Kui teie jalad on põletustundeni kuumad, on võimalik, et teil on perifeerse närvi düsfunktsioon või perifeerne neuropaatia. Perifeerse neuropaatia ravi keskendub edasise närvikahjustuse ärahoidmisele.
Kuumade jalgade põhjused võivad olla erinevad, ulatudes kergest kuni raskeni. Kuumad jalad võivad olla põhjustatud suurest tegevusest, näiteks: plantaarne fastsiitvõi ebamugavate jalatsite kasutamine. Sellest saab loomulikult üle puhkamisega.
See seisund võib aga tekkida ka mõne põhihaiguse või tervisehäire tõttu. Üks levinumaid on diabeet, mis põhjustab sageli komplikatsioone perifeerse neuropaatia kujul.
Lisaks on perifeerse neuropaatia põhjusteks ka B-vitamiini vaegus, pikaajaline alkoholitarbimine, podagra ja AIDS.
Jalanärvikahjustus põhjustab jalgu kuumaks
Perifeerse neuropaatiaga patsientidel on närvikiud kahjustatud. Kahjustatud perifeersed närvid kipuvad muutuma aktiivsemaks, saates ajju vale signaali, nimelt valu, kui valu tegelik allikas puudub. See seisund muudab närvid ka puudutuse suhtes liiga tundlikuks
Kui see juhtub jala närvides, tekivad kaebused valu kohta. Perifeerse neuropaatia kaebused võivad aga olla erinevad. Seega on neid, kes tunnevad põletavat kuumust, mõned on kerged. Lisaks on ka neid, kes tunnevad seda kipitusena. Kui närvid on täielikult kahjustatud, muutub kannataja tuimaks.
Perifeerset neuropaatiat võib jagada närvikahjustuse taseme või sümptomite raskusastme järgi:
Mononeuropaatia
Nagu nimigi viitab, tähendab mononeuropaatia ühe perifeerse närvi kahjustust. See seisund tekib vigastuse tagajärjel, tehes sageli ikka ja jälle sama liigutust või hoides pikka aega samas asendis.
See põhjustab pikaajalist survet ühele närvile, mille tulemuseks on mononeuropaatia tüüpi närvikahjustus. Esineda võivad sümptomid on lihasnõrkus ja kipitus või tuimus närvi poolt mõjutatud piirkonnas.
Polüneuropaatia
See tüüp tähendab, et korraga esineb mitme perifeerse närvi närvikahjustus. Polüneuropaatiaga patsiendid tunnevad sageli pikkade närvikiudude tõttu kaebusi jalgades.
Põhjused on B-vitamiini puudus, neerupuudulikkus, vähk ja pikaajaline liigne alkohoolsete jookide tarbimine. Kõige tavalisem neist tüüpidest on diabeedist tingitud diabeetiline neuropaatia. Kuumad jalad on üks paljudest polüneuropaatia sümptomitest.
Perifeerse neuropaatia sümptomite äratundmine
Et teha kindlaks, kas teie kuumad jalad on perifeersest neuropaatiast mõjutatud, proovige pöörata tähelepanu teistele sümptomitele. Tavaliselt kogevad perifeerse neuropaatiaga inimesed muid sümptomeid, näiteks:
- Jalgadel on tunne, nagu oleks midagi nende ümber mässitud, nagu siis, kui kannate sokke
- Jalad on liikumisel rasked ja nõrgad
- Jala pind tundub, et seal on väike vibratsioon või äkiline valu
- Tunnen torkivat valu
- Liigne higistamine
- Seksuaalne düsfunktsioon (meestel)
Püüdke alati säilitada tervislikke eluviise, treenida regulaarselt ja kasutada mugavaid jalatseid, et vältida haigusi, mis võivad põhjustada perifeerset neuropaatiat.
Kui teil tekivad kuumad jalad või muud perifeerse neuropaatia sümptomid, mis sageli korduvad ja ei parane või süvenevad, on soovitatav pöörduda arsti poole.