teile ja teie partnerile, kes planeerib rasedust. Kas teadsid aga, et viljakas perioodi saab teada loomulikul teel, nimelt emakakaela lima kaudu?
Emakakaela lima on vedelik, mida toodab emakakael ja mis voolab tupe piirkonda. Emakakaela lima kuju ja tekstuur on üldiselt erinev. Seda mõjutavad hormonaalsed muutused, mida naised kogevad ovulatsiooni või viljaka perioodi ja menstruaaltsükli ajal.
Millal viljakas periood kestab?
Viljakas periood või ovulatsioon on munarakkude vabastamine munasarjadest või munasarjadest munajuhadesse. Raseduse loomiseks peab ovulatsiooni käigus vabanev munarakk olema viljastatud spermaga. Pärast viljastamist areneb munast loote või embrüo.
Viljakas periood või ovulatsioon toimub tavaliselt umbes 2 nädalat enne järgmise menstruatsiooni esimest päeva. Paaridele, kes planeerivad rasedust, on viljakas periood õige aeg seksimiseks.
Emakakaela lima omadused fertiilses perioodis
Kogu menstruaaltsükli jooksul kogeb naise keha hormonaalseid muutusi. See mõjutab hiljem naiste suguelundeid, samuti toodetud emakakaela lima kogust ja tekstuuri.
Viljaka perioodi lähenedes suureneb östrogeeni hormooni sisaldus naise kehas ja see paneb emakakaela rohkem lima eritama.
Viljaka perioodi jooksul tekkiv emakakaela lima näib läbipaistev valge nagu munavalge, libiseva tekstuuriga ja kleepuvam. Sellise emakakaela lima tekstuur on väga hea spermatosoidide kandmiseks munaraku poole liikumiseks.
Emakakaela lima kontrollimine fertiilses perioodis
Emakakaela lima kontrollides saate teada, millal olete viljakas. Nipp, peske esmalt käed puhtaks. Seejärel sisestage nimetis- ja keskmised sõrmed aeglaselt tuppe, kuni need jõuavad emakakaelani.
Pärast seda eemaldage sõrmed ja proovige jälgida sõrmedele kleepunud lima tekstuuri ja värvi.
Emakakaela lima saab kontrollida ka tualettpaberiga. Nipp on tualettpaberi pühkimine tupes ja seejärel koes sisalduva emakakaela lima jälgimine.
Lisaks kahele ülaltoodud meetodile saate kontrollida ka emakakaela lima, jälgides aluspesu külge kleepunud lima tekstuuri ja värvi. Võite kanda tumedat aluspesu, nii on lima paremini näha.
Mitte ainult emakakaela lima muutused, fertiilses perioodis olevad naised kogevad tavaliselt ka muid märke ja sümptomeid, nagu basaaltemperatuuri muutused (normaalne kehatemperatuur, kui te ei tee mingit tegevust), kõhu- ja seljavalu. rinnad.tundlikud.
Kui olete endiselt segaduses, saate oma viljaka perioodi määramiseks kasutada mitmesuguseid muid viise, näiteks kalendrimeetodit viljakuse perioodi arvutamiseks või viljakuse tuvastamise seadet, mis kasutab uriiniproovi.
Võite ka otse günekoloogiga konsulteerida, et teada saada, millal olete viljakas, eriti kui teie ja teie partner planeerite rasedust.