Neerupuudulikkust võivad põhjustada mitmesugused asjad. Selle organi kahjustus on teatud haigustega inimestel suur oht või ebatervislikud harjumused. Tundma õppima millised on neerupuudulikkuse põhjused ja meetmed, mida saab selle vältimiseks võtta.
Neerupuudulikkus on üks kardetumaid neeruhaigusi. See seisund tekib siis, kui neerud on kahjustatud ja ei saa korralikult töötada. Neerupuudulikkus on tavaliselt neeruhaiguse viimane staadium, kus neerukahjustus on piisavalt tõsine või kestab kaua, põhjustades püsivaid funktsioonihäireid.
Enne kui on liiga hilja, teadke, mis põhjustab neerupuudulikkust ja riskitegureid, ning võtke kasutusele ennetavad meetmed, et vähendada oma riski haigestuda sellesse haigusse.
Neerupuudulikkust põhjustavad riskitegurid
Üldjuhul on neerupuudulikkuse põhjuseks 3 asja, nimelt otsene neerukahjustus, neerude verevarustuse puudulikkus ning neerude või kuseteede ummistused, mistõttu uriin ei saa organismist väljuda.
Neerupuudulikkuse võib haiguse klassifikatsiooni alusel jagada kahte põhitüüpi, nimelt ägedaks ja krooniliseks neerupuudulikkuseks. Siin on selgitus:
Ägeda neerupuudulikkuse põhjused
Äge neerupuudulikkus on raske neerukahjustus, mis on kestnud vaid paar tundi või paar päeva. On mitmeid tingimusi, mis võivad põhjustada ägedat neerupuudulikkust, sealhulgas:
- Vähenenud verevool neerudesse, näiteks verejooksu ja raske dehüdratsiooni või šoki tõttu.
- Raske neerukahjustus.
- Rasked põletused.
- Teatud haigused, nagu glomerulonefriit, neeruinfektsioonid, südamehaigused, südameatakk, maksapuudulikkus, neerukivid kuni neeruvähk.
- Ravimata raskest hüpertensioonist tingitud hüpertensiooni tüsistused.
- Rasked infektsioonid, näiteks sepsis.
- Rasked allergiad (anafülaksia).
- Just oli suur operatsioon.
Lisaks ülaltoodule võivad ägedat neerupuudulikkust põhjustada ka ravimite koostoimed, ravimite üleannustamine, teatud ravimite kõrvaltoimed, nagu keemiaravi, põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), antibiootikumid, liitium, taimsed ravimid või toidulisandid, ja kontrastained, mida kasutatakse radioloogilistes uuringutes, nagu CT-skaneeringud ja MRI-d.
Mõnikord võib teatud ainete, näiteks oksaalhappe kogunemine organismis põhjustada ka ägedat neerupuudulikkust.
Kroonilise neerupuudulikkuse põhjused
Krooniline neerupuudulikkus tekib siis, kui neerud on pikaajaliselt kahjustatud, nii et aja jooksul saavad neerud tõsiseid ja püsivaid kahjustusi. Inimesel räägitakse kroonilisest neerupuudulikkusest, kui neerukahjustus on kestnud üle 3 kuu.
Järgmised on mõned seisundid, mis põhjustavad kroonilist neerupuudulikkust:
- Kui teil on diabeet või kontrollimatu kõrge vererõhk.
- Kas teil on autoimmuunhaigus, näiteks luupus.
- Kui teil on neeruhaigus, nagu polütsüstiline neeruhaigus, nefriitiline sündroom, glomerulonefriit, neerukivid või korduvad neeruinfektsioonid.
- On probleeme eesnäärmega.
- Teie perekonnas on esinenud neeruhaigusi.
- Rasvumise kogemine.
- Kas teil on suitsetamise harjumus.
Hoiduge neerupuudulikkuse sümptomite eest
Ägeda või kroonilise neerupuudulikkuse korral võivad inimesel tekkida järgmised kaebused:
- Turse näol ja kehal.
- Urineerimise sagedus muutub harvemaks või ei urineeri üldse.
- Raske hingata.
- Väsinud ja energiapuudus.
- Iiveldus ja oksendamine.
- Söögiisu vähenemine.
- Raske on keskenduda.
- Sageli unine.
- Kahvatu nahk.
- krambid.
- Teadvuse kaotus või kooma.
Kui leiate mõne ülaltoodud kaebuse, eriti kui teil on kaasuvaid haigusi või tegureid, mis võivad põhjustada neerupuudulikkust, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
Mida varem uuring tehakse, seda loodetakse võimalikult kiiresti ravida neerukahjustus. See on oluline, et vältida edasise kahjustuse progresseerumist lõppstaadiumis neerupuudulikkuseks.
Selles faasis ei suuda neerud täielikult toimida ja selle seisundiga inimesed vajavad neerufunktsiooni taastamiseks regulaarset dialüüsi või neerusiirdamise operatsiooni.
Millised on ennetusmeetmed?
Kuna püsivate kahjustuste oht on suur, tuleb neerude tervist hoida nii, et see ei saaks kergesti kahjustada ega puutuks kokku haigustega, mis võivad põhjustada neerupuudulikkust.
Neerupuudulikkuse vältimiseks võite võtta järgmisi meetmeid:
- Tervisliku eluviisi elluviimine, näiteks rohke vee joomine, mittesuitsetamine ja sigaretisuitsu vältimine, alkohoolsete jookide mitte joomine ja usin treenimine.
- Sööge tervislikke toite, näiteks puuvilju, köögivilju, pähkleid ja tervislikke rasvu, ning hoiduge neerupuudulikkust põhjustavatest toiduainetest.
- Neeruseisundi jälgimiseks tehke igal aastal regulaarset tervisekontrolli, eriti teatud haigustega inimestel, nagu diabeet ja hüpertensioon.
- Vältige ravimite, toidulisandite või taimsete ravimite liigset tarbimist ja ilma arsti soovituseta.
- Diabeedi, hüpertensiooni ja muude neeruhaigustega inimeste puhul veenduge, et võtate ravi vastavalt arsti soovitustele.
Teades neerupuudulikkust põhjustavaid tegureid, eeldatakse, et olete erksam ja teadlikum tervislike eluviiside rakendamisest neerude tervise säilitamiseks.
Ärge kartke konsulteerida arstiga, kui teil on üks või mitu neerupuudulikkuse riskifaktorit, eriti kui teil on esinenud mitmeid sümptomeid, mis viitavad võimalikule neerupuudulikkusele. Mida varem see haigus avastatakse, seda kiiremini saab ravi alustada, et teie neerufunktsioon säiliks.