Adrenaliin on hormoon, mida keha toodab ohtlikes olukordades või stressis. Tasakaalustatud koguses on sellel hormoonil oluline roll erinevate kehaorganite talitluse säilitamisel. Kuid,Hormooni adrenaliini defitsiit või liig võib tervisele lausa ohtu seada.
Adrenaliinhormoon, tuntud ka kui epinefriin, on hormoon, mida toodavad neerupealised ja aju. Keha vabastab selle hormooni, kui tunnete end stressis, stressis, hirmul, õnnelikuna või stressirohkes või ohtlikus olukorras.
Adrenaliinihormoonide eelised kehale
Kui hormoon adrenaliin siseneb vereringesse, avaldab see mõju erinevatele kehaorganitele, näiteks:
- Süda lööb kiiremini ja töötab tugevamini, suurendades seeläbi erksust.
- Veresooned laienevad, nii et verevool lihastesse ja ajusse suureneb.
- Suurenenud higi tootmine.
- Nägemis- ja kuulmismeel muutub erksamaks.
- Veresuhkru tase tõuseb, mida keha kasutab energiana.
- Hingamine muutub kiiremaks.
- Valu väheneb.
Seda adrenaliini hormooni toodab keha loomulikult, kui olete ohtlikus olukorras või kui kogete tõsist stressi. See reaktsioon on keha kaitsevorm, et olukorraga toime tulla.
Lisaks sellele, et keha toodab adrenaliini loomulikult, saab seda toota ka ravimina. Seda kunstlikku või sünteetilist adrenaliini hormooni kasutatakse tavaliselt:
- Raskete allergiate või anafülaksia, raskete astmahoogude ja südameseiskumise ravi.
- Šokiga toimetulek, näiteks verejooksust, raskest dehüdratsioonist või raskest infektsioonist (sepsis).
- Pikendab anesteetikumi toimeaega operatsiooni ajal.
- Aidake kaasa kardiopulmonaalsele elustamisele.
Adrenaliinihormoonide puudumise või ülemäärase taseme ohud
Mõnikord võivad meie kehad vabastada adrenaliini isegi siis, kui nad ei tunne end ohustatuna või on ohtlikus olukorras. Stress, rasvumine, neerupealiste kasvajad ja Addisoni tõbi on mitmed seisundid, mis võivad põhjustada adrenaliini tõusu kehas.
Adrenaliini hormooni tase kehas võib avaldada negatiivset mõju tervisele, sealhulgas:
- Kõrge vererõhk
- Peavalu või peapööritus
- Ähmane nägemine
- Rahutu ja ärrituv
- Unehäired või unetus
- Liigne higistamine
- Südame pekslemine
Adrenaliini hormoon pole ohtlik mitte ainult siis, kui seda on liiga palju, vaid ka siis, kui seda on liiga vähe. Adrenaliini puudumine muudab keha võimetuks reageerima stressirohketele olukordadele.
Hormooni adrenaliini madal tase kehas põhjustab ka:
- Depressioon
- Unehäired
- Fibromüalgia
- Väsib kergesti
- Migreen
- Rahutute jalgade sündroom
- Madal veresuhkur
Adrenaliinihormooni taseme veres tasakaalus hoidmiseks võite astuda mitmeid samme, nimelt järgige tervislikku toitumist, treenige regulaarselt, lõdvestage meditatsiooni või joogaga ning piirake alkoholi ja kofeiini tarbimist.
Kui kogete sageli stressi või põete teatud haigusseisundeid, mis võivad mõjutada neerupealiste hormooni tootmist (nt neerupealise kasvaja), on soovitatav konsulteerida arstiga.