Mastalgia (rinnavalu) – sümptomid, põhjused ja ravi – Alodokter

Mastalgia on valu, mis ilmneb rind. Mastalgia on naiste tavaline kaebus lähenemas periood ja Selama periood.

Kui enne menstruatsiooni kuni menstruatsioonini, toimub naise kehas hormonaalsed muutused. Arvatakse, et need muutused põhjustavad rindade valu enne menstruatsiooni. Lisaks sellele, et see on seotud menstruatsiooniga, võib rindade valu põhjustada ka muud põhjused, sealhulgas rinnavälised põhjused.

Valu, mis ilmneb, on erinev, võib olla kerge, võib olla ka tõsine, et häirida igapäevast tegevust. Kui valu süveneb, kestab mitu nädalat või häirib igapäevast tegevust, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Sümptom Mastalgia (rinnavalu)

Valulikud rinnad võivad olla seotud menstruaaltsükliga või mitte. Lisaks ei pruugi valu rinnas tulla ka rinnast. Järgnevalt kirjeldatakse iga mastalgia sümptomeid:

Tsükliga seotud valu rinnus periood

Menstruatsiooniga seotud rinnavalu esineb sagedamini 20–30-aastastel ja 40-aastastel naistel enne menopausi. Sellel rinnavalul on järgmised omadused:

• Rinnavalu on tuim ja valu süveneb rinnahoidja või liibuvate riiete kandmisel.
• Valu tekib fertiilses perioodis või 2 nädalat enne menstruatsiooni ning sümptomid taanduvad alles menstruatsiooni lõppedes.
• Tavaliselt on valu tunda mõlemas rinnas, eriti rinna ülemises välisküljes (kaenla lähedal). Valu võib kiirguda ka kaenlaalust.
• Valuga kaasnevad rindade paistetus või tekib rinnale muhk.

Rinnavalu mitteseotud periood

Rinnavalu kogevad tavaliselt postmenopausis naised. Sümptomid on järgmised:

• Rinnavalu tundub põletustunne.
• Rinnad tunduvad pingul.
• Valu püsib või tuleb ja läheb.
• Valu on tavaliselt tunda ainult ühes rinnaosas, kuid võib levida üle kogu rinna.

Mastalgia sümptomid, mis ei ole pärit rinnast

Millal arsti juurde minna

Helistage kohe oma arstile, kui ilmnevad järgmised sümptomid:

• Rinnavalu kogetakse iga päev rohkem kui kahe nädala jooksul.
• Valu esineb ainult ühes rinnaosas.
• Rindade valu süveneb aja jooksul.
• Rinnavalu segab igapäevast tegevust.

Lisaks tuleb koheselt arsti poole pöörduda ka siis, kui pärast ravimite, näiteks antibeebipillide, viljakusravimite, antidepressantide või hormoonasendusravi võtmist tekib rindade valu.

Põhjus Mastalgia (rinnavalu)

Arvatakse, et menstruatsiooniga kaasnev mastalgia on põhjustatud stressist süvenenud hormonaalsest tasakaalutusest.

Mõned muud tegurid, mis võivad põhjustada rinnavalu, välja arvatud menstruatsiooniga seotud, on järgmised:

• Suur rindade suurus.
• Rinnapõletik, nagu mastiit või rinnanäärme abstsess.
• Rasedus.
• Rindade kõrvalekalded, nagu fibrotsüstid või fibroadenoom.
• Hüperprolaktineemia või hormooni prolaktiini kõrge tase.
• Narkootikumide, nagu viljakuse ravimid, rasestumisvastased tabletid, antidepressandid või antipsühhootikumid, kõrvaltoimed.
• Pärast rinnaoperatsiooni.

Mõned kõrvalekalded väljaspool rinda võivad põhjustada ka valu kiiritamist rinda, näiteks:

• Kaela, õlgade ja selja vigastused.
• Artriit selgrool.
• Kostokondriit ehk ribide või ribide luude ja kõhre liigeste põletik.

Diagnoos Mastalgia (rinnavalu)

Rinnavalu korral vaatab arst patsiendi läbi, et leida põhjus ja veenduda, et põhjus pole ohtlik. Arst uurib rinna- ja lümfisõlmi patsiendi kaelas või kaenlas.

Kui arst tuvastab füüsilise läbivaatuse käigus kõrvalekaldeid, teeb arst täiendavaid uuringuid:

• Mammograafia

  Mammograafiat kasutatakse rindade kõrvalekallete (nt rinnakoe tükkide või paksenemise) kontrollimiseks röntgenikiirguse abil.

• rinnanäärme ultraheli

  Rinnanäärme ultraheli (rinnanäärme ultraheli) tehakse tavaliselt koos mammograafiaga või pärast seda, et veenduda, et rindade valu ei ole põhjustatud teatud seisundist, nagu fibroadenoom või fibrotsüstiline rind.

• Biopsia lktissid

  Arst võtab rinnakoest proovi hilisemaks analüüsiks laboris.

Mastalgia ravi (rinnavalu)

Rinnavalu kaob üldjuhul iseenesest ilma arsti erilise ravita. Siiski peavad patsiendid olema teadlikud ohtlikest seisunditest põhjustatud mastalgia sümptomitest. Rinnavalu iseseisvalt käsitlemist saab teha järgmiselt:

• Suru valutav rind sooja või külma kompressiga kokku.
• Hallake stressi hästi.
• Vähendage rasvase toidu tarbimist. Vajadusel konsulteerige toitumisspetsialistiga.
• Kasutades mugavat rinnahoidjat, nt spordirinnahoidja.
• Valuvaigistite võtmine, nt paratsetamool.

Lisaks tehke märkmeid, et teada saada, kas valu rinnas on seotud menstruaaltsükliga või mitte. Kui rinnavalu segab igapäevast tegevust, pöörduge kohe arsti poole.

Arst ravib mastalgiat vanuse, haigusloo, kahtlustatavate põhjuste ja tehtud ravi tüübi alusel. Mõned arstide ravimeetodid rinnavalu raviks on järgmised:

• Valu leevendav geel, mis sisaldab mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, nt diklofenak.
• Antibiootikumid rindade infektsioonide raviks.
• Rasestumisvastaste pillide annuse vähendamine või rasestumisvastaste meetodite muutmine.
• Hormoonasendusravi annuse kohandamine menopausi korral.
• Hormoone mõjutavate ravimite võtmine, nt bromokriptiin, danasool või tamoksifeen.

Kui mastalgia on põhjustatud abstsessist või rinnatükist, nagu fibroadenoom ja fibrotsüstiline haigus, ravib arst seda operatsiooniga.

Mastalgia (rinnavalu) ennetamine

Rinnavalu enne menstruatsiooni on tavaline nähtus. Selle vältimiseks vältige kofeiini, alkoholi ning kõrge rasva- ja soolasisaldusega toitude tarbimist 2 nädalat enne menstruatsiooni.

Valige toidud, mis on rikkad vitamiinide ja mineraalide poolest, nagu maapähklid, spinat, mais, porgand, banaan, avokaadod ja pruun riis. Mitmed vitamiinid ja mineraalid, eriti E-vitamiin ja magneesium, võivad ennetada ja vähendada rinnavalu. Regulaarne treenimine võib samuti ära hoida rinnavalu sümptomeid.

Lisaks pidage enne mastalgiat põhjustada võivate ravimite, eriti hormonaalsete ravimite võtmist uuesti nõu oma arstiga. Küsige oma arstilt nendest ravimitest tulenevate eeliste ja riskide kohta.