Käbinääre on ajus asuv nääre, mis toodab hormooni melatoniini. See hormoon mängib rolli uimasuse tekitamisel ja loomuliku unerütmi (tsirkadiaanrütmi) reguleerimisel. Seetõttu võib käbinäärme talitluse häire korral tekkida unetus või unehäired.
Käbinääre on käbikujuline ja väike, umbes 5-8 mm. Vaatamata oma väikesele suurusele on sellel näärmel inimese elus suur funktsioon. Millised on käbinääre funktsioonid kehas? Vaatame järgmist arutelu.
Käbinäärme erinevad funktsioonid
Käbinääre toodab hormooni melatoniini, mis mängib olulist rolli unerežiimi reguleerimisel. Mitmed uuringud näitavad, et hormoonil melatoniinil on ka antioksüdantne, põletikuvastane toime ning see mängib rolli ovulatsiooniprotsessis.
Lisaks unerežiimide reguleerimisele arvatakse, et käbinäärmel on kehas ka mitmeid muid funktsioone, nimelt:
1. Säilitage terve süda ja veresooned
Käbinääre toodetav hormoon melatoniin võib säilitada südame tervist ja vererõhu stabiilsust. See toime on hea südame-veresoonkonna haiguste, näiteks südamehaiguste ja insuldi ennetamiseks.
Mitmed uuringud näitavad ka, et melatoniin, mida nii looduslikult toodetakse käbinäärmes kui ka toidulisanditest, vähendab südamehaiguste riski ja aitab taastuda südame-veresoonkonna haigustest.
Melatoniini kui ravi efektiivsus nõuab aga veel täiendavaid uuringuid.
2. Reguleerib ovulatsiooni ja menstruaaltsüklit naistel
Mitmed uuringud on näidanud, et hormoon melatoniin, mida toodab käbinääre, mängib rolli ovulatsiooni ja naise menstruaaltsükli reguleerimisel. Seega, kui käbinääre funktsioon on problemaatiline, võib see mõjutada ebaregulaarseid menstruaaltsüklit.
3. Mõjutab tuju ja tujukõikumisi
On uuringuid, mis näitavad, et käbinäärme kuju ja suuruse muutused võivad suurendada inimese riski haigestuda mitmetesse psühhiaatrilistesse häiretesse, nagu skisofreenia ja meeleoluhäired (üks neist on depressioon). See näitab, et käbinääre mängib rolli meeleolu ja inimaju töö reguleerimisel.
Siiski on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, milline on käbinäärme mõju üldiselt inimese meeleolu ja emotsioonide muutustele.
Häiritud käbinääre funktsiooni mõju
Kui aju käbinääre funktsioon on häiritud ega suuda toota piisavas koguses hormooni melatoniini, võib inimesel olla suurem risk haigestuda:
- Unehäired.
- Depressioon.
- Vähk.
- Aju degeneratiivsed haigused.
- Naiste viljakushäired.
Üks käbinäärme häireid, mis võib tekkida, on käbinäärme kasvaja. See haigus võib põhjustada peavalu, iiveldust, oksendamist, nägemishäireid ja unustamist.
Seni on käbinääre meditsiinimaailmas endiselt lugematu arv saladusi. Seda seetõttu, et käbinäärme talitlusega seotud teadmised on endiselt väga piiratud ja neid ei ole põhjalikult teada.
Sellegipoolest, kui teil on ülaltoodud käbinäärme funktsiooniga seotud kaebusi, pöörduge arsti poole, et saaksite läbi viia läbivaatuse ja määrata sobiva ravi.