Usutakse, et hingelehtedel või ka jumalate lehtedena on palju kasu tervisele. Ladina nimega taimed Gynura procumbens Seda kasvab palju Kagu-Aasia riikides, näiteks Malaisias ja Tais, sealhulgas Indoneesias.
Mitmed uuringud teatasid, et lehtede eluea pikendamise ekstrakt sisaldab mitmesuguseid tervisele kasulikke keemiliselt aktiivseid aineid, nagu saponiine, tanniine, terpenoide, flavonoide, kaempferool-3-O-rutinosiidi, kaempferooli, astragaliin ja rutiin. .
Eluaegsetes lehtedes sisalduvad antioksüdandid võivad võidelda kehas vabade radikaalidega, mis võivad kahjustada rakke ja põhjustada vähki. Lisaks arvatakse, et seda lehte kasutatakse ka südamehaiguste ja diabeedi raviks.
Lisateavet elu jätkamise lehtede tervisele kasulikkuse kohta leiate järgmisest kirjeldusest.
Elulehtede ühendamise eelised
Elu säilitavatel lehtedel on tervisele mitmeid uuritud eeliseid, nimelt:
1. Leevendab põletikku
Etanooli, steroidide, flavonoidide ja kaempferooli sisaldus elutähtsate lehtede ekstraktis on põletiku- ja viirusevastase toimega. Seetõttu arvatakse, et see taim leevendab põletikke, nagu reuma, ja teatud viiruste põhjustatud haigusi.
2. Aidake võidelda vähiga
Seda taime on pikka aega kasutatud verevähi, emakavähi ja rinnavähi traditsioonilise ravina. Elukestvate lehtede ekstraktidel on aktiivsus, mis võib takistada vähirakkude kasvu ja jagunemist ning neid rakke tappa. Nii saab vältida vähi levikut teistele organitele.
Sellest hoolimata piirduvad need uuringud endiselt laborikatsetega, mistõttu on vaja täiendavaid uuringuid elukestvate lehtede tõhususe kohta vähiravis inimestel.
3. Diabeedist ja viljatusest üle saamine
Mitmed uuringud on teatanud, et elu jätkuvate lehtede ekstrakt võib alandada veresuhkru taset. Lisaks teatakse, et see leht suudab ületada diabeedist tingitud viljatuse probleemi, suurendades sperma arvu, liikumist ja kvaliteeti ning vähendades surnud spermatosoidide protsenti.
4. Seedehäirete ületamine
Mao ja soolte vigastusi, mis võivad põhjustada seedetrakti verejooksu, arvatakse samuti leevendavat elu jätkuvate lehtede ekstraktid. Lisaks näib, et see leheekstrakt takistab maohaavandite teket ja kaitseb mao limaskesta.
5. Hüpertensiooni ületamine ja südame kaitsmine
Mitmed uuringud on teatanud, et elukestvad lehed võivad aktiivsust takistades ületada kõrge vererõhu (hüpertensioon). angiotensiini konverteeriv ensüüm (ACE), mis on ensüüm, mis reguleerib vererõhku ja laiendab veresooni. Kui hüpertensioon on lahenenud, saab vähendada ka südamehaiguste riski.
6. Võitleb nakkusi põhjustavate mikroobide vastu
Eluaegse leheekstrakti kasulikkust haiguste mikroobidest ülesaamisel on laialdaselt uuritud. See leht võib väidetavalt takistada paljunemist Plasmodium malaaria põhjus.
Mitte ainult see, eluaegsed lehed võivad pärssida ka herpes simplexi põhjustava viiruse aktiivsust; infektsioone põhjustavad bakterid, nt Bacillus cereus, Pseudomonas aeruginosa, Vibrio cholerae, ja Salmonella typhi; ja seened, mis põhjustavad sõrmust, nt Candida albicans ja Aspergillus niger.
7. Vältida neeruhaigusi
Uuring teatas, et elukestev lehtede ekstrakt võib pärssida rakkude jagunemist ja DNA sünteesi, mis võib põhjustada neeruhaigusi.
Kuid kõik need uuringud on endiselt väga piiratud. Veel on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks lehtede kasulikkus tervisele, nende tõhusus haiguste ennetamisel või ravimisel, samuti nende annustamine ja ohutus, kui neid kasutatakse taimsete ravimitena.
Kuidas tarbida elu ühendavat lehte
Eluaegseid lehti saab tarbida mitmel viisil. Võid seda süüa toorelt salatina või töödelda lisandiks. Võite juua ka elulehtede keedust, näiteks juua teed, keetes paar lehte ja juua keedetud vett.
Kui soovite võtta elutähtsaid lehti toidulisandina, veenduge, et seal on Toidu- ja Ravimijärelevalve Agentuuris (BPOM) registreeritud jaotusloa number ja kasutage seda vastavalt pakendil olevale kasutusjuhendile.
Kuigi on uuritud paljusid elutähtsate lehtede omadusi või eeliseid, ei ole piisavalt tõendeid selle taime kasulikkuse kinnitamiseks meditsiinis. Seetõttu pidage enne eluea lehtede tarbimist nõu oma arstiga, eriti kui võtate teatud ravimeid, olete rase või toidate last rinnaga.
Kirjutatud:
dr. Alya Hananti