Kaalium või kaalium on mineraalne lisand hüpokaleemia või kaaliumipuuduse (vaeguse) raviks. Kaalium mängib olulist rolli terve südame, neerude, närvide korrashoidmisel, reguleerib verd tasakaalu kehavedelikud, ja lihaste kokkutõmbumine.
Loomulikult saab kaaliumivajaduse rahuldada, kui tarbida regulaarselt banaane, brokkolit, ube, kartulit, kana- või veiseliha, kala, piima ja teravilju.
Lisaks saab kaaliumit saada ka tabletilisandite ja süstitavate vedelike kujul. Kaaliumilisandeid antakse hüpokaleemiaga inimestele, kes ei suuda toidust saada piisavat toiteväärtust.
Hüpokaleemia on madala kaaliumitaseme seisund kehas. See seisund on ohus inimestele, kes võtavad diureetikume või kellel on kõhulahtisus, oksendamine, alkoholism, Crohni tõbi või söömishäired.
Kaaliumi kaubamärk: Aspar-K, GNC kaaliumglükonaat, Kalipar, Ksr-600, Otsu KCL 7.46, kaaliumkloriid, kaalium-L-aspartaat
Mis on kaalium
| Grupp | Käsimüügi- ja retseptiravimid |
| Kategooria | Mineraalsed toidulisandid |
| Kasu | Kaaliumipuuduse ravi ja ennetamine |
| Kasutatud | Täiskasvanud ja lapsed |
| Kaaliumilisandid rasedatele ja imetavatele naistele | C-kategooria: Loomkatsed on näidanud kahjulikku toimet lootele, kuid kontrollitud uuringuid rasedatel ei ole. Ravimit tohib kasutada ainult siis, kui oodatav kasu kaalub üles riski lootele.Ei ole teada, kas kaaliumipreparaadid imenduvad rinnapiima või mitte. Kui toidate last rinnaga, ärge kasutage seda toidulisandit ilma eelnevalt oma arstiga nõu pidamata. |
| Ravimi vorm | Tabletid, süstitavad vedelikud |
Hoiatused enne kaaliumilisandite kasutamist
Enne kaaliumilisandite kasutamist peate tähelepanu pöörama järgmistele asjadele:
- Ärge kasutage kaaliumipreparaate, kui olete nende toidulisandite koostisosade suhtes allergiline. Rääkige oma arstile kõigist allergiatest.
- Ärge võtke kaaliumipreparaate, kui teil on hüperkaleemia või kui te võtate kaaliumi säästvaid diureetikume.
- Rääkige kõigepealt oma arstiga kaaliumipreparaatide võtmisest, kui teil on kõhulahtisus, dehüdratsioon, maohaavandid, soolesulgus, neeruhaigus, südamehaigus, II tüüpi diabeet või Addisoni tõbi.
- Rääkige kõigepealt oma arstiga, kui kavatsete võtta kaaliumipreparaate koos teatud ravimite, toidulisandite või taimsete toodetega.
- Pöörduge kohe oma arsti poole, kui teil tekib pärast kaaliumipreparaatide kasutamist allergiline ravimireaktsioon, tõsine kõrvaltoime või üleannustamine.
Kaaliumi annustamine ja kasutamise reeglid
Hüpokaleemia vältimiseks ja raviks on järgmised kaaliumilisandite annused:
Kaaliumilisandi tabletid
- Täiskasvanud: Ennetav annus on 20 mEq päevas, samas kui ravi korral 40-100 mEq päevas, jagatuna mitmeks annuseks. Maksimaalne annus on 40 mEq joogi kohta ja 200 mEq päevas, kohandatuna vastavalt vere kaaliumisisaldusele.
- Lapsed: Ennetav annus on 1 mEq/kgBW kuni 3 mEq/kgBW päevas, samas kui ravi puhul on see 2–4 mEq/kgBW päevas, jagatuna mitmeks annuseks. Maksimaalne annus on kuni 100 mEq päevas ja 40 mEq ühe manustamise kohta.
Süstitavad kaaliumipreparaadid
- Täiskasvanud: Annust kohandatakse vastavalt vere kaaliumisisaldusele ja EKG (elektrokardiograafia) uuringu tulemustele. Soovitatav annus on 10 mekv tunnis, kui seda manustatakse aeglase tilguti või tsentraalse intravenoosse infusioonina.
Toitainete adekvaatsuse määr (RDA) Kaalium
Igapäevase kaaliumivajaduse saab rahuldada toidust, toidulisanditest või nende kahe kombinatsioonist. Järgmine on kaaliumi toitumisalane adekvaatsuse määr (RDA) päevas vanuse ja soo alusel:
- 0–6 kuud vana: 400 mg
- Vanus 7–12 kuud: 860 mg
- Vanuses 1-3 aastat: 2000 mg
- Vanuses 4–8 aastat: 2300 mg
- Mehed vanuses 9–13 aastat: 2500 mg
- Mehed vanuses 14–18 aastat: 3000 mg
- Mehed vanuses 19–50 aastat: 3400 mg
- Meeste vanus 50 aastat: 3400 mg
- Naised vanuses 9–18 aastat: 2300 mg
- Naised vanuses 19–50 aastat: 2600 mg
- 50-aastased naised: 2600 mg
Rasedad ja imetavad emad vajavad rohkem kaaliumitarbimist, mis on 2600-2900 mg päevas rasedatel ja 2600-2800 mg päevas imetavatel emadel.
Kuidas kaaliumilisandeid õigesti kasutada
Vitamiinide ja mineraalainete toidulisandeid tarbitakse selleks, et täiendada organismi vitamiinide ja mineraalainete vajadust, eriti kui toidust saadav vitamiinide ja mineraalainete tarbimine ei suuda organismi vajadusi rahuldada.
Kasutage kaaliumilisandi tabletti vastavalt pakendil olevale teabele. Kahtluse korral pidage nõu oma arstiga, et selgitada välja teie seisundile sobiv annus. Pidage meeles, et süstitavaid kaaliumipreparaate manustab arst või meditsiinitöötaja arsti järelevalve all.
Kaaliumipreparaate võib võtta enne või pärast sööki. Võtke see toidulisand tervikuna. Ärge poolitage, närige ega purustage toidulisandit, kuna see võib mõjutada selle tõhusust.
Ärge võtke kaaliumitablette imemise teel, sest need võivad põhjustada suu ja kurgu ärritust.
Kui unustate kaaliumitabletti võtta, võtke see kohe, kui järgmise tarbimisgraafiku vaheaeg ei ole liiga lähedal. Kui see on lähedal, jätke see tähelepanuta ja ärge kahekordistage annust.
Kui arst määrab teile kaaliumipreparaate, ärge lõpetage nende toidulisandite kasutamist ilma arsti nõusolekuta, kuna need võivad teie seisundit halvendada. Arstid jälgivad ravi efektiivsust regulaarsete vereanalüüside ja EKG-de tegemisega.
Säilitage kaaliumilisandeid suletud anumas toatemperatuuril, kuivas kohas, eemal kuumusest ja otsesest päikesevalgusest. Hoidke seda toidulisandit lastele kättesaamatus kohas.
Kaaliumi koostoimed teiste ravimitega
Kaaliumi kasutamine koos teiste ravimitega võib põhjustada ravimite koostoimeid. Mõned ravimite koostoime tagajärjed, mis võivad tekkida, on järgmised:
- Suurenenud risk hüperkaleemia tekkeks, mis võib lõppeda surmaga, kui seda kasutatakse koos AKE inhibiitoritega inhibiitor, ARB-d, tsüklosporiin, alisikreen või kaaliumi säästvad diureetikumid, nagu amiloriid või spironolaktoon
- Suurenenud seedetrakti ärrituse oht, kui seda kasutatakse koos atropiiniga
- Kinidiini tugevdatud antiarütmiline toime
- Vere kaaliumisisalduse vähenemine, kui seda kasutatakse koos glükoosi infusiooniga
Lisaks olge ettevaatlik kaaliumilisandite kasutamisel koos kaaliumirikka toiduga, sest see võib suurendada hüperkaleemia riski.
Kaaliumi kõrvaltoimed ja ohud
Mõned kerged kõrvaltoimed, mis võivad ilmneda pärast kaaliumipreparaatide kasutamist, on kõhupuhitus, iiveldus, oksendamine, kõhuvalu, kõhulahtisus. Lõpetage kaaliumipreparaatide kasutamine ja pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekib ravimi suhtes allergiline reaktsioon või tekivad tõsised kõrvaltoimed, näiteks:
- Aeglane või ebaregulaarne südametegevus
- Valu rinnus
- Tuimus või kipitus kätes, jalgades või suu ümbruses
- Kõhuvalu või tugev kõhulahtisus
- Pidev janu
- Vere köhimine või vere oksendamine
- Verine või must väljaheide
- Keha on nõrk või tunneb end minestamas