Põhjused ja viisid higistavatest peopesadest ülesaamiseks

Higised peopesad võivad raskendada millestki kinni hoidmist või piinlikkust kätt suruda. Õnneks saab seda seisundit ravida mitmel viisil, alustadaalates vältige tegureid, mis provotseerivad arstipoolset ravi.

Higised peopesad on märk primaarne fokaalne hüperhidroos, See on seisund, mille korral keha higistab liigselt ainult teatud kohtades, näiteks kaenlaalustes, jalataldades või peopesades. Higistamisosa on üldiselt sümmeetriline, mis esineb mõlemal küljel, nii paremal kui vasakul.

Peopesade higistamise põhjused

Eksperdid ei tea kindlalt, miks teie peopesad tugevalt higistavad. Arvatakse, et selle seisundi põhjuseks on piirkonna higinäärmete muutumine aktiivsemaks ja tundlikumaks.

Higinäärmeid ergutavad närvid, kui inimene tunneb end emotsionaalselt (liiga erutatud, närviline, hirmul või ärevil), liigub palju, on palav või sööb vürtsikat toitu. nüüd, kui närvid üle reageerivad, võib keha üle ujutada higi, ka peopesad.

Mõnel juhul jooksevad higised peopesad peredes. Seetõttu võivad rolli mängida ka geneetilised tegurid. Selge see, et higised peopesad võivad juhtuda igaühega, nii meeste kui naistega.

Tavaliselt ilmneb see seisund esimest korda enne, kui inimene saab 25-aastaseks. Tegelikult väidavad paljud, et kogevad lapsepõlves liigset higistamist. Kuid see ei välista uute higiste peopesade tekkimist pärast täiskasvanuks saamist.

Kuidas higistavatest peopesadest üle saada

Peopesade higistamist saab vähendada ja neist üle saada järgmiste näpunäidetega:

• Vältige käivitajaid

  Vältige käivitajaid, mis võivad teie peopesad rohkem higistada, nagu vürtsikas toit, kofeiin või kuumus. Kui te ei tea käivitavat tegurit, proovige enne käte higistamist üles märkida, mida sõid või tegevused, mida tegite.

• Alumiiniumkloriid

  Kasuta antiperspirant või salvid, mis sisaldavad alumiiniumkloriid. Enne kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga, sest alumiiniumkloriid võib põhjustada naha ärritust ja kipitust.

• Lõõgastumine

  Keha muutub stressi all higiseks. Käte liigse higistamisega tegelemiseks proovige mõnda lõdvestustehnikat, näiteks sügavat hingetõmmet, meditatsiooni, aeglase muusika või lemmiklaulu kuulamist.

Kui mõni ülaltoodud toimingutest ei aita, võite arstilt saada mitmeid ravimeetodeid, nimelt:

• Oravim

  Liigse higistamise vähendamiseks võib arst välja kirjutada antikolinergilised ravimid. See ravim toimib, vähendades higinäärmete närvistimulatsiooni, nii et higi tootmine väheneb. Mõned selle ravimi kõrvaltoimed on suukuivus, maoärritus, kõhukinnisus ja iiveldus.

• Botoxi süstid

  Enamik inimesi teab Botoxi süste kui kosmeetilist protseduuri. Botoxi süstid võivad aga tegelikult aidata vähendada liigset higistamist. Tavaliselt hakkab higi vähenema 4-5 päeva pärast süstimist ja seda mõju võib tunda umbes 4 kuud.

• Iontoforees

  Higiste peopesade ravi toimub väikese elektrivooluga. Nipp, pange peopesad väikesesse veega täidetud anumasse, seejärel juhitakse spetsiaalsest masinast elektrivool läbi vee. Iontoforees See on kahjutu, kuid võib põhjustada kipitust. See ravi on keelatud rasedatele naistele, südamestimulaatorit kasutavatele või metallist implantaatidele.

• Operatsioon

  Kui muud meetodid ei aita, on viimane asi, mida saate higiste peopesade raviks teha, operatsioon. Operatsioon tehakse peopesade higinäärmeid kontrollivate närvide lõikamise teel. Kuid pidage meeles, et see operatsioon on üsna haruldane ja võib põhjustada püsivaid tüsistusi.

Kui higised peopesad tekitavad piinlikkust kätt suruda või segavad igapäevast tegevust, pöörduge kindlasti arsti poole, et talle määrataks õige ravi.