Peaaegu kõik on kogenud ksumisev kõrv või meditsiiniliselt kutsutud koos tinnitus. See seisund võib mõnikord häirida igapäevast tegevust. Teadke oma kõrvade helisemise põhjuseid, et saaksite seda ennetada.
Kõrvahelin võib olla tüütu, ulatudes häirivast puhkeperioodist kuni ärevuse tekitamiseni. Sumisevat heli võib kuulda lühiajaliselt või pidevalt erineva tugevusega, olenevalt põhjusest.
Tuvastage kõrvade helisemise põhjused
Helin kõrvus on sümptom põhiseisundist, nagu infektsioon või kõrva ummistus, kõrvavigastus või vereringesüsteemi häire. Siin on mõned tegurid, mis võivad põhjustada kohinat kõrvus:
- Pikaajaline kokkupuude valju müragaEnamasti on kohin kõrvades seotud mürast põhjustatud kuulmislangusega.mürast põhjustatud kuulmislangus). Pidev kokkupuude valju müra või heliga võib kahjustada sisekõrva organeid. See seisund esineb sageli ehitustöölistel, pilootidel või muusikutel. Väga vali helid, isegi kui need esinevad ainult üks kord, võivad põhjustada ka kohinat kõrvus. Näiteks pommi plahvatuse heli.
- Kõrvavahast tingitud ummistusKõrvavaha pistikud või tserumeni rekvisiidid võivad ärritada trummikilet, mis võib põhjustada kohinat kõrvus. Soovitatav on kõrvu regulaarselt puhastada.
- KõrvapõletikKeskkõrvapõletik või tavaliselt nimetatud keskkõrvapõletik võib samuti põhjustada kohinat kõrvades. Pärast infektsiooni paranemist kaovad üldjuhul ka kaebused kohina kohta. Selleks, et kõrvapõletik korralikult laheneks, peate saama arstilt õige ravi.
- Vanadusest tingitud kuulmislangusSeda haigusseisundit nimetatakse presbükuseks, mis tähendab, et kuulmislangus väheneb koos vanusega. Tavaliselt ilmneb alates 60. eluaastast, mille sümptomiteks on kuulmisvõime langus, millega kaasneb kohin kõrvades.
- Mehedkannatusedteatud haigusOn mitmeid tervisehäireid, mis võivad põhjustada kohinat kõrvades, sealhulgas südame- ja veresoontehaigused, kuulmisnärvi healoomulised kasvajad, kuulmislangus, Meniere'i tõbi, kõrge vererõhk, kaela- või lõualuu häired ning pea- või kaelavigastused.
Kuidas vältida kohinat kõrvades
Kõrvahelinat saab ennetada mitmel lihtsal viisil, näiteks:
- Kandke kõrvakaitseid, kui liigute väga valju heliallikate läheduses, näiteks stuudios või muusikakontserdil, ruumis, kus mootor töötab, või ehitusplatsil.
- Kandmise ajal puhka kõrvu iga tund kõrvaklapid muusikat kuulama. Vältige paigaldamist kõrvaklapid täisvõimsusel pikka aega. Reguleerige helitugevust kõrvaklapid olema alla 60%.
- Säilitage terved veresooned regulaarselt treenides ja oma toitumist kohandades, et vältida veresoonkonna häiretest tingitud kohinat kõrvus.
Kuigi kohin kõrvades on tavaline ja möödub sageli iseenesest, kuid kui see on kestnud juba pikemat aega ja tundub väga häiriv, pöörduge koheselt kõrva-nina-kurguarsti poole.