Põhjus speavalu svasak pool saabelustiilist, toidust kuni teatud haigusteni.Valu õigeks kõrvaldamiseks ja ohtlike seisundite ennetamiseks tehke kindlaks vasakpoolse peavalu põhjused ja nende omadused.
Vasakpoolsed peavalud võivad tekkida aeglaselt või äkki ja tunduda sageli tugeva või tuikava valuna. Tavaliselt taastub see seisund mõne tunni jooksul. Kui aga valu ei kao, võib see olla märk tõsisemast seisundist.
Vasakpoolse peavalu põhjuse tuvastamine
Vasakpoolsetel peavaludel on mitu põhjust. Üks neist on ebatervislik elustiil, nagu harjumus alkoholi tarvitada, söömisega viivitamine, unepuudus ja stress.
Lisaks võivad teatud toidud põhjustada ka vasakpoolset peavalu, näiteks toidud, mis sisaldavad säilitusaineid, pähkleid ja töödeldud liha. Liigne soolatarbimine võib muuta inimese ka peavaludele kalduvamaks.
Samuti on mitmeid haigusseisundeid, mis võivad põhjustada vasakpoolseid peavalusid, sealhulgas:
1. Kobarpeavalu ja migreen
Peavalud võivad olla tunda kogu peas, kuid need võivad olla ka tugevamad või fokusseeritud teatud piirkondades, näiteks pea vasakul või paremal küljel. Peavalud, mis tunduvad domineerivamad ühel pool pead, on tavaliselt põhjustatud kobarpeavalust või migreenist.
See seisund esineb tavaliselt sagedamini väsimuse, stressi, unepuuduse või teatud stiimulite, näiteks tugeva lõhna või ereda valguse korral. Ka migreenist või kobarpeavalust tingitud vasakpoolsete peavalude kestus on erinev, vaid mõnest minutist terve päevani.
2. Infektsioonid ja allergiad
Hingamisteede infektsioonidega, nagu gripp, kaasnevad sageli palaviku, köha, nohu ja peavalu sümptomid. Vahepeal võivad allergilised reaktsioonid põhjustada hingamisteede ja siinuste õõnsuste ahenemist, põhjustades seega peavalu vasakul. See seisund on üldiselt sagedasem inimestel, kellel on sinusiit.
3. Kolmiknärv neuralgia
Kolmiknärvi neuralgia on kolmiknärvi häire, mis edastab aistinguid või füüsilisi stiimuleid näopiirkonnast ajju. Seda seisundit võib iseloomustada valu ühel näopoolel, mis võimaldab vallandada vasakpoolse peavalu.
4. Kõrge vererõhk
Kuigi sellel ei ole tüüpilisi füüsilisi sümptomeid, võib kõrge vererõhk vallandada pingetunnet kaelas kuni peavaludeni, sealhulgas peavalu vasakus piirkonnas.
5. Insult
Äkiline ja tugev peavalu võib olla insuldi tunnuseks. Seetõttu peate nende sümptomite ilmnemisel olema tähelepanelik ja pöörduma viivitamatult arsti poole, eriti kui sellega kaasneb nõrkus ühel kehapoolel ning neelamis- või kõneraskused.
6. Põrutus
Põrutuse põhjuseks on tavaliselt löök või tugev löök, mille tagajärjeks on ajuvigastus. Põrutus võib põhjustada sümptomeid, sealhulgas vasakpoolset peavalu.
7. Ajukasvaja
Ajukasvaja on seisund, kui kasvaja või vähirakud kasvavad ajukoes. Kasvajad võivad põhjustada intensiivseid, äkilisi, korduvaid peavalusid ja koos teiste sümptomitega, nagu nägemise kaotus, kõnehäired, kõndimisraskused, sagedane oksendamine ja krambid.
Kuidas meestelegatasi Vasakpoolne peavalu
Vasakpoolse peavalu leevendamiseks võite proovida erinevaid koduseid abinõusid, näiteks:
- Soojad või külmad kompressid haigele peale.
- Võtke soe dušš.
- Puhka piisavalt ehk maga iga päev 7–9 tundi.
- Kuulake lõõgastavat muusikat.
Vajadusel võite võtta käsimüügiravimeid, näiteks ibuprofeeni, paratsetamooli või aspiriini.
Kui aga peavalu vasakul küljel või mujal, kus tunnete, süveneb, peaksite pöörduma arsti poole, et seda kaebust saaks kohe ravida. Kaebuste leevendamiseks vasakpoolsete peavalude või peavalude, mis ei kao üle, võivad arstid määrata mõnda järgmistest ravimitest:
- MSPVA-d või mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nt naprokseen, mis aitab leevendada tugevaid peavalusid
- Beta blokaatorid, nagu atenolool, metoprolool ja propranolool kõrge vererõhu raviks ja episoodilise migreeni ennetamiseks
- krambivastane, nagu topiramaat, valproeksnaatriumja gabapentiin migreeni ja krooniliste peavalude ennetamiseks ja raviks
- meditsiin aantidepressandid, nagu amitriptüliin, mis aitab ravida depressiooni, ärevust ja unehäireid, millega kaasnevad kroonilised peavalud
- Botuliin toksiinivõi onabotuliinumtoksiin A (Botox) süstid, mis aitavad leevendada pingeid pea lihastes ja võivad olla valik inimestele, kes ei sobi kokku teiste ravimitega.
Oluline on meeles pidada, et neid ravimeid tohib kasutada ainult arsti ettekirjutuse kohaselt. Seega, kui teil tekib äkiline, intensiivne peavalu, mis on äkiline, intensiivne, ei kao või häirib teie igapäevast tegevust, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.