Puberteet on lapse suguküpseks kujunemise etapp. Tüdrukutel saabub puberteet 10. eluaasta vahel−14 aastat. Poiste puhul toimub puberteet 12-aastaselt−16 aastat.
Puberteedieas tunnevad nii poisid kui tüdrukud oma kehas muutusi. Need kehamuutused tekivad puberteedieas hormonaalsete muutuste mõju tõttu. Puberteedieas võivad nii mees- kui ka naissoost noorukid kogeda ka pikkuse tõusu.
Teatud juhtudel võib puberteet tulla liiga vara. Varajane puberteet võib tekkida siis, kui puberteedi tunnused ilmnevad alla 8-aastastel tüdrukutel, poistel aga alla 9-aastastel.
Lapsed, kes jõuavad puberteediikka, võivad tunda end segaduses, kui kogevad muutusi oma kehas. Seetõttu on oluline, et vanemad õpetaksid oma teismelisi lapsi puberteedieas.
SignTüdrukute puberteet
Noorukitel tüdrukutel põhjustab puberteet kehas mitmesuguseid muutusi, näiteks:
Rinnad hakkavad kasvama
Esimene asi, mida tavaliselt kasutatakse teismeliste tüdrukute puberteedieas märgina, on rinnad, mis hakkavad kasvama, alustades nibude ümbrusest. Tavaliselt juhtub see siis, kui tüdrukud on 8–13-aastased.
Teismelistel tüdrukutel, kes on äsja jõudnud puberteediikka, võib muutuvate rindade kuju olla erinevatel rindadel erinev, olenevalt sellest, kumb pool esimesena kasvab.
Lisaks sellele, et rind näeb ühelt poolt suur välja, tundub see ka valus või valus, eriti puudutades. See valu kaob aja jooksul.
Häbeme- ja kaenlakarvade kasv
Umbes 15 protsenti teismelistest tüdrukutest kogevad neid muutusi enne, kui rinnad hakkavad kasvama.
Peenikeste karvade kasv häbemepiirkonnas ja kaenlaalustes tekitab teismelisi tüdrukuid mõnikord piinlikuks, mistõttu peavad vanemad oma teismelisi tüdrukuid teavitama, et see on osa puberteedieast ja seda kogeb iga teismeline tüdruk.
Menstruatsioon
Järgmine puberteediea märk teismelistel tüdrukutel on menstruatsioon. Enamikul teismelistel tüdrukutel algab esimene menstruatsioon 12–13-aastaselt, alustades verelaikude ilmumisest tupest, mis on tavaliselt nähtavad läbi aluspesu plekkide.
Iga naise esimene menstruatsioon võib aga olla erinev, mõnel on menstruatsioon alanud juba 9-aastaselt, mõnel just 16-aastaselt.
Tavaliselt ilmneb see puberteedi märk umbes 2–2,5 aasta jooksul pärast rindade kasvu.
Noorukieas tüdrukud, kes kogevad menstruatsiooni esimest korda, võivad tunda hirmu ja paanikat. Seetõttu peavad vanemad esimest korda menstruatsiooniga last rahustama ja selgitama, et see seisund on normaalne.
SignPuberteet poistel
Poiste puhul toob puberteet ka kehasse muutusi, näiteks:
Suurenenud munandid ja peenise suurus
Poistel iseloomustab puberteeti munandite ja peenise suuruse suurenemine. Siiski pole standardset standardit selle kohta, millal need muutused ilmnevad, kuid hinnanguliselt võivad need ilmneda vanuses 9-18 aastat.
Selle muudatuse osas peavad vanemad oma poegi harima, et iga poiss võib kogeda erinevat füüsilist arengut, mõni ilmub varem ja mõni jääb veidi hiljaks. Seetõttu pole lapsel vaja jamada ega võrrelda oma peenise suurust teiste inimeste peenistega.
Lisaks on munandite vahel väike suuruste erinevus, samuti ei pea te muretsema, sest see on normaalne.
Siiski on soovitatav, et teie poiss, kes hakkab puberteedieas, kontrolliks vannitamise ajal regulaarselt oma peenise ja munandite seisukorda. Kui palpeerimisel tekib tükk, on värvuse muutus või see on valus, ärge kartke pöörduda arsti poole.
Nähes märg unenägu
Puberteedieas kogevad teismelised poisid ka niiskeid unenägusid, nimelt magamise ajal toimuvat ejakulatsiooni. Märjad unenäod võivad ilmneda hormooni testosterooni taseme tõus kehas. Vanusega märgade unenägude intensiivsus väheneb.
Kasvavad karvad häbemepiirkonnas ja kaenlaalustes
Nagu teismelistel tüdrukutel, nii ka teismelistel poistel tekivad häbeme- ja kaenlaaluste ümber peened karvad.
Hääl muutub raskemaks
Suurenenud kõri, mis on elund, kus asuvad häälepaelad, muudab poisi hääle raskemaks. Seda seisundit nimetatakse sageli meeshääle lõhenemiseks. See on normaalne, sest keha kohaneb kõri uue suurusega.
See pragunemine kostub mitu kuud ja esineb tavaliselt vanuserühmas 12–16 aastat. Pärast seda jätkab hääl täiuslikkuseni arenemist ja tavaliselt paigaldub 17-aastaselt.
Pärast puberteediikka jõudmist on teismelistel tüdrukutel võimalik viljakuse perioodil rasestuda ja teismelistel poistel on võimalik viljastada. Sel perioodil kogeb teismeline keha loomuliku arenguna seksuaalhormoonide tõusu.
Teismelistel ja vanematel on oluline puberteediea tunnuseid ära tunda. Seejärel, eriti vanemate jaoks, pakkuge oma teismelistele korralikku seksuaalharidust, et vältida lootusetuid ohte.
Kui teie teismeline tundub mures puberteediea pärast või teil on endiselt puberteediea kohta küsimusi, pidage nõu arstiga.